對於嬰幼兒來說，餵他什麽，餵他多少，怎麽把這些食物餵進他的嘴裏都同樣重要，所以壹個孩子的飲食內容和餵養行為也同樣重要。為了讓寶寶健康成長，媽媽們壹定要小心，避免這些誤區！壹定要看壹看，壹起傳播！
0-1歲寶寶餵養誤區壹:過早添加輔食
幾年前，我們的觀點是純母乳餵養4個月就夠了。現在從去年開始，國際上普遍要求純母乳餵養6個月，所以不要過早添加輔食。尤其是壹些孩子，在母乳還很充足的時候，媽媽就開始添加各種米粉、蛋黃等。這剝奪了孩子從母乳中獲得的營養。
0-1歲寶寶餵養誤區二:添加蛋黃作為輔食首選。
孩子壹生中添加的第壹份輔食應該是什麽？很多家長的誤區是選擇蛋黃，認為蛋黃是壹種很好的營養素，並補充了蛋白質，蛋白質中鋅和鐵的含量也很高。這是壹個誤解。首先要添加的輔食應該是含鐵米粉。是因為米粉最不容易引起嬰兒過敏，而且比蛋黃更容易消化吸收。有些喜歡吃蛋黃的孩子會過敏，建議8個月後再添加。
0-1歲寶寶餵養誤區三:泥糊和牛奶混在壹起吃
當寶寶添加米粉或泥糊狀食物時，有的媽媽說很方便，所以壹開始把這種泥糊狀食物和牛奶混合就可以了，這也是壹個誤區。因為我們的小家夥給他吃糊狀的食物，壹方面給他營養，另壹方面他要學會咀嚼，而咀嚼是需要鍛煉的，可以鍛煉他的攪舌能力。
0-1歲寶寶餵養誤區四:餵養時忽視孩子的心理需求。
餵奶的時候，有些媽媽很粗心。他不和他們的孩子進行這種眼神交流。妳看，她可能抱著孩子在吃奶，但她不看孩子，帶著關切的表情對孩子笑，眼睛看著電視，可能在和別人聊天。最可怕的是人工餵養的孩子。有些家長無論如何都想用奶瓶給孩子餵奶，讓孩子躺在床上抱著奶瓶，但媽媽根本不抱。
這種人工餵養，雖然物質營養攝入不足，現在心理需求完全滿足不了他。我們提醒家長，無論是母乳餵養，尤其是奶瓶人工餵養，壹定要把孩子抱在懷裏，邊餵邊和孩子溝通，讓孩子在生理上和心理上都得到滿足。
0-1歲寶寶餵養誤區五:配方奶粉過早添加。
雖然有的媽媽母乳充足，但是大家都過早的加入配方奶粉，問她為什麽。她說她覺得我的母乳很稀，完全不對。因為母乳80%是水，是很稀的液體。只要母乳充足，可以堅持4到6個月，對孩子的營養發育完全夠用。
0-1歲寶寶餵養誤區6: 7，8個月了，還是吃細顆粒的輔食。
7、8個月之後，仍然給孩子吃顆粒非常細膩的輔食是不好的。從我們醫學的角度來說，從7到9個月開始，孩子進入食物的質地敏感期。此時孩子7、8個月逐漸開始長牙，牙齦感覺又癢又痛。所以他特別喜歡吃比4到6個月的輔食略顆粒、略粗糙的輔食。他覺得吃東西更有趣，牙齦上的摩擦力也有助於他出牙。
所以7、8個月後，我們希望妳的輔食不能太精致。妳應該自己做壹些肉末、菜末、爛粥，這樣孩子可能會更有興趣吃。
0-1歲寶寶餵養誤區七:過早給孩子加鹽和調料。
過早給孩子加鹽和調味品。很多孩子8到9個月的時候，媽媽給他們做輔食的時候，是不是覺得給他做點爛面不加鹽就很好吃？我特別習慣給他加點鹽，醬油，香油。我覺得這樣會讓食物變得好吃，這樣不好。因為大人吃慣了酸、鹹、苦、辣，妳覺得吃不到原來的食物，但是寶寶壹開始沒有接觸過鹽，他不需要那麽多鹽。他需要的鹽，或者說氯化鈉，已經包含在食物本身中了。
所以在他1歲以下的時候，我們不需要給寶寶的食物加鹽和任何調料，可以放心的做。我們不用擔心我的孩子不吃鹽會不會無聊，因為蔬菜和各種食物就夠了。此外，過早攝入鹽對孩子的身體和腎臟都是壹種負擔。而且味道也是互相比較的。吃完糖再吃甜西瓜就不覺得甜了。他從來不往裏面逐漸加鹽，味道也在逐漸上升。如果過早加鹽，孩子壹定會停止吃不鹹的東西，他的口味會越來越鹹，壹生中會吃越來越多的鹽。當我們的父母用我們的口味來評判孩子的輔食，說有點香的時候，可能是給孩子放了很多鹽，所以壹歲的孩子就不要加鹽和調料了。
0-1歲寶寶餵養誤區八:為了晚上不餓，睡前餵稠牛奶。
寶寶小的時候，因為神經系統不發達，晚上醒來後不會哄自己睡覺，必須要大人安慰。大人看到孩子壹晚上醒三四次就覺得很累，就想著怎麽讓孩子睡覺。所以傳播這樣壹種睡前給孩子喝稠牛奶的方法是不對的。很多媽媽都是在孩子睡覺前放米線。古人有句話，餵養不當，就會心煩。孩子睡覺的時候，腸胃蠕動本身就不那麽活躍了。孩子要想盡辦法消化米線，長時間不好好餵。而且有的孩子早上起來嘴裏有酸味或者臭味，都是他消化不良的表現，睡前不要給吃太多。就是套路，想餵多少奶就餵多少奶，根本沒必要提高濃度。稀稠度也必須根據奶粉的勾兌來解釋。
媽媽不用擔心。當寶寶長到壹定程度，神經系統發育到壹定程度，比如七八個月以後，有的孩子兩歲以後就不需要晚上吃飯了。因此，這是壹個自然的發展過程。不要為了讓他睡覺而給他吃稠的食物。可能會適得其反，傷害孩子的消化系統。
0-1歲寶寶餵養誤區九:在兩餐奶之間添加輔食
添加食物的頻率過於頻繁，在兩次奶餐之間添加輔食也是不對的。對於消化系統正常的孩子，添加輔食時，我們希望如果孩子4個月或6個月從未添加過輔食，壹般推薦第壹次添加輔食的時間。比如午飯前，孩子在11左右餓。按照通常的情況，他應該是全奶餐，因為妳要開始介紹這種輔食了。我們希望他先餓著再吃牛奶。