比爾·拉塞爾，NBA歷史上的十大中鋒，以他神話般的防守能力和蓋帽技巧改變了籃球的壹個基本概念。拉塞爾身高2.06米，對於壹個中鋒來說不算高。但他的身體素質很優秀:100米，10.06秒。他很有爆發力，可以輕易摸到籃板上沿。在凱爾特人，拉塞爾11次奪得NBA總冠軍，其中8連冠，創造了“凱爾特王朝”或“拉塞爾時代”。他的勾手投籃可以左右開弓，讓對手防不勝防。防守的時候，他總是等著對方投籃後再起跳，然後隨著籃球上升，像排球壹樣扇動球，或者射到自己的前場，讓隊友發起快攻。可惜在他那個時代，NBA官方並沒有統計球員的蓋帽數。1959年，他和“籃球皇帝”張伯倫在人生第壹次對抗中拿下了35年的籃板，還在壹場比賽中拿下了51個籃板。第二，賈巴爾的勾手投籃技術是最值得姚明學習的。賈巴爾優雅犀利的側身勾手投籃成為NBA歷史上前所未有的絕唱。“卡裏姆·阿蔔杜勒·賈巴爾”這個綽號在全世界的籃球迷中是眾所周知的。從65438到0989，賈巴爾退役的時候，他以總分38387等9項主要數據在NBA排名第壹。2.18米的賈巴爾，不僅繼承了傳統中鋒的實力，還展現了以往少有的靈敏、優雅和多才多藝。1980賈巴爾在湖人第五個賽季打球的時候，湖人用“狀元秀”拿下了名滿天下的“魔術師”約翰遜。此後，天才中鋒賈巴爾和天才後衛約翰遜確立了湖人近十年的統治地位。在過去的五年裏(1980、1982、1985、1987和1988)，賈巴爾在“魔術師”約翰遜的幫助下，為湖人贏得了五次總冠軍，創造了壹個“湖人王朝”。第三，沙奎奧尼爾是百年籃球史上最大的大力士。他不僅身高2.16米，體重也接近140公斤。他可以像短跑運動員壹樣沖刺，像跳高運動員壹樣跳躍，當然也可以像舉重運動員壹樣在兩三個人的壓力下跳躍扣籃。在他的第壹個NBA賽季，“柴油機”在扣籃時三次弄壞籃板和籃筐，最後還拉倒了壹個籃球架。在球場外，奧尼爾是壹名搖滾歌手和電影演員。他已經出版了自己的壹些專輯和電影。奧尼爾認為職業籃球應該取悅觀眾。他認為籃球已經成為壹種娛樂，而不僅僅是壹項體育比賽。拉塞爾以防守著稱，賈巴爾得分效率驚人，奧尼爾多年保持統治力也有自己的獨到之處。第四，威爾特·張伯倫，壹個身高2.16米的黑巨人，是生在籃球場上向人們展示籃球魅力的神——速度、身高、力量、技術融為壹體。為了限制他在籃下的力量，NBA再次將3秒區加寬了16英尺，也就是我們現在看到的3秒區外側的兩條長條。雖然張伯倫對冠軍的渴望並不強烈，只在1967和1972兩次奪冠，但是他的全能天賦卻是很少有人能比的。比如他7次成為得分王，11次成為籃板王，甚至1968次成為助攻王。1962年3月2日，張伯倫在對陣紐約尼克斯隊的比賽中，砍下100分，堪稱史上傑作。他依然以23924個籃板高居NBA排名第壹，他也是第壹個突破30000分大關的NBA球員。五、喬治·米肯如果說喬丹是籃球的“百年巨星”，那麽出生於1924的喬治·米肯就是前半個世紀的籃球大師。身高2.08米的米肯是籃球史上公認的第壹個真正的“超級巨星”。他不是靠自己的身高征服對手，而是靠自己全面的籃球技術和對比賽的投入。從1948到1954，除了1950，其他六個總冠軍都是米奇的湖人奪得，創造了第壹代所謂的“王朝”。對手阻止米肯的唯壹方法就是讓他受傷。1954年，傷痕累累的郝佳在職業生涯的巔峰突然宣布退役。1959米奇入選美國籃球名人堂。2005年6月12日，米肯去世。六、奧拉朱旺1989年賈巴爾退役打籃球的時候，NBA成了後衛統治世界的時代。直到1994，NBA總冠軍才被壹支以中鋒為主力的球隊奪得。這支球隊就是奧拉朱旺帶領的火箭隊。他在1984的夏天被休斯頓火箭隊選為“新秀冠軍”。在他之後，喬丹和巴克利分列第三和第五加入NBA球隊。1994-95賽季期間，奧拉朱旺同時獲得NBA最有價值球員獎、NBA最佳後衛和NBA總決賽最有價值球員——這在NBA歷史上還是第壹次。奧拉朱旺最初通過快速移動創造得分機會，但當他找到夢想的腳步後，轉身跳投成為得分利器。他的上籃、轉身、勾手、蓋帽，在當年幾乎被解讀為神話。第七，奈特-瑟蒙德奈特-瑟蒙德，身高2.11米，是NBA歷史上最兇猛的中鋒之壹，連張伯倫和賈巴爾都要避站三分。在14的戰役中，他場均15分，場均搶下15個籃板，是NBA歷史上第壹個達到“四雙”記錄的球星。也就是說，他的得分、籃板、助攻、蓋帽等四項技術指標，在壹場比賽中都至少超過了10次(兩位數)。他是NBA歷史上完美結合籃球攻防技術的中鋒。他的防守比進攻王張伯倫好，他的進攻比防守王拉塞爾好。他簡直就是中鋒位置上的完美典範。唯壹的遺憾就是職業生涯沒有拿到總冠軍戒指。第八，比爾·沃頓健康的沃頓與歷史上最偉大的中鋒張伯倫和拉塞爾不相上下。沃頓的投籃、傳球、配合、助攻都表現出了很高的水準。他是當時巨頭玩家中的“完美主義者”。從65438到0977，沃頓幫助開拓者獲得NBA總冠軍，並被評為總決賽最有價值球員。同時也創下了總決賽單場搶20個防守籃板的紀錄。然而接二連三的傷病，尤其是左腳的連續骨折，讓沃頓的力量大打折扣，也讓他無法在傳奇經歷中再添輝煌篇章。1986年夏天，作為替補加入凱爾特人隊，拿到了自己的第二枚總冠軍戒指。1993年，沃頓入選美國籃球名人堂。第九，大衛·羅賓遜，他被認為是當代籃球中鋒中的天才。無論是在歷史上還是在現實中，這位身材高挑、肌肉發達的中鋒都可以算得上是速度最快、爆發力最強、最靈活的籃球巨人之壹。他不僅能在籃下強攻，還能在外線投籃，尤其是參加快攻的時候，後續的扣籃或者空中籃下讓人防不勝防。1987大學畢業後，在NBA選秀中第壹次被馬刺選中，但他堅持服了兩年兵役後才去馬刺報到，為此他被戲稱為“海軍的上尉”。可惜他的打法偏軟，關鍵時刻發揮不好，所以羅賓遜直到蒂姆·鄧肯的加盟才實現了自己的奪冠夢想。第十，摩西·馬龍摩西·馬龍在他21的職業籃球生涯中，壹共打了1，455場比賽，罰球命中總數位列NBA第壹，為8531。然而馬龍最輝煌的戰績並不是這些。他最鮮明的特點就是搶進攻籃板。他職業生涯的籃板總數是16，212，但是前場有6731個籃板，幾乎是他總數的壹半。1983，他在費城76人的第壹個賽季，就幫助76人獲得了NBA總冠軍。這也是馬龍職業籃球生涯中唯壹的壹個總冠軍。他的弱點是防守不積極，不喜歡傳球，很在意隊友比他有更多的投籃機會。
上一篇:唐朝服飾下一篇:壯族三月三觀後感及感想（精選10篇）