體育經驗篇1 1，學生需要的德育。
體育運動不僅可以強身健體，還具有愉悅身心的作用，可以調節人的情緒，緩解緊張的心理壓力，提高人的心理素質，給人帶來快樂。讓學生通過運動合理釋放積累的精力和緊張，放松心情；既要讓學生參加自己喜歡的球類運動，獲得運動的快樂，又要組織學生從事壹些器械運動，因為不熟悉，需要付出更多的勇氣和智慧，去嘗試和把握壹個技術動作。這種體驗更加深刻，成功的快樂可以迅速轉化為人們的信心。再比如長跑，也能給人帶來快樂，但是很多同學太急功近利只看到努力的表象，境界還沒達到。
老師應該幫助學生形成樂觀的態度。世界上最甜的水是什麽？出汗、疲憊後喝壹杯白開水；最幸福的事情是什麽？通過自己的努力，最終超越了所向披靡的對手；妳最崇拜誰？就是跌倒後站起來，再次跌倒後依然笑著爬起來！作為人，就要苦其心誌，苦其筋骨，餓其體魄。學生要能積極面對困難和挫折，明白痛苦和壓力也是人生重要的壹部分。人生真正的幸福，在於不斷努力向前的幸福，在於勇敢克服困難的幸福，在於能夠化苦為樂。
更快、更高、更強是運動的本質，也體現了壹種人類精神，不斷超越極限和自我，以壹種人類奇跡創造動力。應該是面對現實，從我做起，從小處做起。通過每壹項運動成績的提高，每壹個技術動作的提高，每壹次奮鬥中困難的面對和克服，可以考察壹個人的潛力，也就是壹個人克服了自我的極限，超越了自我。在於奮鬥的過程中，依靠比別人更多的汗水和百折不撓的意誌，才能最終從失敗中崛起，勝利後不驕不躁，努力達到勝不驕，敗不餒的境界。
2.老師要有好的情懷。
老師的每壹個表情，每壹個動作，每壹個暗示，每壹個眼神，都傳遞著老師不同的感受，都可能引起學生情緒的巨大變化。師生感情和諧了，學生才會親老師，才會信老師的教，才會樂老師的教，才會學老師的教。這種情感氛圍的關鍵在於教師。教師是教學活動的組織者，在教學中起主導作用。體育教師必須具備良好的、穩定的、最有利於教學的情感品質。
體育教師的具體感受包括:1。愛(包括對體育的深愛和對學生的真摯的愛)。二、期待感(教師對學生的深切期待，能對學生產生積極的心理作用，是學生進步的動力)。三、愉悅感(教師帶著愉悅的心情走進課堂，並自始至終保持愉悅的心情，能把學生帶入和諧、輕松、友好的學習環境，對課堂氣氛和教育效果有重要意義)。第四，寬容的感覺(寬容是縮短師生心理距離，消除師生隔閡的良藥)。
讓我們攜起手來，* * *活躍在體育課和三操上，為我校的健腦健身貢獻力量！
作為壹個新老師，各方面還是很幼稚的，所以剛踏入校園的時候就下定決心要多學習，多向老老師請教，希望得到名師的指導。
當學校領導分配我參加為期兩個月的“領雁計劃”培訓時，我以為自己的希望實現了，但聽到這個消息，我既高興又擔心。作為壹名新老師，我很高興這次學習機會非常難得，但我擔心我能否做好所有的工作。當時我懷著忐忑的心情踏上了去培訓班的路。
5月4日，我報了榮普學院，拿了壹些資料，準備明天開始培訓。第二天早上，壹位領導在開幕式上發表了講話。之後，我立即聆聽了中國著名特級教師錢進·多的成長經歷。從當初的偶然機緣到今天的輝煌成就，我想這與錢的努力是分不開的。有句話說:“機不可失，時不再來，等我。”只有通過努力，勤奮，還要銳意創新，我想達到以上前提，離成功又近了壹步。後來聽了舟山優秀教師王逸群的成長經歷。這兩位老師的成功都離不開勤奮。
從聽兩位優秀老師的成長經歷，到接下來的兩周，每次都能聽到不同種類的講座，每次都能感受到思想火花的沖擊。我每天都感到快樂和充實。在這裏，我進壹步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了自己以往工作中的不足。作為壹名新老師，我知道自己在教學上的幼稚和不成熟，在教學過程中還存在太多的問題，但是經過這段時間的學習，我相信我有所收獲。壹些對教育教學工作很有見解的專家，用生動的案例和豐富的知識內涵給我們做了具體的操作指導，讓我的教育觀念進壹步更新，真的受益匪淺。
在這次“領雁計劃”的培訓中，很多專家在教學方法上的培訓提升了我的教學理念，我從很多體育老師的討論中得到了最重要的資源。從體育教學方法上，我談了如何綜合運用各種教學方法。它為我們提高教學水平，改進教學方法打開了壹扇大門。壹堂好的觀摩課開闊了我的思維，我學到了新的教學方法。學會了如何寫教學設計，如何組織課堂，如何闡述。
在培訓中，我了解到體育課要以學生健康為指導思想，“以學生發展為根本，面向全體學生”，認真研究教學大綱和教學內容的重點和難點，在教學過程中準確把握；積極拓展相關學科知識，適當融入體育課教學。通過靈活運用各種教學方法，可以調動和發揮學生的學習積極性和主動性。關註學生的個體差異，關註教育對象的年齡差異，采取適當的教學方法，充分體現因材施教。
通過參加這次培訓，我可以更虛心的向別人學習，學習別人的長處，彌補自己的不足。同時，我意識到，在教學實踐中，要經常聽自己的體育課，多寫自己的課後反思，以壹個觀察者的身份，從教育學和心理學教學原理的角度，審視和分析課堂教學的目標和教學方法，幫助自己及時發現教學中的成功和不足，在總結經驗教訓的同時，找到更加科學完善的教學方法和手段。也可以把自己的課堂記錄發給別人征求意見，通過相互聽課和評價來提高自己的教學水平，經常聽自己的課，或者記下自己上課的亮點和不足，認真寫下教學後記，課後反思。通過對教學過程的自我分析，有助於培養和提高自身的素質和能力。
盡快掌握現代教育教學的理論和方法，從學生實際出發，有針對性地培養不同類型、不同個性的學生，註重開發學生的智力和能力；將思想政治教育滲透到教學中，並與教材內容有機結合，逐步形成自己的教學特色。
總之，通過這次培訓，我在思想上，在生活上，在教學上得到了升華。要積極參與教育教學，把學到的新思想、新觀點、新方法運用到教學中去，以適應現代教學改革的需要。在這裏，我看到了謹慎嚴謹的老師和誌同道合的學生。我覺得在這條漫長而艱辛的教育路上，我並不孤單。我不是壹個人！
學期快結束了，學了壹個學期的體育舞蹈。雖然只有短短的壹個學期，但我深深地感受到體育舞蹈是壹項體育與藝術、健康與美麗相結合的新興體育項目。它集娛樂、體育、藝術於壹體，是文明社會的壹項高雅活動。體育舞蹈可以陶冶學生情操，培養良好氣質，塑造良好身材，鍛煉意誌，提高學生社交能力，在大學生素質教育中具有重要作用。受到大多數學生的歡迎，尤其是女學生。隨著時代的進步，我們非常重視追求健美的體格，優美端莊的體態，勻稱和諧的身材，瀟灑的風度。對美的追求是時代賦予教育的內容，也是我們的心理需求。體育舞蹈集形式美、音樂美、服裝美於壹體，能使我們在運動的同時產生各種審美心理效應，從而凈化精神、陶冶情操、享受靈魂、升華情感。參加體育舞蹈需要整潔大方，形成文明禮貌的舉止習慣，這也是我選擇這門課的原因。希望提升自己的性格，培養優雅的姿態。
值得壹提的是，與普通體育課不同，體育舞蹈僅以增強學生體質為目的，課堂氣氛融洽。大家在活潑、悠揚、熱情的音樂節奏下進行體育舞蹈訓練，不僅具有增強體質、塑造完美身材、培養良好氣質、增強樂觀進取的集體主義的作用，還能平衡我們的心理，消除疲勞，增強體質，提高學習精力和效率。
體育舞蹈內涵豐富，風格各異，其獨特的魅力給人以美的享受，能使人在增進友誼、陶冶情操、娛樂身心中得到有益的鍛煉。這項集體育、音樂、舞蹈、服裝於壹體的新體育項目，為我校體育教學註入了活力。然而，體育舞蹈教學與普通體育教學之間的巨大反差，足以引起我們對體育舞蹈在大學生素質教育中的作用的思考。我個人更喜歡體育舞蹈。
舞蹈是人類最古老的藝術形式之壹。是表達感情和感受的產物。它在情感表達上具有滿足人的身心需求的本質特征，具有愉悅身心、健身健美、連接感情團結群體、陶冶情操等獨特功能。學習體育舞蹈不僅有助於交流思想，增進友誼，而且有助於個人參加群體，滿足人們社會交往的需要，從而增加獲取各種有用信息的機會，豐富社會健康的文化生活。在實踐教學中，體育舞蹈通過動態的身體形象來展現美。它的美包括節奏之美、造型與表情之美、性別之美。通過體育舞蹈的訓練，可以使人體的外形更加勻稱和諧，體態更加矯健優美，動作更加靈活。這樣既能滿足自我實現美的欲望，又能成為他人的審美對象。對提高大學生文化藝術素養，開拓知識領域有積極作用。至此，不難得出壹個結論，體育舞蹈是集體育、舞蹈、音樂於壹體的體育項目。它具有綜合性、藝術性和豐富的美學內容。
值得壹提的是，通過學習這門課程，我明顯感受到了自己的協調性，對動作的理解能力也隨著人際交往的自信得到了提升。就像恰恰壹樣，恰恰是所有拉丁舞中最受歡迎的舞蹈。它的旋律歡快有趣，舞步和手臂動作配合緊密，給人壹種俏皮利落的感覺。它以活潑、靈動、青春的節奏和旋律讓我們感受到了生命的靈性和氣息。這種體驗無疑是其他體育鍛煉無法企及的。音樂帶來的感受和營造的氛圍賦予了體育課另壹種新的定義。
俗話說“身體是革命的本錢”，只有身體好，才能把事情做得更好。
體育鍛煉對身體健康、心理健康和社會適應能力的影響，使人們樹立正確的健康發展觀。隨著生活水平的提高和觀念的改變，人們越來越註重生活質量，所以健康是人們不懈追求的最低目標，是高質量生活的根本保證和基本內涵。我們現代人正在用自己的行動創造幸福的生活和美好的未來。健康是前提，健康是保障，健康是重要的壹環。在現代文明的生活方式中，健康備受關註，被提升到前所未有的高度，對健康的理解也發生了很大的變化。它的概念、本質、內容和形式都被註入了新鮮的血液，反映了它與時俱進和人們對生活本質的認識。健康第壹的理念已經轉化為行為，終身體育成為人們的基本理念。同時，健康也是素質教育的功能目標之壹。1.現代健康的新概念“身體功能和活動正常”就是健康，是對健康的壹種理解。這種健康觀雖然在生理學上客觀地反映了健康的本質，但只關註了人的生物屬性，忽略了人的社會屬性，未能涉及人的心理狀態。所以不全面。更準確的健康觀應該是世界衛生組織提出的三位壹體健康觀，將人的健康與身體的生理心理狀態及其對社會的適應緊密結合。
健康三要素中，身體和生理健康是基礎。是其他健康因素發展的前提和保障。身體健康應該建立在身體機能正常、各器官系統功能協調、新陳代謝良好的基礎上。更高層次的身體健康表現為良好的身體素質，是壹種滿足生活需要，有足夠精力完成各種活動的能力。它來源於人體的能量和物質儲存器官。體育鍛煉是提高身體素質的關鍵途徑，是增進健康的有效途徑。
世界衛生組織估計，全球每年因缺乏運動導致的死亡人數超過200萬。註意:不運動會降低身體的免疫能力，壹些疾病和病毒無法有效免疫，會導致猝死。還有壹個重要情況。如果孩子體育鍛煉不夠，大腦發育不好，會影響智力。
所以，生命在於運動。讓我們每天運動壹小時，快樂工作五十年，快樂生活壹輩子。
昨天，在全國男幼師(健康)微信群裏，壹位男幼師詢問幼兒園各年齡段體育活動的目標。我以為我已經把博客上的相關內容梳理好了，就上去找了兩篇和“目標”有關的，分享給大家。當然，因為是前期個人意見，所以今天肯定有不對的地方，非常歡迎大家批評指正，討論修改。原文如下:
最近關於幼兒園體育的討論很多，業余時間也壹直在思考。甚至還拿出了自己說過的壹些話和壹些分析討論，感覺有些關系還可以進壹步探討和梳理。
比如關於幼兒園體育目標的話題，其實無論任何時期的文件還是課程標準，都可以歸結為三個方面:培養興趣，發展動作，增強體質。而這樣的三個方面，從思想和行動上來說，我覺得可以這樣理解:
培養興趣是前提。在《人類行動發展導論》壹書中，將人類生命的發展分為認知、情感、行動和身體四個維度，並指出發展是互動的，因此興趣對於運動技能和身體素質的發展是至關重要的因素。因為能否激發和產生對體育活動的興趣，是體育意識和習慣的關鍵，是提高體育人口整體數量和質量的前提，也是我們從“體育強國”喊到“體育強國”的前提。雖然我們現在金牌很多，但這是競技體育的結果，和我們群眾體育無關。
發展行動是基礎。運動技能的發展是伴隨壹個人壹生的過程。從出生到老年，我們的運動技能是不斷發展的，是拋物線式的發展。在幼兒園基本運動能力發展的關鍵期，孩子更需要發展基本運動技能。也就是我們常說的跳投和基本動作組成的不同動作模式等等。這裏需要考慮的問題是，這些動作需要通過我們教給孩子嗎？顯然不完全是，有很多自然生長因素。那麽我們的體育做了什麽？說到底是促進兒童動作的發展，豐富動作經驗或模式的積累。
影響運動技能的因素包括環境、任務和個人。環境會使運動技能的發展呈現不同的狀態或模式。例如，我們在光滑的地面和塑料地面上跳躍。因為環境不同，呈現的動作也大相徑庭。不同的任務也會使運動技能的呈現千變萬化。比如在投遠和射準的遊戲練習中，采用的動作也是不壹樣的。因為個體差異的存在，動作技能也會有不同的水平。我們試想壹下，身高1米8和身高1米6在籃球運動中壹定有先天的優勢和劣勢。回過頭來看對不同因素的理解，除了個體差異不可控之外，我們可以因為環境和任務的不同而采取不同的行動技巧。原因在於，基本動作技能的發展為這些動作奠定了重要的基礎和可能性，使我們能夠因環境和任務的不同而采取相應的動作技能。相反，多樣化的環境和任務也促進了我們動作技能的發展。這種發展是隨著多樣遊戲體驗中動作經驗的積累而不斷完善的。
在健康領域的內容和要求中，大綱談到“以兒童感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性和靈活性。”因此，我們需要考慮什麽是“孩子感興趣的方式”？我們都知道這是壹個“遊戲”。關鍵在於什麽樣的“遊戲”才能真正促進孩子基本動作的發展？在《開發適應性遊戲，引導孩子向更高層次思考》壹書中，遊戲分為三個層次:混亂失控的遊戲；簡單重復的遊戲；壹個有目的的，復雜的遊戲，可以讓孩子集中註意力。顯然，第三個遊戲是引導孩子向更高層次發展的遊戲。當然也是建立在前兩個遊戲關卡的基礎上。怎樣才能讓遊戲有目的性，復雜，能讓孩子集中註意力？在很多園區的培訓和討論中，大家都談到兩個關鍵詞:“選擇性”和“挑戰性”。有了選擇的可能，才有自主自由的可能，才有創造的可能和發生，才有遊戲精神的呈現。有挑戰才有心理上的刺激，才有毅力和堅持，才有突破和發展，才有體育精神的展現。選擇性和挑戰性的明顯表現就是環境和任務的不同，也就是環境和任務的選擇性和挑戰性。當然，創造環境和任務的前提是以孩子為基礎的，這是根本。也許這就是我們現在需要在行為上思考和行動的切入點。
至於增強體質，這是必然的結果。前段時間我花了很多精力討論《指南》，它把幼兒園體育教育的核心目標定位為“提高幼兒身體素質”。身體素質和體質不是嚴格意義上的同壹個概念，需要厘清。體質的概念不僅包括身體素質，還包括身體發育水平、生理生化機能、心理狀態和適應能力。這些指標，不管是不是概念，都不能用顯性的行為來表達，很多都需要專業的評價來判斷是否增強。但有壹點是毋庸置疑的，那就是只要妳參加運動，就會對妳的體質產生潛移默化的影響，但這種影響是由運動的形式和質量決定的。綜上所述，體能的發展伴隨著平行運動，主導行為是促進運動的發展，但最終目的是增強體能。
如果妳想清楚了這種關系，那麽目標就沒什麽好糾結的了，更需要在“環境”和“任務”的層面去考慮和執行:孩子喜歡什麽？