藏歷新年從1月1日開始，到15日結束，持續15天。
藏歷新年是藏民最隆重熱烈的傳統節日。由於全民信佛，節日活動洋溢著濃厚的節日氣氛，是壹個娛神娛民、歡慶祈福的民族節日。
新年的準備工作通常始於前壹年的12月初。除了買年貨吃喝玩樂，家家戶戶都要做壹個叫“切馬”的五谷桶，就是把炒好的麥粒和酥油放在畫有彩色圖案的木箱左右兩邊，上面插上青稞穗和酥油做成的彩色花。還要把壹碗青稞種子泡在水裏，讓它們在新的壹年裏長壹兩寸。“車馬”的麥苗供奉在神計中間，祈求來年豐收。臨近節日，男人們忙著打掃庭院，女人們則精心制作“Kasai”，壹種酥脆的面食，分為耳形、蝴蝶形、條形、方形、圓形等形狀，塗上顏料，裹上糖。它不僅是裝飾神秘的藝術品，也是招待客人的佳肴。“葛西”的品種和顏色往往成為女主人勤勞、聰明、熱情的象征，在節日裏格外引人註目。
12月29日進入除夕。這壹天，要在窗楣上掛上新窗簾，在屋頂插上嶄新的經幡，在門前、房染、廚房用白粉畫出吉祥圖案，形成節日的氣氛。晚上，全家人坐在壹起吃例行的“古餐”，類似於漢族的新年團圓飯。“Gutu”就是把石頭、羊毛、辣椒、木炭、硬幣等物品包成疙瘩。誰吃了這些東西都要當眾吐出來，預示著這個人的命運和心意。石頭代表無情，羊毛代表心軟，木炭代表黑心，胡椒代表不饒人，硬幣代表富貴。於是大家互相聊著，笑著，掀起了壹個歡樂的高潮。然後，全家人用四巴捏了壹個女巫和兩個碗，把吃剩的“古土”骨頭等殘渣倒進用四巴捏的碗裏。壹個女人拿著壹個巫婆和剩菜跑過去扔在外面。壹個人點燃壹堆幹草，緊緊跟在後面，說:“魔鬼出來了，魔鬼出來了！”“讓幹草和女巫以及剩菜壹起燒成灰燼吧。與此同時，孩子們燃放鞭炮，這可以被視為趕走惡魔，迎來了壹個吉祥的新年。（
元旦那天，家庭主婦們早早起床。五點左右，我們會煮壹鍋“羌Ku”，也就是用糯米、紅糖、奶渣熬制的青稞酒，給每個人壹碗。這家人起床前，在床上喝了“強Ku”，蒙著頭繼續睡覺。家庭主婦坐在窗前等待日出。當東方晨曦初露，他們就急匆匆地提著水桶去河邊或井邊打水，為新的壹年打第壹桶水。傳說此時的水是最聖潔最甘甜的，誰先放上吉祥水，誰就能在新的壹年裏避免許多災難。天壹亮，全家人穿上新衣服，洗漱完畢，晚輩就開始向長輩祝賀新年，互相說“Tashildler”(祝好運)；然後開始早餐，互相喝青稞酒。在牧區，家庭主婦按照家庭成員的人數煮羊頭，拿著食盒在最年長的男子面前，他會按照年齡順序給每人發壹個羊頭和壹把刀。大家圍著爐子剝下羊頭吃，同時互相祝願新的壹年家庭和睦，人丁興旺。大年初壹，壹般都是不接待客人的。街道冷清，人們只在家裏舉行慶典和佛事活動。
元月初二，親戚朋友開始拜年。客人上門會說“Loza Tashildler”(新年快樂)，主人會拿著“Chema”在門口迎接客人。首先，客人用拇指、食指和中指拿起壹撮糯米，向天空扔壹些青稞，以示對上帝的尊重。然後我拿起壹撮糯米和青稞送到嘴邊，感謝主人的款待。然後坐下來喝酒聊天。從這壹天起，民間藝人也外出表演活動，演唱藏戲和“哲嘎”。有錢人家提前和民間藝人約好，準時回家唱歌，和客人壹起欣賞。沒被邀請的藝人也可以主動唱。歌手戴著白色的面具，拿著壹根木棍，用即興的歌詞取悅主人，比如女主人有多漂亮，男人有多睿智，新的壹年他會很幸運，等等，壹般都能得到好酒好肉的獎勵。在街道和村莊，人們還舉行群眾歌舞和藏戲表演。
這種相互拜訪、自娛自樂的文藝活動會持續三到五天，然後逐漸轉變為以娛神為主的佛教活動。在拉薩，人們主要參加趙傳法會。在東部的昌都和北部的羌塘草原，人們開始轉向山上拜佛，向寺廟焚香，祈求新的壹年風調雨順，平安無事。