問題描述:
做人，要有氣質。那種氣質是怎麽表現出來的？
分析:
氣質是人的性格的心理特征之壹，大多數人所說的“脾氣”就是氣質的通俗表達。氣質壹般指人相對穩定的心理活動能力，是人的心理活動中高級活動類型的表現。表現為情緒和行為的速度、強度、靈活性、敏捷性和穩定性。人的氣質主要是遺傳決定的，所以不容易改變。
心理學家通常將氣質分為四種基本類型:
1.膽:精力充沛，急性子猛，有力量，積極，直率，熱情沖動，容易爆發興趣但不容易控制。
二、多血質:活潑，主動，敏捷，容易轉移註意力，不持久，容易改變興趣，容易分散精力，喜歡交流和交談。
三、粘質:安靜、穩重、註意力穩定、不易轉移、耐心強、沈默寡言、情緒反應緩慢而持久、固執。
四、抑郁:敏感；怯懦，感情經歷深刻穩定，不易表露，行動遲緩，多愁善感，孤僻，抑郁，善於觀察小事。
在日常生活中，具有典型氣質的人很少，大多數人是各種氣質的某些特征的結合體，屬於混合型。氣質沒有好壞之分，每種氣質都有自己的優缺點。然而，不同氣質類型的女性對某些工作的適應性是不同的。比如壹個抑郁的女性，可能不適合同事交流活動比較多的工作；比較適合從事文藝體育的女性。如果人們知道自己的氣質類型，並有意識地發揮自己的長處，克服自己的短處，對於選擇職業、培養性格、提高工作效率和學習效果、處理人際關系都將具有重要的意義。
1.壹個人的氣質是內在的修養，外在的行為，談吐~ ~ ~對人的態度等的總和。優雅自然的氣質會給人壹種舒服親切隨和的感覺~ ~
氣質不是學來的，是培養出來的。作為壹個女人，不能說太多，但應該什麽都懂。平時要多學習，多看書。(不是看八本雜誌)沒事就去學跳舞，或者運動。了解更多關於溝通的知識。
3.品味決定氣質
4.所謂“近墨者黑，近朱者赤者黑”是很有道理的。可以親近壹些氣質好的人，會不自覺的改變壹些東西~ ~
多讀書，多思考。氣質不是壹兩個月能改變的。需要壹兩年甚至更長時間。很多人讀完大學，很久沒見的人都說她變了。其實是校園生活熏陶出來的。多讀書總是好的。還有壹點就是，妳可以和任何妳想成為的人做朋友，做壹個君子，做壹個小人。時間長了，妳的氣質自然就顯現出來了。
6.閱讀是最基本的。
書讀少了，練多了，還是沒什麽意思~再說了，書讀多了眼睛會更亮~畢竟眼睛是化不了妝的~有的女生很漂亮，但是看著眼睛就是空洞的~滿滿的憂傷~
7.練芭蕾瑜伽什麽的。赫本的氣質是練芭蕾養成的。
8.有良好的生活環境和良好的心態。為了培養良好的氣質。
9.氣質...雖然化妝可以改變外貌，但是氣質還是要靠內在的修煉。氣質如果用外在的東西來表現，那就是做作。
10.從小不同的環境會造就不同的人，壹個人的經歷和見識會對他的氣質產生壹定的影響。
11.氣質也分很多類型，張揚，靈性，魅力，更難達到的高貴。氣質基本表現在穿衣打扮，言行舉止，壹舉壹動都不出格。很難掌握！有些氣質是天生的。如果不是天生的，只能靠自己的能力去培養。首先要知道自己是什麽類型，然後要有自己的主見，為自己打造完美的氣質~
12.氣質確實有天生的影響力，是後天教育培養出來的。但是，短期內，自然因素和教育背景是無法改變的，妳可以試著培養自信！有自信的人會很美，但不能失去謙虛！這裏有壹個女生走路的小技巧，比如挺胸收腹。其次，在她開始練習的時候，可以把兩本不厚的書夾在腋下，保證她走路的時候上臂不擺動，註意肩膀不要晃(那是不雅的)。如果她練多了，可以把腋下的書拿掉，放在頭上，手臂則放在人體縫的後側(據我理解，這樣會讓肩膀的線條更漂亮)。她走的時候不要刻意走。
13.誰說氣質是天生的，不能培養的？10年前的張可頤，10年後的，就像上面jm說的，我要時刻提醒自己，我是最漂亮最有氣質的。最重要的是要有信心。
14.女人的氣質美是她美的充分表現。氣質美會讓男人忽略外表，永遠保持美麗。
壹個氣質很美的女生，就算長得醜，人家也根本不會說她醜。無知的美麗在於外表，其實很難把美麗的印記印在男人的心裏。前者高雅，後者俗氣。
壹個修煉氣質讓自己變美的女人，比壹個用衣服和打扮來美化自己的女人，有更高的精神境界。前者讓人過得充實，後者讓人無憂無慮。而最完美的就是兩者的結合。氣質美，至少包含真誠和善良。壹個虛偽惡毒的女人，很難想象她有什麽。幾乎所有的女性都渴望在性格和外表上更吸引別人。那麽，怎樣才能培養出好的氣質呢？懂得發揮自己的長處，克服自己的短處，會大大增加妳的魅力。
接受妳的臉。
每個人都有他獨特的氣質和性格或外貌上的優勢。懂得充分發揮才能增加吸引力。
信任和關心他人
熱情和關心是最吸引人的品質之壹。關心和理解他人會得到同樣的回報。別人會被這種氣質打動。
端莊自信。
腳步灑脫，精神飽滿，充滿自信的女人最能吸引別人。
保持幽默感
壹個懂得在合適的時間合適的場合微笑或大笑的人，會受到別人的歡迎。
不要害怕展示妳的真實感受。
無論什麽樣的喜怒哀樂，柔情蜜意，都不應該隱藏。壹個經常壓抑和隱藏自己情緒的女人會被認為是冷漠的，沒有人會喜歡和冰山交往。
遇到困難時，妳應該向妳的朋友求助。
朋友會因為妳向他們尋求幫助而感受到他們的重要性。他們不僅不會鄙視妳，反而會成為知心朋友，更加愛妳。
不要斤斤計較。
在交往中，女人要豁達大度，千萬不要小心眼，小心眼。不要發脾氣，斤斤計較，甚至在很多場合讓大家難堪，這樣會很煩。
不要自負。
女人不應該自視甚高。在社會交往中，不要因為脾氣和身份不同，就表現出不耐煩或者看不起別人。當然，他們也不能因為職位和地位不如別人，或者因為長相壹般，衣著寒酸，而顯得過於卑微。他們要落落大方，不卑不亢。
不要賣弄妳的聰明
每個人都有自己的自尊和值得驕傲的東西。炫耀是缺乏教養的表現。當然，女性壹般比男性更有思想，更細致。如果妳在那個大大咧咧的男人面前表現出妳的體貼和細致，他會很重視妳的。不要以為這是聰明，這是思考到位的表現，是女人心思細膩的表現。
不要忽視儀器
作為女性，在社交場合，壹定要註意儀容端莊整潔。在社交活動中，適當的裝飾和打扮是合適的。不要累，不要馬虎。
做到以上幾點，再加上以下幾點，妳的氣質會得到更好的培養，自然妳的氣質美也會變得更加成熟。
讀最美的詩；
聽最好的音樂；
選擇最美的雜誌；
讀最好的書。
聽到這個消息我很難過。
氣質這個詞經常被大家提起，但是什麽是氣質呢？恐怕沒人能三言兩語說清楚。活潑可愛是壹種氣質，端莊典雅也是壹種氣質，摩登其實就是壹種氣質，自然平和就更不用說了。我喜歡這樣的氣質。但無論什麽樣的氣質，都必然會通過壹個人的言談舉止和外在的著裝流露出來，所以要想成功凸顯自己的氣質，首先要明確自己的特點，根據自己與生俱來的本性塑造外在形象。
女性的氣質有很多種類型，可以簡單概括為:前衛、優雅、古典、休閑、運動、浪漫、藝術。
我來簡單介紹壹下兩種不同類型女性的穿衣打扮:
如果妳想把自己塑造成壹個舉止優雅的現代職業女性，那麽第壹個要求就是文化素養高，氣質內涵豐富。在此基礎上，可以選擇壹些顏色幹凈優雅的高級職業套裝來武裝自己，變成同色系，再選擇壹些精致的面料來襯托自己。
如果妳是壹個自然簡單的女性，那麽妳可以選擇壹些取自大自然的自然色彩，這樣相對簡單樸素、自然溫柔的休閑風格衣服的面料最好是棉、麻、絲、羊毛，妝容盡量清淡。如果妳的性格還是天真、可愛、調皮，那麽我建議妳在打扮的時候也可以突出那種天真、率真、可愛、甜美，比如用柔和甜美的顏色如粉彩、淺藍、薰衣草、淺綠、淺灰、米色來充實自己。
個人形象塑造是壹個巨大的工程。只有充分了解妳的膚色，妳適合的顏色，妳的氣質和性格，結合妳的職業和身材特點，才能塑造出真正令人滿意的個性形象。打扮壹個人不壹定代表有氣質。不僅僅是為了展示自己的美麗而打扮。適合自己的打扮才是最美的。氣質是外在和內在的統壹結合，兩者缺壹不可。在打扮之前，想想自己想成為什麽樣的人，然後朝著這個目標努力吧！
最後，我告訴妳壹個秘密。壹個人的氣質是可以培養的，但不是每個人都會有。很大程度上取決於妳自己的努力！培養好的氣質是需要時間的。妳可以從現在開始:每天靠墻站直，並且壹定要全身貼緊，雙腳不離地。每天看書，多讀古詩。培養自信的態度，隨和的態度，溫柔的態度。這些不僅可以陶冶妳的氣質，還可以矯正妳的走路姿勢。
心理學上，氣質可分為多血質、黏液質、膽汁質、抑郁質四種。
多血質的人性格活潑，情緒飽滿，容易適應各種交際場合和接觸。在社交場合表現為熱情，缺乏實用性，好惡感明顯，感情的穩定性和持久性不足，會給交往對象壹種忽冷忽熱、不靠譜的感覺，導致交往失敗。所以，壹個有血性的人，要學會自制力，不能靠情緒，要在熱情中求穩，在行動中求踏實。
有粘液的人往往喜歡安靜，情緒激動程度低，表面上顯得冷漠。缺乏粘液質的人，要盡量主動和別人打招呼、交談，讓別人了解自己，在交往中表現出主動性和積極性。
加裏人，情感表現是不可抗拒的、沖動的、易怒的，在社交場合，壹旦激動起來，非常高興，滔滔不絕；遇到不開心的事情或者挫折就變得粗魯。這種跌宕起伏的情感特征會讓交往對象無所適從，從而回避。
抑郁癥患者情緒興奮性和抑制性較弱，謹慎孤僻，常給人難以捉摸、難以接近的感覺。但是，壹個抑郁癥患者壹旦有了成功的戀情，他和朋友的友誼就會非常專註和忠誠。抑郁癥患者增強自信心和主動性非常重要。
人的氣質不是只固定在壹種類型，也不是壹成不變的。我們要把握自己的氣質，在社交活動中有意識地培養自己的優良氣質。氣質這個概念會越來越多地運用到現代生活中，成為衡量壹個人社交能力的標尺之壹。在日常生活中，我們經常會看到兩個人在品德和能力上是相似的，但是由於他們的氣質不同，所以得到的結果也不同。所以氣質對壹個人以後的人生很重要。
我說的氣質是心理學意義上的，是人的個體心理特征的組成部分之壹。是指心理活動和行為中力量、速度、穩定性或靈活性的心理特征。
然後在以後的生活中怎麽培養！
1:加強學習是基礎。古人雲:“學無止境”。因此，壹個人不僅要精通業務，還要學習心理學、管理學、文學、藝術、天文、歷史、地理、民俗等社會科學知識。，努力學習多才多藝，見多識廣，興趣廣泛，情操高尚。
2.要情緒穩定，心胸寬廣，這也是每個人必備的心理素質，也是衡量壹個人是否成熟的標準。在日常生活中，他經常會遇到這樣或那樣的困難，哪怕是不被理解、誤解、冷眼、抵觸。面對這種情況，只要他是對的，他就要堅定地相信自己，相信自己做的事情是有價值有意義的，也要勝不驕，敗不餒。不怕危險。要想時刻保持良好的心情和鬥誌，就要寬容大度，心胸開闊，不計個人得失，以正確的理論說服人，以飽滿的熱情和崇高的正氣影響人。這樣才能有好的風度，才能讓別人覺得和藹可親。
3.說得幽默壹點，剛柔並濟，我們常常會發現，壹張冷冰冰的臉，壹腔真話，會讓人不開心，感情疏遠。同樣的事情，在不同的地方和場合，用不同的語言，不同的表達方式，會產生不同的效果。反之，事情會很糟糕。所以在事業的追求上，壹定要堅韌、執著、樂觀。要有策略、有分寸、靈活，特別適合人和事，語言要樸實無華、幽默風趣，在談笑風生中陶冶和感染人。