血虛發黃，頭暈目眩，心悸不寧，肺燥咳嗽。我們先來看看阿膠的功效、作用和吃法:
阿膠糕的功效、作用及食用方法
電子明膠
現代藥理研究還發現，阿膠含有蛋白質、賴氨酸、精氨酸、組氨酸等多種人體必需氨基酸，以及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等。
和其他微量元素。阿膠對女性尤為重要。良科制作的阿膠糕被譽為婦科壹等藥。不僅能養血補血、美容養顏，還具有調經安胎、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老的功效。
阿膠糕的功效、作用及食用方法
阿膠的食用方法
1.將阿膠搗碎(用紙或布放在堅硬的桌子上，用錘子砸成粉末)，3-9克放入杯中，加入少許冰糖，用開水洗凈，攪拌，冷卻後服用。
2、就是用米酒、冰糖，配以阿膠熬制。
3、也可以吃吉利粉，放在湯和粥裏。
阿膠糕的功效、作用及食用方法
4.如果脾胃功能允許，還可以服用阿膠固元膏、阿膠湯等阿膠膏。
選擇早晚空腹服用，更有利於腸胃的吸收。如果胃感覺不舒服，可以調整到兩餐之間服用。阿膠性質溫和，可長期服用，但用量不宜過大。適合成年人每天服用3-9克，冬季進補效果明顯好於夏季。
阿膠糕的功效、作用及食用方法
需要註意的是，阿膠雖然是女性的首選保健品，但並不是適合所有人。感冒、咳嗽、腹瀉或月經期間應停用阿膠。脾胃虛弱、消化功能差的人也不適合食用。
傳統特色糕點藥膳。阿膠味甘，性平，屬三經。膠糊具有補氣養血、滋陰潤肺的作用。美容養顏，改善睡眠。阿膠最好的吃法是做阿膠糕，味道鮮美，營養豐富，攜帶方便。
本品屬於藥食同源產品，以黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等天然原料，采用先進的生產工藝精制而成。
。富含蛋白質、多種氨基酸和微量元素，營養豐富，方便可口。是現代都市的時尚滋補品，適合大多數人。具有補血益氣、強身健體、理氣解郁、調經止痛的功效。長期食用可使頭發烏黑，面部紅潤有光澤，保持皮膚彈性，減少色素沈積，防止斑點生長，有效延緩衰老。
成分描述
主要成分:阿膠、核桃、黑芝麻、大棗。
阿膠，素有“補血”之稱。女人以血為本，阿膠天然適合與女人為伴，滋陰補血。阿膠通過其強大的調理氣血的功能，可以祛除女性的各種婦科疾病，從而減少色素沈積，防止斑點的生長。而且阿膠中含有的小肽具有很好的清除自由基的作用，可以促進成纖維細胞產生膠原蛋白，保持皮膚彈性，防止衰老。長期使用還能改善男性不育和女性不孕。
“四大幹果”之首的核桃，有“益智果”、“長壽果”的美譽。富含維生素B和維生素E，這兩種維生素不僅能促進細胞新陳代謝，防止細胞衰老，還具有健腦、增強記憶力的作用。核桃仁中含有大量的亞麻油酸，與維生素E壹起，是人體理想的護膚劑，經常攝入能潤膚烏發。此外，它還含有壹種特殊的生物素，不僅不會升高膽固醇，還能減少膽固醇在腸道的吸收，因此非常適合動脈硬化、高血壓、冠心病患者食用。
黑芝麻含有許多健康和美容不可缺少的物質。
第壹，卵磷脂，可以防止頭發變白或過早脫落，是黑芝麻保養頭發的秘訣。第二，維生素E的含量很高，每克黑芝麻約50毫克。維生素e是人體理想的護膚劑，因為它具有抗氧化作用，能防止細胞老化；
三、不飽和脂肪酸，其中油酸(單不飽和脂肪酸)占45%，亞油酸，能清除自由基，也有延緩衰老的作用；
第四，黑芝麻也是壹種膳食纖維含量很高的食物，高達28%。膳食纖維能加速腸胃蠕動，保證排便順暢，這顯然是芝麻能潤腸通便的重要原因。
紅棗
1.抗癌作用明顯:大棗中的環磷酸腺苷能調節細胞分裂增殖，有利於腫瘤細胞向正常細胞轉化，故具有抗癌作用；此外，它所含的山楂酸是壹種強效抗癌物質；其豐富的抗氧化維生素C也是其抗癌的重要原因。
2.能擴張血管，改善心肌營養狀況，增強心肌收縮力。
3.它具有抗過敏作用。
4.可以減少毒物對肝臟的損害。
5.紅棗中的黃酮類化合物具有鎮靜、催眠和降壓作用。
6.紅棗中含有的小檗堿能抑制多種細菌。
7.是護膚美容的天然滋補品。
8.抗衰老:大棗含有豐富的抗氧化維生素，可以抵抗自由基的攻擊，所以有延緩衰老的作用。俗話說“壹日三棗，永不老。”
9.抗疲勞作用:大棗中含有達瑪烷皂甙，能增加人的耐力。
保健功效
1.補血
止血
3.治療婦科疾病
4.抗癌
5.清肺潤燥治咳嗽
治療腹瀉
7.男性疾病
8.胎兒保護
9.滋陰助眠
10.血管擴張效應
11.美容和護發
12.預防和治療老年病，延緩衰老
13.健腦益智
14.亞健康人群提高免疫力
15.特殊職業人員的輻射防護
適用人群
女性服用:
①經期女性:經期出現腹痛、腹脹、四肢倦怠、精神萎靡等癥狀；生理周期紊亂、痛經、月經不調的女性；
工作生活節奏快的都市女性:工作壓力大，引起失眠、神經衰弱的白領女性；缺乏運動，長期食用快餐導致營養不均衡；因疏於保養而出現過早皺紋、色素沈著、皮膚松弛的女性；
3想保持美貌與美貌的女性:亞健康、皮膚粗糙、萎黃、有斑點的女性；
4減肥節食的女性:以及減肥節食等營養不良引起的各種貧血癥狀；
5即將成為母親的女性:女性在懷孕和分娩期間最容易貧血和身體虛弱。為了讓寶寶和自己健康度過這段時間，在即將做媽媽的時候，壹定要滿足兩個人的供血需求。
6.墮胎後的女性:隨著現代社會節奏的加快，女性婚前懷孕的機會越來越多，但墮胎對女性的身心破壞性很大。服用“粉嫩”阿膠桃酥，可以快速加速女性身體的恢復。
中老年人服用:
身體免疫力不強，抗病能力差；睡眠質量差，腎虛，頭暈，黑眼圈等癥狀；各種更年期癥狀；
男人拿:
①因工作壓力而失眠、神經衰弱的男性上班族；
2經常熬夜，生活缺乏規律的人；
⑦亞健康、免疫力低下，尤其是40歲以上的中老年男性；
8腎虛男性:失眠健忘，怕冷怕冷。粉嫩的阿膠和核桃，采用千年傳統工藝，生精益氣，養心養性，鑄就男人的精、氣、神！
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