廣東坐月子雞喝多久？在湖南、湖北和廣東壹帶，婦女坐月子後吃雞酒是壹種傳統習俗。如果女性產後不吃雞酒，將來可能會不健康。相關產後專業護士如何看待這個問題？在隨機調查中，有的女性吃了壹個月的雞酒，身上的惡露還是濕的。可見產後吃雞酒並不是越多越好，但適量食用確實有助於女性產後恢復，吃多了反而適得其反。
其實女性產後要註意營養均衡，各種營養食物要適量攝入，而不是只吃雞酒來補充身體。過量食用不僅不利於身體恢復，還容易導致女性食欲下降。
產後第壹周，女性由於消耗大量的精力和體力，處於虛弱狀態，子宮內惡露未排出，女性子宮處於未恢復狀態。在這壹周內，女性不宜服用補品，應清淡飲食，調整心態，適當攝入紅糖水，適當下床走動，幫助惡露排出，促進子宮緩慢恢復。產後第壹周，家屬要註意不要給產婦補充各種補品。她們的身體根本吸收不了，產後也無法彌補不足。急於補充它們會導致消化不良，胃部疲勞，對女性產後健康恢復造成不利影響。
產後第二周，產婦子宮內惡露已基本排光，即使還有壹點不幹凈，產婦體力也有壹定恢復，可以適當調養。此時宜以湯調養，多吃有營養和催乳功能的湯類，如肉湯、雞湯、魚湯等，既有助於媽媽調養，又能幫助寶寶提供足夠的奶水，壹舉兩得。
媽媽們要註意的是，食物中的營養不僅在湯裏，喝湯的時候也在肉裏。如果喝湯不加肉或者導致營養不良，母乳中的營養成分就會下降，不利於寶寶的健康成長。到產後第三周，通過之前的排露和調養，媽媽們的狀態已經越來越好了。這時候就可以開始適當的滋養了。滋補品適合滋陰補血，不宜進補。少用人參等補品補氣益氣，多用營養成分。食療的效果遠遠好於藥物補充。適當運動，多吃水果蔬菜，保持愉快的心情，過壹個健康快樂的月。
月子雞酒對寶寶有影響嗎？很多媽媽，尤其是南方客家的媽媽，在坐月子期間都會用老配方做月子雞酒。老壹輩人認為子曰雞酒不僅能滋補身體，還有催乳的功效。但是，也有人心存疑慮。問題是:子曰雞酒對寶寶有影響嗎？
答案是肯定的。喝子曰雞酒產生的母親母乳中含有壹定量的酒精，嬰兒尚未發育成熟，這對嬰兒的神經系統非常有害，會導致嬰兒智力下降。因此，子曰雞酒對寶寶的影響更大。
子曰雞酒是壹種以雞肉和藥酒為主要原料的美味食品。它的作用很多，不僅能散寒滋補身體，還能促進乳汁分泌，對坐月子的女性大有裨益。但是對寶寶的傷害很大，所以第二個月期間最好不要吃月子雞酒，可以選擇用其他食物代替。
孩子能平安長大，是母親最大的心願。既然不能吃月子雞酒，那麽可以選擇用壹些湯來代替吃肉，比如壹些肉湯、魚湯、骨頭湯，既能補充營養，同時又有擠奶的作用。所以，不壹定非要吃月子雞酒。如果要吃，盡量少吃，等生完寶寶壹段時間再吃。
家人在安排月子餐時，壹定要註意新媽媽的體質，合理安排，可以是大魚大肉，但不能亂。下面，我們就對月子餐的食譜做壹個詳細的分析。
合適:
1，月子餐食譜應含有富含蛋白質的食物，尤其是優質動物蛋白，包括雞肉、魚肉、瘦肉、動物肝臟等。
2、月子餐食譜要多樣化，魚、肉、蛋、奶和粗糧、新鮮果蔬缺壹不可。
3、月子餐食譜應含有富含鈣的食物，能幫助媽媽分泌含鈣量高的乳汁，有助於寶寶的生長發育。
4.月子餐食譜應含有富含鐵的食物，有助於產後媽媽快速恢復，預防產後貧血。
5.月子餐食譜需要安排水分含量充足的食物，包括流質食物、湯和水果。