大學體育課講稿1本體育課的性質是壹門綜合實踐課。教學內容包括兩部分。其中，新的教學內容為正面雙手墊球，課堂練習內容為中長跑耐力練習。我將從教學目標、教學程序等六個方面(手勢)來談談這節課。
1，口語教學的指導思想
新中國成立60年來，我國進行了8次課程改革，每壹次改革都探索了“學術理論”和“教學方法”。學校體育的最高原則是學生身心的健康發展。對此，我們堅持張先生“技術健身教學論”的思想:體育課必須以學習運動技術為主線，掌握運動技能，促進學生身心健康發展。
2.教學對象與學習情境分析。
這是壹堂45分鐘的課。他們身體協調性差，競爭性強，耐力好，接受能力強。
3、說教材分析和教學難點:
本課內容選自人教社《體育與健康》第七章。緩沖是排球三大技術的首要環節。學好了會為以後學習傳球和扣球打下堅實的技術基礎。
這節課的教學重點是坐墊動作的手臂和手型，以及以踏板為主體的全身協調發力(側面示範)。
教學難點是手臂的手型和上下肢的協調發力。中長跑中身心兩極的治療。
4、表示教學程序(教學方法)
還是基於蘇聯教育家凱諾夫的三段式教學模式。
首先，我召集整個團隊，向老師和學生問好。宣布課程內容。將學生分成四列進行慢跑和熱身，每組組長帶領成員在班級區域自行設計慢跑路線。老師的提示是蛇形的，方形的，不規則的，或者是場上的線條。總距離300米左右，時間3分鐘。
第二:我安排了七對徒手操。
1)雙人蹺蹺板練習
2)雙肩按壓
3)下蹲，同時起身；壹起蹲下
4)踩在手柄的側面(帶密碼，演示)
5)轉動手柄(兩個字:動作慢，距離遠)
6)背過身擊掌(不要擡腳，口令會逐漸加快，示範壹下)
7)互背三遍。
時間大概7分鐘。
這有兩個原因:
第壹，充分活動各大關節和肌肉，防止受傷；為學習技術動作創造更好的身體條件。
第二，給學生壹定的自主學習空間，改變單調的跑步模式，這也符合我國體育課是小場地大城市的國情。
輸入基本部分
調整學生隊形。(手勢)老師站中間，學生站兩邊。老師講解了今天要學的動作名稱:正面雙手墊球。然後做壹個完整的演示，之所以這樣做，是因為根據心理學家班杜拉的觀察學習理論，在學習運動技術的早期，學生是通過視覺觀察和模仿來建立動作表征和概念的。所以我在演示和講解的時候，只關註動作的重點和關鍵環節(整體方向、結構、順序)，不會強調動作的細節和局部問題。
對此，我這樣解釋:
先強調手型和抓的位置，對手臂的要求:六個字，三個字(壓腕，夾臂，推肘)。
我用圓珠筆在壹個同學手臂上正確的部分標了“√”，錯誤的部分標了“×”。
二、強調發力點:發力來自踏板，手是平移運動，而不是以肩為軸的旋轉。
采用壹些輔助練習:(壹邊示範，壹邊喊口令，蹲下徒手練習，先原地，)大約15熟練度後，基本定型，然後在旅途中循序漸進練習，練習20次左右。
第二步:反復練習練習，擊打固定球(10次)。壹人持球於腹前，另壹人原地擊球。註意擊球位置和正確的發力順序。
第三步:采用合作學習法練習拋接球，兩人為壹組，壹拋壹墊(10次壹換)。
這門課只是三節課中的第二節。況且學生普遍急於完全練習，如果只練徒手或輔助練習，學生會感到厭煩。因此，嘗試教學方法，讓學生互相練習，提高他們的積極性。)
教師巡回指導和糾正。如果遇到集體錯誤，他們會吹口哨召喚學生，停止練習，閉關改正後重新練習。(時間大概22分鐘。)
基礎部分的復習內容是
中長跑又重又無聊。學生不喜歡。但它反映了人的心血管能力，是健康的重要指標。因此，老師用鼓勵的語言來提高學生的心理極點:“這個時候妳就能做到；如果妳盡力了，妳就是好學生。“教壹些克服生理兩極的技巧。比如:
1)調整呼吸
2)增加擺臂幅度
3)減小步長等等。
我的具體做法是設計安全的校園路線，利用環境變化，轉移註意力，減少疲勞。大概是男生1500m，女生1200m。在學生及格分數的2/3處設置未知驚喜(展示明星圖片)。我這樣做的原因是:根據心理學家托爾曼的認知理論，讓學生事先知道有獎勵但不是獎勵的結果，讓學生產生壹種未知的誘惑，從而更好地完成練習。
結尾部分
壹定要拍手，拍胳膊，拍腿，抖胳膊抖腿放松，邊做邊說肌肉名稱。
老師總結，鼓勵，表揚跑在前面，努力的學生。
5、通過教學計劃實現以下目標:
5.1參與目標:新課程理念要求，為了全體學生，絕不拋棄任何壹個學生。因此，需要100%的學生參與體育學習。
5.2技能目標:約80%的學生能初步掌握和體驗動作；50%的學生能基本掌握墊球技術，擅長長跑。男女生要在6分鐘內跑完。
5.3情緒目標:在這節課上，將通過壹對對徒手操和明星圖片來調節和激發學生的情緒，從而克服他們的生理和心理極限，鍛煉他們克服困難的意誌。
全班負荷強度由低到高。因為內容和順序，心率控制在110-130次/分。運動密度40%左右。
大學體育課上說，跳躍是人類活動的基本方式之壹，是人類適應生存環境的壹種生存能力。隨著社會的進步，跳躍已經成為壹項運動。但三級跳遠是中學田徑比賽的必跳項目之壹，也是高中體育課的必修內容之壹。
跳躍運動對青少年的身心發展有什麽影響？第壹，跳躍可以促進青少年身體的正常發育。能調節人體內分泌功能，增加腦垂體前葉生長素的分泌。其次，可以提高彈跳力。第三，跳躍可以發展身體的敏捷性和協調性。第四，跳躍可以培養青少年堅強的意誌和勇敢的精神。第五，跳是壹種能力訓練，有助於適應生活和工作環境。最後可以增強體質，鍛煉身體。
三級跳遠相對復雜，技術難度大，學習起來會比較枯燥。先通過完整的練習，再分解技術動作，創造出多種練習方法，既培養了學生的創造力，又培養了他們主動學習的意識。同時，學生可以通過遊戲和小組練習相互學習和交流，從而欣賞他人的作品。同時可以互相學習，達到分享知識，提高的目的，也發展了學生樂於學習，想學習的心理。
壹、學習情況和指導思想的分析
這個班的對象是高二，平均年齡在18左右。學生正處於身體生長發育的關鍵時期，可以培養和提高學生的協調性、爆發力等身體素質。學生上學期已經學習了深蹲跳遠，基本具備了跑跳的基本能力。本課程也是“三級跳遠”單元教學的第壹門課程，85%以上的學生能掌握和應用本課程所選的教學內容。
本課程以健康第壹為指導思想，以發展學生的主動性、自主性和創造性為設計目標，在教學中強調發展學生的個性和能力，使每個學生在認知、情感、態度等方面都得到積極發展。通過學生的主動創造和學習，構建民主和諧的師生關系，營造輕松愉快的課堂氛圍，讓學生主動獲取知識，成為學習的主體。讓學生從運動中找到參與運動、獲得成功的樂趣。
二，教學目標
根據教材特點和學生學習能力及年齡特點，制定以下四個教學目標:
1，運動參與目標:學生願意參與跳躍動作的學習，增強活動信心。
2.認知與技能目標:了解三級跳遠的動作特點和鍛煉娛樂的意義，通過初步學習立定三級跳遠，建立助跑三級跳遠第壹、二、三跳的動作表象和動作結構。通過練習單腿跳躍，可以提高學生的跳躍能力和身體素質。
3、身體健康目標:提高身體的力量和協調的靈活性。
4.心理健康目標:學生積極參與，充分展示自我，體驗運動成功的喜悅。通過小組合作學習，培養學生團結協作、力爭上遊的社會合作能力。
第三，教學程序
(壹)開頭部分
熱身→激發興趣:熱身活動隨著學生行進而完成。學生的積極參與有助於學生消除緊張情緒，以輕松愉快的心態進入課堂，使學生充分發揮主動性。
(二)學習提高部分
用演示講解三級跳遠技術，使學生樹立正確的技術概念，理解三級跳遠技術的要求、方法和要領。然後優先考慮完整的練習方法。壹是通過立定三級跳遠練習，讓學生體驗三級跳遠的動作結構，再用競賽遊戲學習壹些單腿跳的基本技術，培養學生的學習樂趣和團結協作提高的思想。讓學生在學習中創造，在學習中學習，在學習中思考。通過組與組之間輪回的實踐，學生之間可以互相欣賞，互相學習。教師通過指導、激勵和參與教學過程來激發學生對體育和學習的興趣。
(3)整理回收部分
通過“反密碼”遊戲，即“高手”和“矮子”的遊戲以及自我拍打大腿部，使學生從高度興奮的狀態過渡到相對穩定的狀態，身心得到調整和放松。
老師總結。
第四，教學效果預期
1.據估計，85%以上的學生能夠初步掌握課堂上學到的運動技能。
2.估計該班學生運動強度中等，最高心率65438±0.30次/分，平均心率65438±0.00次/分，運動密度35%-38%。
3.測心主棉法:對同壹名學員，在開始熱身、學習提高、完成恢復後，把脈測心率。
五、教學中可能出現的問題及解決辦法
1.可能出現韌帶拉傷、腳扭傷等。
解決方法和預防方法:
(1)準備活動的時候盡量積極。
(2)練習時，要求學生做得恰當，不能盲目。
2.立定三級跳遠可能會有協調性特別差的同學連不上第壹跳、第二跳、第三跳。
根據新課程標準的要求，大學體育課講義三以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第壹”為指導思想。在教學過程中，要遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調動學生的積極性，培養學生的創新意識。除了教授學生基本技能外，我們還營造開放的課堂教學氛圍，讓學生在學習和實踐的過程中掌握知識和技能，陶冶情操，發展智力，培養能力。同時，還註重培養學生的組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意誌品質和團結互助的集體主義思想。
壹、教材分析
這節課的主要內容是“正手進攻技術”，選自全壹七至九年級初中《體育與健康》教材。既能發展學生的前臂協調能力，又具有良好的綜合健身功能，能培養學生的團結協作、主動進取和拼搏精神。所以這項運動特別受學生歡迎。
二、學習情境的分析
本課程的教學對象是農村初中八年級學生。他們的年齡大概是15-1+6。他們正處於青春初期，充滿朝氣、想象力和挑戰性，好勝心強，愛表現自己，因此有著強烈的求知欲。但由於他們的神經系統興奮占優勢，容易擴散，所以他們的專註時間並不長。修改後的學生各方面素質良好，同學間團結互助，班級集體初步形成，具有壹定的凝聚力和合作意識，心理素質良好。但普遍存在身體素質弱，運動技能差的情況。
根據以上分析，制定以下教學目標:
1，認知目標:使學生理解正手進攻的動作方法。
2.技能目標:80%的學生學習正手進攻技術。
3.情感目標:培養學生努力學習、積極向上的良好品質。
這節課的重點是:轉動妳的腰部，閉合妳的前臂，
難點:投球時持球的速度和高度以及上下半身的協調。
三、教學規律的應用
1，啟發式教學法:通過語言和行動激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考和創新。
2.講解示範法:通過精煉、適度的語言講解，使學生獲得正確的正面動作概念，並示範優美的動作，有利於學生模仿正確的動作技術。
3.糾錯方法:由於學生個體差異，完成練習的情況不同。通過修正可以獲得正確的動作，提高學生的學習信心。
學習方法:采用演示教學，配合師生互動演示，使內容直觀，學生能快速輕松地理解意圖。
2.把小組練習和自主學習結合起來，通過反復接觸達到熟練。
3.組織組間比賽。增強競技和娛樂氛圍。
學習方法指導:我覺得這堂課應該教學生學習方法。在本課程的學習方法上，允許學生采用自主學習的學習方法，充分發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生的自主嘗試、比較、師生討論、探索、觀察，培養學生的思維能力、觀察能力和實踐能力。面向全體學生，讓不同層次的學生都能從運動中得到鍛煉，得到快樂。
第四，教學過程
根據認知事物的規律和人體生理機能的變化，本課分為四個部分:
(1)開頭部分分為兩部分:預定時間為12分鐘。首先是常規內容。二是準備部分，包括遊戲和徒手操。這樣安排的第壹個目的是為了激發學生的學習興趣，把枯燥的跑步活動變成遊戲活動，激發學生的創造性思維，激發學生的學習動力。二是使學生的生理機能和活動能力從較低水平逐步調動起來，為人體進入活躍狀態做好生理和心理準備，預防和減少運動損傷的發生。
(2)基礎部分:時間30分鐘，第壹項內容是學習復習推擋球技術動作，時間14分鐘。為了讓學生獨立解決本節課的重難點，學生可以帶著問題去觀察和學習。學生們回答了老師提出的問題。
第二個內容是學習正手進攻技術的時間安排，16分。
老師完整地示範了動作，並詳細講解了動作要領。
師生相互分析、評價，總結動作要領。
指示糾正措施
最後結尾部分用輕音樂放松，時間安排5分。組織:學生站成四排。老師提示放松部位，比如脖子、肩膀、腰、手臂。要求學生在放松的時候是輕松愉快的，讓學生在生理和心理上都得到放松，同時又能再壹次體驗到體育課的樂趣。之後做壹次課堂總結，指出優缺點，達到鼓勵學生，繼續提高的目的。然後安排設備回收，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最後師生互道再見，再次拉近師生距離，養成禮貌待人的習慣。
動詞 （verb的縮寫）預期效果
學生能在課堂的指導下認真參與各種練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。當完成率在85%左右時，就可以基本掌握正確的動作要領了。估計班級的運動密度在35%左右，最高心率為15—160次/分，平均心率為120—130次/分。課堂效果更好。
大學體育課講稿4、評委老師:
妳好！我是xx考生孫國邦(寫妳的考號)。今天我說了，課的題目是“籃球運球和低手上籃教學”。
壹、教材分析
本課內容選自課程標準二年級，以“以學生為主體，教師為導向，激發學生自主學習，積極探索發現知識技能”為觀點。通過情境教學模式和遊戲，讓學生在愉快的氛圍中掌握知識，邊玩中學，邊玩邊練，達到教學目標，充分體現了教師的主導作用，突出了學生的主體地位。所有的教學內容都是圍繞教學目標設計的。只有有效地激發和保持學生的學習興趣，才能讓學生自主、主動地進行體育鍛煉。因此，在體育教學中關註學生的學習興趣，是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證。為此，我努力在教學中貫徹“寓教於樂”的教學理念，使學生的主觀能動性得到充分調動，從而促進他們的健康成長，培養他們終身體育鍛煉的意識。
二，教學目標
知識目標:讓學生積極參與籃球活動，並掌握運球和低手上籃的基本要領，做出幾種不同的上籃，大膽展示給同齡人，體驗成功。
技能目標:通過籃球練習，促進學生上下肢動作的協調發展，增強體質。
情感目標:初步具備勇敢頑強的意誌和品德，並通過遊戲培養學生群體合作的集體主義精神，通過自我訓練和自我創造發展學生的思維能力和創造能力，促進學生身心健康發展。
三、教學重點和難點的把握和突破
要點:動作流暢順滑，單手持球上籃。
難點:單手握球的高度，手指手腕發軟。
第四，教學方法
根據本課程的教學目標和學生的實際情況，遵循從學生發展的角度培養學生創新能力的教學理念。在教學過程中，主要采用以下教學方法:
1，講解法教學:精講多練，抓住重難點。
2.模型教學:動作規範美觀，具有模仿性和靈活性。圖形演示，美觀具體，模仿性強。
3.自由實踐教學:給學生自由發揮和想象的空間，讓學生自主學習和實踐，發展學生的創新能力。
4.分層教學:根據學生對動作的理解進行分組教學，讓學生根據自己的實際情況得到鍛煉，提高學習積極性。
7.競賽式教學:通過小組間的競賽，相互促進，共同提高，加強學生的團隊精神，有助於形成互助共進的集體意識。
五、教學設計:
1，籃球運球基礎練習。
2.看教學掛圖自己運球投籃。
3.老師講解低手投籃的要點。並演示動作。
4.學生練習籃球運球和低手投籃。(老師糾正)
5.正面運球低手投籃比賽。
不及物動詞教學安排
本課是以籃球運球和低手投籃為主要教學內容的新教學。在教學內容的選擇上，我遵循循序漸進的原則。壹是通過運球基本功的練習，讓學生了解運球的原理和標準，並引申到本課的主要教學內容:運球和低手投籃教學。在運球和低手投籃的練習中，首先讓學生通過圖形演示基本理解技術動作的概念，然後就可以自由練習，學會獨立掌握動作技術。我能用簡單的動畫圖文和老師示範調動學生的學習氛圍，提高學生實踐的積極性和效果。之後在學生基本掌握運球和低手投籃的基礎上，設置場景引導學生練習壹攻壹防，既增加了練習難度，又拓展了課堂教學，豐富了教學內容。然後在各小組長的帶領下，進行了分組運球的低手投籃比賽，使學生的練習興趣再次提高。通過分層教學和分組競賽，既鞏固了這節課的主要內容，又活躍了課堂氣氛，將這節課的課堂教學推向了高潮。最後，在激烈的競爭和歡快的氣氛中，這節課的課堂教學結束了。
我的講座結束了，謝謝各位評委老師！
在新課標實驗和體育課程改革的背景下，大學體育課第五講的內容是基於“健康第壹”的理念和務實、拓展、探索、創新的理念。根據初二學生的身心特點和相關故事場景的展開，完成各項教學任務，讓學生沈浸在故事的角色中，被動學習變成主動參與、不斷體驗的過程。每個學生在提出問題、解決問題、自主發展的過程中，都能體驗到成功的滿足感和幸福感，為學生形成終身體育意識打下良好的基礎。
壹、教材分析
跑步是體育鍛煉的主要教材之壹，也是人體基本活動能力的重點教材。根據初二學生的特點，加速跑的教學是學生掌握逐漸加速跑，提高跑步能力最簡單的方法。促進學生下肢肌肉、關節、韌帶、上下肢協調能力和內臟器官功能的發育。在這節課的教學中，要盡量多給學生練習的機會，不要過分強調動作的細節，而要把教學的重點放在學生動作正確、逐漸加速的奔跑能力上。輔助教材安排了聽信號和快跑的遊戲。
二、學習情境的分析
高二學生的年齡特點是思維活躍，活潑好動，興趣廣泛，情緒波動大，註意力集中時間短，競爭意識強，模仿能力強，表達欲和上進心強。這為該課程以培養學生的創新能力和實踐能力為核心的音樂學習理念提供了良好的條件。
三，教學目標
1，使學生能夠參與到本節課的學習中，認真完成本節課的任務。
2.可以放松上半身，前後擺動手臂，逐漸加快跑步速度。
3.發展學生的思維能力，展現學生的進取精神。
教學重點:提示正確的跑步動作，逐漸加快跑步速度。
教學難點:逐漸加快跑步速度。
第四，教學方法
針對本課程的教學目標和學生的實際，遵循“以教師為主導，以學生為主體”的現代教學原則，本課程設計了以下教學方法:
1、情境教學法:讓學生帶著情感進入狀態，懂事知味，用情景激發學生興趣，讓每個學生在強烈的角色體驗中產生濃厚的學習興趣，獲得註意力，從而達到教學效果。
2.直觀教學法:用掛圖展示立定出發的動作，吸引學生的註意力，培養學生的學習興趣，樹立所學動作的形象。
3.遊戲競賽法:利用遊戲的娛樂性、競爭性、規則性強的特點，精心設計問題，讓學生想象，在思考、理解、比較、體驗中掌握動作技術，提高學生的實踐興趣，產生強烈的情感體驗，激發學生的競爭意識，充分發揮學生的主動性和創造性。
五、學習方法指導
方法就是打開知識寶庫的金鑰匙。在這節課中，我主要使用嘗試學習、比較學習和小組合作學習的方法。首先讓學生在嘗試練習中發現問題，然後通過相互比較和小組討論，得出要旨，明白道理。最後，通過小組合作和個人實踐相結合，解決發現的問題，促進學生積極參與實踐，提高學習的自主性。授人以魚不如授人以漁。
第六，教學過程
本課以“森林探險”為主線，從第壹場景、第二場景、發展場景、維護場景、延續場景五個環節進行體育教學。
(壹)第壹現場:
1，簡介:同學們，妳們知道大森林裏有哪些兇猛的野生動物嗎？誰能給妳介紹壹下？通過提問激發學生的學習興趣，讓學生輕松進入預設的情境教學。在介紹中，學生要讓回答變得容易。我會用言語鼓勵他們，效果會更好。
(2)再入場景:
老師聽說我們班的孩子特別勇敢。妳想參加森林探險嗎？森林中有兇險的重生，探險前壹定要做好充分的準備。根據故事，模仿各種小動物，孩子們和老師壹起自由地做遊戲，從而達到身體各個關節的充分活動，激發學生的學習興趣和參與意識。讓他們“玩中學，樂在學習。”
(3)開發場景:
我們在森林裏遇到了許多困難，所以我們必須不斷地克服它們。試著自由練習快速跑:如何快速通過我們組的路線？此時，學生在自我探索中以更快的速度繼續練習，達到自學的效果。
2.老師指出，我們在穿越森林時，不僅要有更好的穿越障礙的方式，還要有快速奔跑的能力，因為老師設計了壹條每組學生都必須經過的路線，就是快速跑過壹個“危險”的長距離障礙。如何加快速度讓自己在跑道上越跑越快？於是學生們開始用不同的表情和動作在跑道上奔跑。剛開始，學生的自由動作並不總是正確的，這就需要老師的幫助。教師組織學生觀看掛圖，學生可以自由模仿立定起跑。學生在嘗試中不自覺地掌握動作要領，充分體現了新課程的理念。當學生掌握跑步動作後，讓他們比較慢跑、快跑和加速跑的區別。通過對加速跑這個動作更自然的理解。上肢和下肢的協調性會更協調，自然速度會更快。最後讓同學們通過比賽，看誰跑得最快，邀請四組的同學出來參加決賽，並頒獎。
(D)保持現場:遊戲“聽信號快跑”
學生通過練習掌握了探索的技巧，老師通過吹口哨統壹指揮，達到動作熟練。問:我們的探索技能已經很高了。讓我們比較壹下他們的技術，好嗎？根據遊戲規則，老師將學生分成兩組，在布置場景的場地進行遊戲，並伴有音樂，最後由老師點評遊戲結果。
(5)情景延續
在課程的最後壹部分，安排了壹個放松舞蹈。在我的帶領下，同學們跳起了歡快的《快樂拍手歌》舞蹈，使同學們跳起了快樂的笑聲，調節了大腦中樞神經系統的興奮，放松了緊張的肌肉，從而達到了體育課的目標和任務。
七、效果審查
在本課的教學過程中，以“極速跑”為主要教材，以聽信號快跑的遊戲為輔助教材。通過情景的創設，學生可以在情景的感染下激發學習興趣，獲得註意力，從而達到良好的學習效果。此外，通過使用掛圖展示動作來吸引學生的註意力，培養學生的學習興趣，樹立所學動作的形象。利用遊戲的娛樂性，學生可以通過精心設計問題進行想象，掌握思考、理解、比較和體驗的技巧，提高學生的興趣，產生強烈的情感體驗，激發他們的競爭力，充分發揮他們的主動性和創造性。