中國詠春拳已有200多年的歷史。它來自少林，屬於中國南方。詠春拳不是壹個門派，而是流傳在少數民間官員手中的壹門名貴武術。詠春拳作為壹種典型的南方功夫，靈活而獨特。詠春拳高手雙手靈敏多變，防禦不透氣不漏水。進攻時如水銀瀉地，壹有空就進。
1，問路
問路，葉問的詠春拳招牌起始式瀟灑有不凡氣勢。
問路就是試探，尋找對方空網，確定攻擊路線。過路人的正手叫“問手”，反手叫“護手”，“問手”和“護手”可以相互轉換。
移動:
打開馬，又是壹把二字鉗。拳頭換成手掌，同時從胸部中線向前延伸。右手在前，手肘微彎，手指指尖略向上傾斜，呈“問手”狀。左手在後，手掌對著右臂內側，指尖向上，呈“護手”狀。
動作要領:
要求手肘居中，在胸部中線處，手掌微微向上翹起，指尖指向對方眼睛。護手站在提問者的肘窩處。看著提問者的指尖，互相射擊，觀察對方的動作。交換雙手時，護手從提問手的頂部伸出形成提問手，而原來的提問手從底部縮回形成護手。
容易出錯:
要求手肘向外伸，不居中(對於壹個人體，從眉毛中心到腿中間畫壹條直線，在這個虛中心的位置就是中線位置。回中是指手從其他位置回到中線位置，在中線位置發出的手法稱為中門手。要求手放得太低，手指指尖不向上傾斜。
2.拍拍手
詠春拳分為長橋力和短橋力。所謂橋是指前臂。肘部伸展使橋騎士能夠到達身體的遠端，即長橋。手肘保持彎曲，橋手移近身體，稱為短橋。長短橋都需要練肘底力。拍手是驅散對方招式的好動作，屬於短橋力防守。
移動:
打開馬，又是壹把二字鉗。把妳的右拳變成手掌，轉動妳的手腕，使妳的手掌面向右，手指朝上。用肩膀和肘底在手掌外側發力，向左前側橫向拍打，眼睛向前看。
動作要領:
保持肩膀平衡。當妳屈肘時，保持前臂水平。拍掌後，手掌外側不需要超過肩外側。拍手，與身體保持約15-20cm的距離。
容易出錯:
同壹側的拍擊者的肩膀擡起來。運動過度導致腰部旋轉。目光移向鼓掌的方向。拍擊時手指向下翻轉。
3、攤手
攤手也是化解對方攻勢的動作，但屬於長橋。
移動:
以二字鉗為起點。右手握拳，掌心向上。右手夾緊時，力由肘底施加，力施加在指尖。手掌穿過身體中線，斜向前展開眼睛向前看。
動作要領:
平衡妳的肩膀。彎曲妳的手肘，回到中心。攤開手後，小臂、手腕、手掌和手指在壹條直線上。指尖的高度在下頜骨和鼻尖之間。
容易出錯:
肘部外展。保持手臂伸直。彎曲手腕，使手掌和前臂彎曲成壹個夾角。手掌沒有向上傾斜。手指分開。前臂不在身體的中線。
4.握手
它是以壹只白鶴明亮的翅膀命名的。抱臂手的提肘和落手動作正好與抱臂手相反，所以最好在抱臂手和抱臂手之間切換。牽手是壹個純粹的決心動作。我們普通人遇到攻擊，壹般都會舉起手臂制止，這是條件反射。詠春拳吸收了它，優化了它。
移動:
打開馬，又是壹把二字鉗。右手握拳成掌，掌心向上，保持手臂彎曲向上擡起，轉動手腕，使手掌向內。肘關節發力，斜向上擡起，手腕旋前使手掌斜向外，手指斜向下向前插入。
動作要領:
肘部向上擡起，肘部尖端略高於肩部。前臂、手腕、手掌、手指形成壹條直線，與地面成45°左右的角度。手掌正對身體中線。
容易出錯:
手指高於肘尖。手腕彎曲，手指彎曲，手掌偏離身體中線。
5.圈手
手圈是詠春拳中廣泛使用的手法，用來改變手的位置，比如從對方的外門到內門，或者從內門到外門。手繞只是壹種過渡技術。在詠春拳中，門分為內門和外門。怎麽區分？我用直拳攻擊敵人。如果對手在我拳頭的外側位置，那對手就是在我的門外。我的手伸進了敵人的門裏。另壹方面，如果對手在我的拳頭中心，對手在我的門內，我的手在門外。可見內門和外門可以通過變換手法來占領。
移動:
在二字鉗的基礎上，右手向前伸問手，左拳不變。保持手臂不動，手指放松，手腕向內彎曲。手指先向內指向胸部，然後手腕繼續由內向外旋轉(逆時針)，手指朝上。手腕微微下沈，手臂是護手。眼睛盯著前方。
動作要領:
旋轉時，手肘基本不動。手指彎曲放松，拇指內收觸摸中指第二節。最後護手成型，四指伸直，拇指扣住。做左手時，手腕順時針旋轉，與右手相反。
容易出錯:
旋轉時手指看起來又硬又直。手腕硬，手肘擺動大。向下旋轉時拇指不內收。
6.按住妳的手
詠春實戰中的手肘控制技術，基本靠的是壓手，屬於夾擊技術。按手的力量應該很大。按手和拍手容易混淆嗎？拍手捏手肘。按住妳的手和肘。向前拍手，向左或向右按手指。
移動:
打開馬，又是壹把二字鉗。左拳轉掌，掌心向上，然後手腕向內轉，這樣掌心向下，手指向右，手掌放在胸中央。肘部底部發力，腳後跟和手掌外側發力。手掌向下向前壓，手指指向右側。
動作要領:
平衡妳的肩膀。發力後手臂要伸直，手掌在身前20厘米左右。當按下右手時，指尖指向左邊。
容易出錯:
按壓手同側的肩膀使其塌陷。過度運動導致彎腰。手臂不直，手指向前。
7.歌手
手掌外側的塊就是手，線很短，屬於短橋力。
移動:
在二字鉗的基礎上，左拳伸至中線位置，掌心向右，指尖斜上，手微曲。將左掌輕輕推向右側，然後用肘部轉動手腕。左掌用掌外側的力量擋住中線位置，掌心向前，指尖朝上。
動作要領:
保持妳的手肘靠近妳的身體。攔網應該又快又幹脆。力量多與腰部力量結合。
容易出錯:
肘部外展。手掌外側沒有力。手指彎曲柔軟。
8、標準手
看文字才有意義，劃出來的手就是劃出來的手。用於驅散來自上方的攻擊，屬於長橋的動作。標記和指針是不同的。在手上做標記是壹個解決動作。指標指的是攻擊手法，標誌著屈肘，重點是橋手和手掌外側。食指伸直，以指尖為重心。
移動:
打開馬，又是壹把二字鉗。右拳成掌，掌心向上，然後手腕向內轉動使掌心向下，同時擡起手肘，手掌平放在胸前。前臂在手掌外側發力，從胸部斜向上擺動，從手掌斜向下擺動。
動作要領:
手肘微彎，手臂擺動不超過同側肩，手掌與前臂略呈鈍角。發力點在手掌外側，手指放松，位置高於眉毛。
容易出錯:
前臂、手腕、手掌和手指在壹條線上。把手舉得太低。
9、手柄
抓拉，抓拉，拉抓，就是握的不完整，把手不完整。還是用粵語:拍掌(常用音:華)。
移動:
打開馬，又是壹把二字鉗。右拳轉掌，手肘發力帶動右手小臂向內旋轉。同時手腕擡起，手掌從胸部向上傾斜，掌心向前。右手快速向前伸展，同時五指張開，然後握成壹拳，再用力拉下肘底，拳頭合攏在胸前。
動作要領:
“抓”和“拉”的動作同時進行，合二為壹。實戰中，抓握時以手掌外側為接觸點。
容易出錯:
只抓不拉。肘部向外展開，並且擡得太高。
10，脖子殺手
看文學的意思，以手為刀，像割在脖子上的刀，也可以叫手刀。
移動:
在二字鉗的基礎上，右拳變掌，右手屈肘，前臂放在胸前，手掌在頸位。右手手掌下沈，通過腹部拋向右側。先在前臂發力，然後伸直手肘，再把力傳到手掌外側斜向上斜砍。
動作要領:
手掌快速有力地甩出。手掌向下，用手掌的外緣擊打。
容易出錯:
向下傾斜。力量止於前臂，不傳遞到手掌外側邊緣。
11，耕停手
犁、擋、攤、打是詠春拳的四大要領。“耕”包括打，“堵”包括堵和種。所以耕擋手也是可以攻可以防的。
移動:
拿著鉗子站著，當問路的手，左手當問路的手，右手當護手。二字鉗右拐坐馬左。左手腕旋轉使手掌斜向上，然後用肘底用力前臂從左向右擊球(對於舵柄)。同時右手下沈，手指下壓，前臂從腹部向右用力攔截(用於停手)。
動作要領:
莊稼漢和跨欄運動員同時工作，同時完成。雙手的手指、手掌、手腕和前臂在壹條直線上。舵手彎肘，捕手直肘或微肘。雙手之間的間隙盡量小，但沒有必要接觸。右耕(手)和左擋(手)是壹樣的，似乎都需要左右變換，把馬變成右馬。
容易出錯:
兩只手的動作不壹樣。妳雙手之間的差距太大了。手停下來按壹下。
12，活頁夾
雙手組合動作進行攔截，上擋和下擋。從攤手開始，從手臂手開始，妳需要配合馬。
移動:
在二字鉗的基礎上，做壹個問路手，左手做問路手，右手做護手。二字鉗使馬左轉右坐。左手腕旋轉，使手掌向上傾斜。然後肘底用力，以肘為中心，前臂用力，從胸部向上展開手。同時右肘擡起，手腕下沈，手指向下，手腕轉向前臂左前方做手臂動作。
動作要領:
手和手臂同時展開，同時到位完成。雙手的手指、手掌、手腕和前臂在壹條線上。雙手都是彎曲的，但是展開手的手肘下沈，手臂的手肘是直的。雙手之間的間隙盡量小，但沒有必要接觸。手臂的手腕在肘部的底部。右綁手的動作方法相同，但要求左右手互換，馬變成左坐馬。
容易出錯:
兩只手的動作不壹樣。妳雙手之間的差距太大了。手臂的肘部沒有擡起。
13，卡斷路器
破牌手又叫破牌手掌，飛蝶掌，雙掌並發之術。這是兩只手的組合，上面的手是前掌，下面的手是底掌。
移動:
拿著二字鉗站著，右手是護手。右手手腕旋轉，使掌心向前，手指向下，然後回拉手肘，使右掌回縮至右腹部。同時左手手腕旋轉，使手掌斜向前，手指向上，手掌縮於右掌上方，掌跟相對(兩手掌整體運動軌跡為順時針)。同時雙手手肘發力，將手掌從身體中線向外推出，在腳跟和手掌外側發力。左掌為右掌，右掌為底掌。
然後，左手手腕旋轉，使掌心向前，手指向下，回拉手肘，使左掌回縮至左腹部。同時右手手腕旋轉，使手掌斜向前，手指向上，手掌縮於左掌上方，掌跟相對(兩手掌整體運動軌跡為逆時針)。用雙手手肘的力量將手掌推出身體中線，腳跟和手掌外側用力。右掌變成右掌，左掌變成底掌。
動作要領:
手掌旋轉向外推出時，手掌與腳跟相對。旋轉時兩手都是手肘。推掌時，雙肘伸直並鎖定。
容易出錯:
手掌旋轉時，肘部伸直，導致幅度過大。正手掌和底掌不清晰。