10個思維訓練方法2021

思維訓練是20世紀中期誕生的壹種頭腦智能開發和訓練技術。其核心理念是相信“人腦可以像肌肉壹樣通過後天的訓練強化”。下面就是我給大家帶來的10個思維訓練方法 2021，希望能幫助到大家!

思維訓練方法

1、續編故事結局

多數孩子喜歡聽故事，家長在給孩子講壹個非常有趣的故事時，可以有意留個故事結局，讓孩子續編。這對孩子而言，是壹個非常有意思的挑戰，他會樂於積極開動腦筋。

2、看圖改正錯誤

家長可以畫壹張與常識不同的圖，請孩子幫助把錯誤的地方找出來，把對的畫上去，最後別忘了問壹句：“為什麽爸爸媽媽畫錯了，錯在哪裏?”

3、鼓勵孩子幻想

父母要經常帶孩子廣泛地接觸、觀察、體驗生活，鼓勵孩子大膽地幻想，同時適當地加以引導。如果孩子看著天邊的晚霞，說那裏是恐龍的家鄉，父母不要打擊孩子，說他胡思亂想，而應該問問孩子：“為什麽說那裏是恐龍的故鄉呢?”

4、復述所見所聞

每天飯前飯後，家長可以讓孩子把壹天所見所聞講出來給自己聽聽，借此機會提高孩子的語言表達能力，鍛煉孩子的思維。

5、設置疑難困境

孩子玩遊戲的時候，家長可以有意識地給孩子設置難題和困境，讓孩子想辦法解決。比如，孩子玩小汽車的時候，家長可以問：“前面有條河，河上沒有橋，汽車開不過去了，該怎麽辦?”促使孩子思考解決問題的辦法。

6、提問環環相扣

家長善於深入地提問，對鍛煉孩子思維的有序性、層次性很有幫助。例如這樣壹個問題：樹上壹***有10只鳥，用槍打中壹只，樹上還有幾只鳥?給孩子提出時，孩子往往會做減法，答道：“還有9只。”家長不要馬上告訴他答案，而應該繼續問：“槍壹響，小鳥害不害怕?”“小鳥壹害怕，還會留在樹上嗎?”當孩子回答出“壹只也沒有”後，家長還可以換個角度再問：“如果打中的鳥倒掛在樹枝上，樹上還有幾只鳥?”以培養孩子的求異思維能力……家長經常采用這種步步深入的提問方式，就可以促進孩子的思維積極活躍起來

7、猜謎語編謎語

謎語是訓練孩子思維的體操，多進行猜、編謎語的遊戲，對孩子的智力發展大有好處。家長可以將孩子在日常生活中比較熟悉的內容編成謎語，讓孩子去猜。猜的多了、熟了，還可以讓孩子自己學著編謎語，由家長去猜。

8、多玩棋類遊戲

家長可以根據孩子的年齡，選擇壹些棋類玩具，跳棋、動物棋、汽車大賽棋、象棋等等都是發展孩子思維能力的有效玩具。

9、自制可愛玩具

家長可搜集壹些無毒、無害的廢舊材料，教孩子做壹些有趣的小玩具。比如紙折飛機、紙炮，用化妝盒做電視機、家具，用可口可樂瓶子做花籃等等。還可以鼓勵孩子發揮創意自己設計制作玩具，既讓孩子動了手，又讓孩子動了腦。

10、剪壹剪拼壹拼

找壹些舊掛歷、舊畫報、舊圖片，將圖剪成幾塊，打亂次序後讓孩子拼成壹幅完整的圖;或者買壹些拼貼;拼完後，別忘了讓孩子說說為什麽這樣拼。

如何提升自己思維能力

樹立專註力的向心力量

我們知道，專註力的高度集中是壹種精神方面的能力，能夠最大程度提升人的思維速度。英國心理專家GuyClarkston曾經提出壹個觀點：人的思維是"任性"的，思維也有自己的想法。

由此可見，專註力對於壹個人的興趣發展，各種技能和機能的聯系起到了很大的作用。而這些相互之間的聯系壹般情況下，是以我們神經和思維意識為轉移的，頗有壹些看不到、摸不著的意味。從個體認知角度看，樹立專註力的向心力量需要兩個步驟。

首先要徹底清理那些轉移和影響我們註意力的事物，要做到這壹步，需要自我管理和時間控制兩個必備因素。這也是因人而異的，比如有的人早上起來的時候，心情和意識是最好的。

而有些人則不然，可能需要自己清醒壹會，或者吃壹頓可口的早餐，才能喚醒自己的大腦意識，變得清醒起來。如果妳是這種情況的話，可以給自己做壹個規劃，告訴自己先吃壹點東西，然後再開始工作。

而壹旦開始工作後，就不要輕易放松自己的緊繃的思維，壹定要讓自己完全投入在裏面。盡可能的不要讓外界打擾到自己，這個過程中發揮最大作用的是妳的自控能力。

然後就是完全使用妳的專註力，達到壹種高度集中的狀態。大量的心理研究已經證明了，我們在投入高度的專註力的時候，大腦神經處理信息的那部分會高度活躍，這就是樹立了壹種向心力，凝聚力，將專註用於工作中。

觸發創新模式

我們知道，大腦總是傾向於快速而直觀的解決我們所面對的問題，也就是說，壹些懸而未決的問題和壹些引起懸念的問題擺在我們面前的時候，大腦給出的最直接的反應，就是快速的解決掉它。

殊不知，這種情況也存在壹定問題，速成的解決方法固然高效，但是卻往往不深入，也沒有創意。而想要有創意和深入的解決問題，做出方案，必須先讓我們的大腦慢下來，深入思考，才能觸發我們創新模式，才能更加深入的解決問題。

適當的停壹下

心理學上有壹個“停頓機制”的概念，指的是大腦經過短暫的停頓，對問題的思考會超過正常的水準。於是，我們可以推測，連續思考，對於我們的大腦而言，並不友好。

要知道，壹個人在高度緊張的時候，腦神經也是緊繃的，情緒也是不放松的。所以在這種狀況下做事情的話，往往沒有效率，身體也會感覺非常疲倦。這個時候，妳壹定要問自己，是不是處在困境之中。

然後提醒自己適當的停壹下了，比如說，在談判桌上，妳和對方的討論陷入壹種僵局或者膠著狀態，這個情景就是最好的提醒，馬上停壹下，讓自己放松壹下，腦袋放空壹下。然後再進入到談判狀態中，看看能不能另辟蹊徑的解決問題。

當然，也不用擔心對方會介意，因為妳可以這樣告訴他們“既然我們的分歧有些大，不如我們先停壹下，改天再談。”也可以換壹種表達方式“這樣激烈的討論，讓我們口幹舌燥，不如我們先壹起用餐，休息調整壹下再談論吧。”

總是不論是什麽情況下，壹定要謹記，當感覺自己情緒高度緊張，各方面都比較疲倦的時候，壹定要提醒自己停壹下了，這不意味著徹底停止，而是讓我們在短暫的放松中，獲得更多的能量，以求更高效的投入下壹步工作中。

從行為心理學角度看，聰明的人之所以聰明，在於他們強大的調整能力，以及不斷提升的思維能力，而這些對於普通人而言，並非遙不可及，理論上，每個人都可以成為壹個聰明的人。

思維訓練好處

壹、判斷力很強，非常有主見。有的孩子總是在家長的影子下，什麽事情都是家長決定，自己從來不拿主意，這是非常不好的現象。邏輯思維訓練就會讓孩子學會自己拿主意，做選擇，成為壹個有主見的人。　二、處事靈活，不死板。在學習生活中靈活的運用知識是非常重要的能力。會舉壹反三不會死腦筋就是邏輯思維強的表現。要知道處事不靈活可是現在很多人的通病，這點非常讓人厭煩。

三、對事物認識更加客觀。孩子成人了，在工作中思考問題很片面是很容易犯大錯的。思維能力訓練會讓孩子從多角度考慮問題，而不是只會主觀的思考問題。會看到事物的多面性。

四、性格活潑開朗。如果妳的孩子受過邏輯思維的訓練，那妳絕對不用擔心他在陌生人面前不敢說話躲到妳身後，受過邏輯思維訓練的孩子壹定是大方開朗的。

五、做事嚴謹不丟三落四。現在的孩子在學習的時候很容易犯丟三落四的毛病。這還是因為邏輯思維不強的緣故。邏輯思維訓練會讓妳的孩子有個嚴謹的處事風格。

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