網球是壹項老少皆宜的娛樂運動。近年來，網球運動受到我國廣大社會各界人士的青睞，並逐漸得到大學生的認可，對這壹項目產生了濃厚的興趣。但是，由於師資力量和場地的缺乏，網球運動在高校還只是處於起步階段，遠遠不能滿足學生參與網球運動的需求。研究高校網球教學、課外活動和運動隊建設的現狀，分析存在的問題，將會促進高校網球運動的建設，推動高校體育的發展。1高校開展網球運動的必要性1.1鍛煉價值網球運動的鍛煉價值很高，既是壹種消遣，也是增進健康的手段。打網球可以培養人快速移動、判斷準確、反應迅速的能力，提高速度、力量、耐力、敏捷等素質。網球仍然是壹項老少皆宜的運動，從8-9歲的孩子到60-70歲的老人，都可以根據個人體力進行鍛煉。長期堅持打網球，青少年可以保持青春活力和健美體態，老年人可以保持旺盛精力，延緩衰老，延年益壽，情緒飽滿。資料顯示，從能量代謝和能量消耗來看，網球屬於高水平運動。能量消耗值在13.04千卡/分鐘-16.4千卡/分鐘之間，心率約為178次/分鐘。從體育課150次/分的要求來看，網球完全符合課程要求。1.2娛樂和觀賞價值網球不僅是壹種增進健康的手段，也是壹種消遣，是壹種藝術追求和享受，更是壹種激動人心的比賽。網球文明、優雅、優美，每壹桿發出的和弦都讓人感到無比的興奮和快樂。每當妳坐在電視機前，欣賞激動人心的世界網球大賽，看到網球明星們的精湛球技，妳壹天工作或學習的疲勞就消失了，緊張壹天的神經也徹底放松了。妳所有的煩惱都忘記了，妳的眼睛隨著球飛，妳的心隨著比分飛。這是壹種娛樂，壹種休息，壹種觀察，壹種智力的發展，壹種情操的陶冶。為什麽不做呢？網球是最適合當代大學生的運動，因為他們的日常生活緊張，學習負擔重，娛樂和觀賞價值高。1.3社會價值在現代社會，人際交往在日常生活和工作中越來越重要。大學生畢業後必須面對社會，如何與社會溝通是他們必須面對的首要問題。網球是對抗性項目，沒有身體接觸，安全優雅。另外，打網球需要壹個對手和壹個朋友，這樣打網球可以增進友誼，加強團結，交流技能，開展社交活動，對大學生步入社會有壹定的意義。1.4普及網球運動是高等教育發展的需要。隨著我國經濟建設和科學技術的快速發展以及現代終身體育思想的出現，為了適應現代社會培養人才和實施全民健身計劃的需要，高校體育必須抓住機遇實施改革。學校體育的核心是為社會體育和全民健身奠定基礎，大學體育是學校體育的最高層次和最後階段。是學校和社會的轉折點和連接點。根據終身體育的教學理念，大學體育教學應以培養學生終身體育的能力和習慣為目標，教給學生2 ~ 3項可以終身開展和熱愛的體育運動。培養學生終身體育鍛煉的興趣、意識、愛好和習慣，為學生步入社會後開展體育活動打下堅實的體育基礎。因此，高校體育不僅要打破傳統的教學套路，還要更新教材內容，增加集健身娛樂為壹體的體育項目，加強高校體育與社會體育的聯系。網球是壹項非常有影響力的體育項目，深受人們的喜愛，越來越多的人參與其中。從網球運動的發展趨勢來看，高校應抓住機遇，大力開展網球教學，以適應高等教育改革的需要。今天的大學生是明天全民健身的壹部分，是未來高知識人群的主體。高校體育的發展既要滿足現階段學生的需求，又要滿足畢業生和高知識人群健身活動的需求。體育教學改革深化以來，校園體育活動的主要項目正逐步向趣味性、實效性、終身性方向發展，以實現“全民健身”的戰略要求。根據自身的優勢和人們的認可，網球必然會成為高校體育的主要項目。2高校網球運動現狀及制約因素2.1現狀2.1關於網球專項課程的設置在常州市11高校的調查中，有6所高校開設了專項課程，占54%，遠高於全國高校開設網球課程的比例。開設的44門課中，2門占總數的54%，其余開設2-3門課左右。84%的學校表示遠遠不能滿足學生的需求。為了解決場地難的問題，限制學生人數，壹些學校實行付費教學，自帶設備。2.1.2關於網球協會組織目前高校有武術協會、羽毛球協會、乒乓球協會等學生組織。，而且他們還可以成立大學生網球協會，讓更多的學生相互了解、參與、交流，讓課堂教學在課後得以延續。2.1.3關於課外活動和比賽，除了體育課和社團，在課外活動中以網球為鍛煉內容的學生在校園中占很大比例。受場地條件限制，大多在草坪和空地上進行。校園裏最常見的網球比賽往往是以年級、班級或宿舍為單位組織的。競賽規則、安排、裁判由各單位網球愛好者擔任。與學生的自發行為形成鮮明對比的是，多年來，官方很少或幾乎沒有組織過這樣的比賽。還有很多要談的
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