妳媽媽吃了很多藥,和她的身體相比,她壹定很虛弱。是三分毒。建議妳先照顧好她的身體,這樣妳才有柴火!妳可能不相信壹個心理問題和身體有什麽關系,但是我要負責任的告訴妳,這兩個方面是相互影響的!中醫講腎虛,所以妳的思維就跑偏了,也就是說,妳腎虛了,妳的思維就控制不住自己,不停地思考。建議妳先調整好妳媽媽的身體,再調整她的心理,因為心理波動真的很消耗她。推薦妳去姜桐華中醫內科診所,位於長春市綠園區聖陽街1159和271盡頭。妳通常知道去哪裏問。妳可以試試他的針灸,她也成功治療過類似妳媽媽的心理疾病。
治療心理疾病的路很長。希望妳不要灰心,祝妳媽媽早日康復。
這裏有壹段話,可以作為心理咨詢的小知識:
雖然心理治療是緩解和消除心理創傷的有效方法,但國內心理咨詢行業仍處於起步階段。很少有醫生會操作心理治療(有的是精神科醫生,有的是高級心理咨詢師)。治療資源分布不均,部分地區無醫療資源,持續治療費用部分個人和家庭難以承受,還強調咨詢的匹配度...在各種條件和因素下,真正能得到專業機構和醫生幫助的人還是少數。這些獲得幫助的人,大多和不同的醫生嘗試過多次,只有十分之壹的人能找到合適的醫生進行治療。很多人嘗試了壹兩次就放棄了,所以開始的時候盡量找對醫生和專業機構,避免繼續的時候半途而廢。
做心理治療的醫生建議找有資質的心理治療師,比如在中國心理學會臨床與咨詢心理學專業機構和專業人才註冊系統註冊的醫生,或者通過好大夫在線的壓力障礙主題、壓力障礙癥狀及治療尋找有心理治療能力的醫生。查閱醫生的相關信息(培訓背景、專業資質和專業技能等。)通過網絡,從而有壹個初步的了解,再考慮當面咨詢。合適不合適,看人。雙方商量好之後,再考慮繼續治療。如果會診過程中醫生讓妳感覺不舒服,相信妳的直覺,找別人。以下心理咨詢師評價量表,僅供參考。
心理咨詢師評估量表
我和他/她在壹起很舒服。
他/她和我在壹起很自在。
他/她比較隨意,不拘小節,不拘泥於形式,不呆板。
他/她不把我當病人,不把我當精神病人,或者覺得我要崩潰了。
他/她很靈活,能包容不同意見的新想法,不會拘泥於某個觀點。
他/她很幽默,看起來很開心。
他/她願意和我交流他對我的想法和感受。
他/她對自己不擅長的領域很坦誠,不會假裝什麽都懂。
他/她願意承認自己的錯誤,為自己的錯誤或考慮不周道歉,不會狡辯。
他/她會直接明確的回答我的問題,而不是只問我的想法。
他/她談論自己,但他/她不會吹噓或談論無關的事情。
他/她鼓勵我,希望我和他壹樣覺得正常,覺得好。
他/她作為壹個顧問,並不認為他/她想要管理和控制我的生活。
他/她鼓勵我提出不同的意見,而不是說我壹旦不同意就拒絕改變。
他/她想認識和我生活中重疊或重要的人,或至少表現出願意這樣做。
我覺得咨詢師說的很有道理。
總的來說,接觸他/她之後,我更接受自己,也更樂觀。
評分標準:每道題從0分到4分,絕不= 0;很少= 1;有時= 2;大部分時間= 3;總是= 4。
總分45分以上:不錯的選擇;35-44:待考慮;總分低於35分:最好換個咨詢師。
(註:量表和評分標準均引自喬爾·布拉克的《誰偷走了妳的信任和信心?)
需要註意的是,如果有更嚴重的幻覺、幻聽等癥狀,建議先尋求專科醫院精神科的幫助。根據醫生的職業道德和準則,醫生和來訪者不能有咨詢之外的其他關系,不能和來訪者交朋友,不能談戀愛,不能有性接觸。如果醫生和妳有曖昧,或者要求和妳發展關系,堅決拒絕在外面換醫生。