2.得神者昌，失神者亡。
3、早睡早起，為了保持健康！
4、瘡大瘡小，剛出頭。
5、滿腹憂傷，忠言逆耳。
6、出汗不迎風，跑步不凹。
7.壹個好妻子勝過壹劑良藥。
8.苦難因欲望而生，災難因貪婪而生。
9、飯前壹碗湯，良方。
10，娛樂受控，不受控就累死了。
11，懂得安逸自足的人，才會得到安逸的生活。
12，情欲讓人憤怒，仇恨讓人努力。
13.喝多了會氣升，喝茶喝多了會氣降。
14，心亂則百病，心靜則百病。
15，男貴少要養精，女貴養血。
16，五谷滋養，五菜充盈，五果有益。
17，滋養智慧的境界。靜能生智，靜能養生。
18，千人保健，萬人保健，心理平衡是關鍵。
19，厚於品味者薄於道德，嗜樂者更憂。
20、頭發，血性差，千梳萬梳，頭發不白。
21，該放蕩的放蕩，該思考的基礎。
22、經常洗衣服洗澡，經常曬被褥少生病。
23、煩悶，老了老了；微笑，少壹個。
24、牙，骨頭差，牙朝裏，牙不齲。
25、健康是長壽的夥伴，健康是長壽的朋友。
26、清心寡欲，清身寡染，清口寡語。
27.最好的醫生是自己，最好的運動是散步。
28.吃好穿好是健康的靈丹妙藥。
29.大多數患病的人是丹惠、天安、賈茜和夜。
30.吃完後喝壹杯綠茶，走壹百步，用手揉肚臍。
31，在三笑的壹天，人生難老；壹天三件煩心事，不老不老。
32、與其治病救人，不如先把病養好。
33、生理欲常過勞，食量常少，勞動不偏激，無所不足。
34.忘記過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。
35、哀莫大於心死，病是壹品；好惡多，禍從口出。
36.房間的寬度沒有心的寬度寬；壹千件好事勝過壹顆善良的心。
37、藥補食品，別忘了補。藥物治療和食療，別忘了神的療法。
38，谷類，肉類，水果和蔬菜，食物和護理，沒有做過頭，傷害它。
39、註重健康，淡泊金錢，死不帶，生不帶。
40.陰生於五味，陰五宅傷於五味。
41，讓身體充滿能量最有效的方法就是快樂的習慣。
42、睡眠不定時，飲食不當，過度勞累，疾病* * *殺之。
43、幸福的生活，豐富多彩；體育鍛煉很有趣。
44、雖然經常吸毒，又不懂滋補之術，很難長生不老。
45.如果人們健康長壽，那些笑的人健康，那些快樂的人長壽。
46.有醫術和醫術。術可以是暫時的，道卻是永恒的。
47.冬寒特別近火，火在桌上；夏季炎熱時，妳必須避免乘涼，到室內涼快壹下。
48、身體健康，生活小心，飲食，導關節，吐故納新。
49、竹枯從葉，人老從腳；天天跑，守住藥店。
50、補藥要少用，煙酒要少嘗。應預防骨折，堅持鍛煉。
51，讀書滋補法；運動鍛煉；飲食滋補法；飲茶滋補法。
52.不是所有的食物都可以加鹽，但是加的少了就淡了，淡了就有它的味道和真實性。
53.餌不是為五味四氣準備的，而是偏食。時間久了，臟腑傾斜，就是有病。
54.善於滋補自然的人，餓了先吃，渴了先喝，飯量少了，不想多吃。
55.為了保持健康，身體必須過有規律和有節制的生活。
56、養心不擅情欲。要想垂直，就要成為災難；我快樂極了，我快樂極了。
57.渴求感強的時候，可以切斷；憤怒如火如荼的時候，妳能忍住；這都是學習的問題。
58、衣服的厚度，妳想什麽時候合身都行。所以夏季月份不要完全薄，寒冷月份也不要極厚。
59，安全感淡了，然後我的反應就順暢了，外光裏滑，身體上有準備。
60.教師的人格是教育者的壹切，只有健康的心靈才能有健康的行為。
61，妳坐車我走路，看誰活得更久。每天走20英裏會使妳生病。
62.內心的喜悅是當壹個人過著健康、正常、和諧的生活時所感受到的喜悅。
63、四不忘:健時不忘養心，養心時不忘欲；永遠不要忘記學習，永遠不要忘記閱讀。
64、笑逐顏開天天俏，七八分飽人不老，每君莫問留春光，淡泊寧靜勝藥。
65、要好好活著，不要渺小，要善於控制憤怒，要活無數次。笑，生病，擔心，生病。
66.早起，睡個好覺，七分飽，長跑，多笑笑，別著急，每天忙，永遠不老。
67.保持健康的身體，除了節食和清靜，還有壹個醫生，那就是快樂。
68.對感冒和飲食要謹慎，這是從我身上治未病的方法；戒除色欲和煩惱是從我心中治病的方法。
69.妳有壹萬個函數。妳可以征服世界，甚至改變人們的種族。妳沒有健康，只會說話。
70、憤怒的四害:血壓變高，血脂變粗，血色變紫，血管變細。造成腦栓塞，心肌梗塞！
71，仁者之所以長壽，是因為他們外無貪欲，內清靜，內心平和而不失正氣，取天地之美以養體。
72.保持“三樂”心態:樂於助人，知足常樂，自得其樂。
73、微笑，十歲，微笑常在，健康常在。煩惱，白頭，天天煩惱，添病減壽。
74、名利是身外之物，生不帶，死不帶。只有健康的身體才是自己的，才能延年益壽。
75、小心眼，不顧壹切，斤斤計較，命不長。大方，輕松愉快，大方，長壽，健康。
76.人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
77.有錢又能有錢的人，想窮也得不到:貴又能高貴的人，想賤也得不到；能伸手到人的，想窮也得不到。
78.世界上最大的忽悠是醫保，世界上最大的愚蠢是給醫保買單，因為命不是養出來的，是拼出來的。
79.瓜好吃不在大小，人的健康不在年齡，衰老與年齡不成正比。善於養生的人，會減緩自己轉瞬即逝的青春！
80.塞翁失馬，焉知非福。天有不測風雲，人有旦夕禍福。運勢隨時變，人生風水輪流轉。黎明在夜晚之前到來，春天在冬天之後到來。
81，養生有五難:名利壹難，情緒二難，情緒三難，品味四難，分心五難。五將茍延殘喘，雖心難老。祝妳幸福健康！
82、冷季胖，減肥秘訣；散步經濟效果好，每天保證壹小時；第壹天吃的多，第二天光控；在較冷的房間做瑜伽，加快新陳代謝，減肥。願妳快樂健康！
83.紅薯去皮切塊，加入大米和水做成鹹粥；能預防便秘和痔瘡，利尿和降壓抗皺；將大米放入核桃仁中，加水適量，煮成粥；健腦補腎治失眠，化痰平喘，壹夜安眠。願妳快樂健康！
84、春季養生有偏方，食物提高免疫力；山楂保護心血管系統，每天泡幾片水就好；多吃紅薯養胃，蒸的食物最有營養；吃完辣的，吃點酸的，葡萄橘子潤燥。願妳快樂健康！
85、春季肺虛易感冒，運動配合食療；杏仁粳米粥好，強身健體是良方；睡前放梨在嘴裏，有很強的潤肺作用；早上抽時間做運動，慢跑，快走。願妳快樂健康！
86、洋蔥好，防腦膜炎。枇杷果實，治咳嗽。紅燒銀耳可以清肺。椰子果，清肝瀉火。吃苦瓜，胃火。柿霜是用來治療舌瘡的。吃芝麻養發。安神，吃酸棗仁。吃芒果止吐。吃辣椒祛風除濕。願妳快樂健康！
87、烏龍茶，減肥好。秀身材吃土豆。氣血不足，吃荔枝。葡萄是甜的，是血的來源。滋潤皮膚，補櫻桃。經常吃棗不會顯老。燕麥湯，淡皮。吃蜂蜜，皮膚就好了。蘿蔔湯，治腹脹。蒸紅薯使大便通過。願妳美麗健康！