01)到營地報到。
2019年3月3日，10，下午3點左右，我按照組委會的指示到達了玉龍雪山腳下的官邸酒店。剛下出租車就看到巨幅海報:“2019茶馬古道徒步挑戰”三天四夜，72公裏。看著這些話，人們感慨萬千。海報背景是起伏的群山，在遠處藍天白雲的映襯下，風景如畫。
環顧四周，我在找人拍照。這時，壹個女人從拱橋下走來，提著行李，像是遠方的朋友。她瘦弱的身體顯得單薄，秋日的陽光勾勒出她的輪廓，帶著壹種堅毅。寒暄過後，她幫我拍了第壹張和茶馬古道徒步有關的照片。照片中我的臉是紅色的，因為我在麗江花間醉客棧的古鎮喝了太多的梅酒。
當我搬到酒店大廳時，工作人員已經等了很久了。收到了組委會為登山露營準備的睡袋、沖鋒衣、夾克、越野背包。巨大的簽到墻上寫滿了弟子的名字，龍飛鳳舞，象征著挑戰茶馬古道的決心。
給我拍照的女子淡定地跳到簽到墻前，拍出了驚艷的照片，與“我們都是追夢人”的意境壹拍即合，臉上帶著燦爛的笑容，就像麗江古城秋天的暖陽。
拖著沈重的行李和裝備，在酒店遊覽車的幫助下，我回到了房間。推開門的那壹刻，我被酒店和組委會的周到服務感動了。床上用品幹凈整潔。白色的枕頭上有壹個小招牌，提醒我此行的目的。床單上有壹張彩印紙，上面寫滿了歌詞:
每壹個身影都在陽光下奔跑。
我們流汗，回首，微笑。
壹起爭做春天的驕傲。
知道越追夢越有意思。
......
同住壹室的陌生隊友還沒到。簡單洗漱後，走出陽臺，預覽酒店的美景。納西建築風格的小院，或聯排，或單院，別具壹格，有江南水鄉小樓的感覺。微風不燥，陽光正好，壹拍即成美景。
隊友姍姍來遲，聚賢堂出征儀式已經開始。年輕英俊的戶外耕耘者泰龍主持遠征儀式，幽默詼諧。談到這幾天麗江的天氣變化，他用了小雨——當心下雨；中雨——中午下雨；大雨——關於雨把麗江多變的天氣詮釋的淋漓盡致。大家聽後，齊聲大笑，為大龍的精彩點評鼓掌，對麗江接下來的天氣不再迷茫。
大屏幕上播放著即將開始的徒步旅行的路線和註意事項。茶馬古道和絲綢之路壹樣，曾經對中華民族的誕生和發展起過重要作用，隨著現代文明的清洗，已經逐漸淹沒在歷史的塵埃中，但它的歷史和價值將永遠閃耀。看著屏幕上三天四夜的行程，道路顛簸，山路崎嶇。雖然害怕，但還是向往。
國慶之際，組委會安排了慶祝祖國70華誕的儀式。所有的人都站起來唱國歌。五面鮮艷的紅旗從冉冉的大屏幕上升起，熟悉的旋律緩緩響起。我跟著旋律壹起唱，感到無比自豪。
接下來是授旗儀式。旗幟代表方向，旗幟就是力量，意義非凡。這是組委會對大家的鼓勵，也是對每壹支參賽隊伍的鼓勵。每個隊都接受了國旗。
這六個小組如下:
1.茶馬精圖隊？
2.行者無國界？
3.茶馬閃電隊
4.茶馬九州隊？
5.茶馬雄鷹
？6.茶馬狼勇士隊
收到隊旗的弟子們精神飽滿，揮舞著藍白相間的隊旗，準備挑戰藍天白雲下的茶馬古道。
在大家的推薦下，我們選了昕薇先生當隊長。昕薇是壹名運動員，也是壹名經驗豐富的100天賽跑運動員。來的前壹天，她組織了她的跑團，淩晨4點開始70公裏接力賽，滿滿的正能量。我們用了“茶馬門徒，永不屈服”的口號，時間緊，隊歌沒有成功改編。
看著旁邊的沃克無國界團隊，在隊長劉清濤的帶領下，在臺上喊著口號，報告著，頗有氣勢。
大龍耐心解釋了三天四夜的行程，他即將出征。他期待的眼神裏充滿了深情，不怕風雨，不怕艱辛。......
02)文海的驚嚇
2065 438+09 10 10月4日早上五點半酒店的起床鈴響了，我睜開朦朧的雙眼，舒展壹下肌肉，開始迎接新的壹天。
徒步挑戰第壹天，目標24公裏，最高海拔3135m，大家都很興奮。吃完早飯，大家開始有秩序的上車。我在前面找了個靠窗的座位，閉上眼睛，準備24公裏的徒步。車子緩緩駛離酒店，飄離鬧市。我歪著頭埋在公交車的軟座裏，因為這是我第壹次參加野山徒步，又是在這麽美麗的城市，我很興奮，徹夜未眠；本想坐車去睡個午覺，但車很快就來到了拉市海濕地公園。
工作人員早已提前到達出發地點，在遠處架起了“2019茶馬古道徒步挑戰賽”第二站的拱門。清晨暖陽裏，涼風習習，弟子們興奮不已，躍躍欲試。在組委會工作人員的組織下，我們進行了壹次熱身活動，鼓聲隆隆，汽笛鳴響，緊張刺激的徒步活動正式開始。激動的遊客如箭般沖出起跑線，我也跟著舉著“茶馬北京”旗幟的大部隊壹起行進。拉市海濕地公園是壹個旅遊景點。我們到的時候已經有驢友在景區辦理手續了。他們騎馬穿過茶馬古道，我們要用腳丈量茶馬古道。遊行隊伍行進在鄉間小路上，空氣中彌漫著牛糞和馬糞的味道，混合著青草的味道；清晨的陽光照耀著大地，路邊的小狗也在瑟瑟發抖地跟著隊伍走著。前方不遠處傳來馬蹄聲，矮小的小馬悠閑地小跑而過，牽著馬的牧民黝黑的臉龐粗獷而淳樸...
車隊穿過小村莊後，迅速轉向山路。組委會周到細致的工作讓大家很容易就找到了前進的方向。每100米壹條紅絲帶就像壹條紐帶，將全國人民緊緊聯系在壹起，迎接挑戰。彩帶在風中搖曳，像壹面小旗子在召喚，召喚更多充滿正能量的人加入到活動中來...
壹群人在森林裏靜靜的走著，越往上，森林越密。各種珍稀花草出現在眼前，被各種花草吸引，大家爭相拍照。......
寂靜的山林突然變得熱鬧起來。......
漫山遍野歡聲笑語，姐妹倆化作美麗的蝴蝶在山間來回飛舞。......
山花盛開在山野，承載著四季滄桑的記憶，在柔柔的風和細細的雨裏舒展花瓣，靜靜的開在山間，獨自享受，享受著安逸和忘我的境界...
嘉年華，妳的笑聲是給大山最好的禮物。......
徒步第壹天，大家都很放松，響應了組委會的號召:認路，不急；旅途愉快，感受大自然的氣息和大山的胸懷...我舉著隊旗，跟著隊伍繼續前進。
遠處的山谷，層層松軟，開始往山溝裏走，遠處的山坡上傳來鐘聲。三五頭牛吃著純天然的草，無憂無慮；領頭的牛脖子上系著鈴鐺，每走壹步都發出清脆的鈴聲，似乎在歡迎我們遠道而來的客人。翻過壹座小山，眼前豁然開朗，順著紅絲帶指引的方向來到了湖邊。湖水清澈；藍天白雲下，牛羊成群，壹派生機勃勃的景象...
繼續前進，牛的影子越來越長，鐘聲越來越遠...
天空還是那麽深，白雲壹直在隨著我們變化，時而像絮絮，時而像壯壯的白馬；走走停停之間，終於在距離終點5公裏的地方看到了疲憊的雙腿，繼續朝著自己內心的方向走去...
營地位於“雲中壹山，水中百戶”的文海村，壹個世外桃源般的小村莊。帳篷卡在山谷之間，成為點綴村莊的壹道美麗風景。藍天白雲下，鑼鼓喧天，彩旗飄揚。
組委會在營地旁邊設置了臺面，備有方便面、礦泉水、水果，方便大家及時補充能量；孫楠的凈土響徹山谷，熱烈歡迎每壹位凱旋歸來的勇士。最先到達的弟子們忙著伸懶腰、洗漱、更衣、拍照、拍照。
營地旁邊是幾個牧民。我們的到來給他們帶來了快樂和忙碌。女人們正在院子裏努力為我們準備晚餐。
男人們大口大口地抽著水煙，在小院門口支起幾口大鍋熬湯。排骨湯越來越濃，壹陣清香撲鼻而來，清爽芬芳，縈繞在小村莊上空。弟子們陸續回來，村子裏人頭攢動，大家互致問候，互致溫暖，像久別重逢的故人回到故鄉。......
山溝裏的聯通信號特別差，沒有4G。我問煮湯的牧民能不能上網。熱心的牧民用不標準的普通話把無線密碼給了我，讓我可以和外界輕松交流，分享快樂。
已經過了約定的吃飯時間，雨壹直在下，天色昏暗，低低的。發電機像飛機的發動機，壹直在轟鳴，為雨夜送來微弱的光。昏黃的燈光孤獨而猶豫，身影越畫越長，空氣中隱藏著深秋的寒意。山風壹吹，人就精神抖擻。潮濕的地面上積滿了水，落下的雨水拍打著地面，濺起層層水花。
牧民們用雨布蓋好熟食，從廚房搬到營地旁邊的大帳篷裏。天氣很冷，我們在帳篷裏吃著熱氣騰騰的食物。
天色已經完全暗了下來，沒有了爛漫的夜空，各隊開始在帳篷裏排練第二天要表演的節目，笑聲從帳篷裏傳來。丹瑞和媽媽去組委會找琵琶，準備在聯歡晚會上演奏壹曲《十面埋伏》。在隊秘韓穎的號召下，我們也開始在Tik Tok找段子。找了半天也找不到合適的可以快速學習的程序。突然，壹陣熟悉的旋律響起，讓大家突然有了靈感和方向。大家各抒己見，開始布置行動和演練。經過多次調整和改進，我們決定正視困難，突破自我，新歌《花的守護者》發布了。隊秘韓穎的高標準、嚴要求令人難忘。為了突出押運員的花花公子特征，我們搜遍了帳篷裏所有的包，把五顏六色的運動服都穿在身上對比。經過反復比較，隊長胸肌發達，穿上了自己的橙色緊身衣。北京的唐書友穿了壹件在女包裏找到的黃色短袖。我不情願地穿上了馬佳佳的紅色短袖運動服。戴上墨鏡，護花使者的造型已經成型，我想光是這個造型就壹定會成為聯歡晚會上壹道亮麗的風景。
壹直在下雨，夜很深了，節目初稿已經定了，大家聊得很開心。起初，他們認為他們可以睡個好覺。帳篷外開始電閃雷鳴，不壹會兒就下起了中雨。明亮的閃電像銀蛇壹樣在空中穿梭，壹次又壹次照亮了整個帳篷。壹聲巨雷在帳篷頂炸開，暴雨開始在小山谷肆虐。雨滴如萬箭般射向帳篷，勢不可擋。山風狂野，伴隨著雨水，把帳篷外的樹枝吹得“嘩嘩”作響，暴雨像音符，像忘了關的水龍頭...
漆黑的夜晚，孤立的帳篷，壹群剛剛認識的人，在千裏之外的壹個小山村，正在經受大風暴雨的洗禮！
我蜷縮在睡袋裏，沈悶的雷聲像大炮壹樣轟鳴，我嚇壞了。所有想象中的恐怖都擠在我的腦海裏，所以我睡不著。黃豆般大的雨點不斷敲打著帳篷，雨水順著山體流下。帳篷好像飄了起來，防潮墊濕了。我隱約覺得帳篷還在滴水，打濕了枕頭旁邊的被褥。我把枕頭挪到壹邊，借助閃電環顧帳篷裏的其他隊員。孩子們睡著了，完全不知道外面發生了什麽。黑暗中，我看到其他隊員和我壹樣，無法入睡，忐忑不安。
帳篷外，工作人員冒著雨水和微弱的燈光查看著各個帳篷的情況，依稀聽著他們的聲音，讓久違的心終於平靜下來。
傾盆大雨持續了將近三個小時，我徹夜未眠，整夜擔驚受怕...
03)東巴谷聯歡晚會
2019 10十月五日
文海村的壹場大雨讓大家徹夜難眠，記憶猶新。驚魂壹夜之後，我們向下壹個目標進發:東巴谷營地。距離:28公裏，海拔:3380米。在儀式上，組委會透露了壹些關於東巴谷營地的信息，聲稱我們都期待著早日見到它，同時也希望揭開東巴秘密領地的真面目。
小山谷的早晨，空氣很清新，天空還下著小雨，帳篷外的地毯上沾滿了泥水。顛簸顛簸，濺起的水花落在褲腿和鞋子上。在葉濤戶外龍的帶領下，我們在小雨中完成了熱身運動，天氣略冷。有隊友穿上雨衣，我加了件風衣準備上路。
鼓聲敲響沈睡的靈魂，困倦的眼神穿越時空，開始邁著沈重的腳步向東巴秘境挺進。崎嶇的山路向上延伸，通向山頂。今天將是又壹個不平凡的日子...
隊伍靜靜的走在盤山的小路上，狹窄的山丘溝壑，還有壹些叫不上名字的樹枝。樹枝上長滿了刺，壹不小心就能刺到胳膊。
因為昨晚的大雨，山路被沖刷的幹幹凈凈，卻給大家的行走帶來了便利。每只腳都能踩在地上。越往半山腰走，風景越迷人。朦朧的遠山蒙上了壹層薄紗，依稀可見。在雲霧繚繞中，又遠又近。若即若離，薄薄的雲與天上的雲相遇，成為壹幅美麗的畫卷，如入仙境。
山路壹直向上延伸，不知道爬了多久，後面傳來了馬匹和趕馬人的喊叫聲。原來，被救的馬已經跟了過來。為了確保安全，組委會雇傭了當地牧民防止突發事件，並確保在車輛無法到達的地方進行快速救援。憨厚的牧民在前面牽著馬，用納西語交談，沿途隊友忙著和馬合影。山坡上覆蓋著各種不知名的綠色植被，眼前的美景深深吸引著我們，讓我們陶醉在大自然的懷抱中。
Jelly，那個簽到那天給我拍照的女人，這時候也追上來了。大概是因為大雨過後組委會決定不算個人成績，她走得很輕松，笑容依然像山壹樣燦爛。我們互相寒暄，互相歡呼，給馬讓路。馬在前面，我們跟了壹會兒。聊天中，Jelly給我講了她參加過的幾個100公裏越野賽:江南100，嶗山越野，山海關長城越野。她還調侃說，100公裏越野賽其實是壹場大型的戶外自助餐活動，沿途100公裏，每10公裏補給站都有吃的，還有吃不完的流水席。在自由交談中的自信讓我對面前的這個弱女子刮目相看。世界上的事情十有八九不盡如人意。雖然沒有幸福的生活，但是有豁達開朗的生活。也許這就是喜歡挑戰的人的性格:豁達、樂觀、堅強。
蜿蜒的山路沒有盡頭。我看不見人，但我能聽到聲音...
翻過山頭，道路不再崎嶇，轉向壹片開闊的田野，越走越遠，沿途的風景線也越來越美；山谷上空的白雲時而化為棉絮般的雲朵，時而化為長長的絲綢，在山谷上空流動悠揚。
走在空谷裏，壹片藍天下，呼吸著天空的每壹口涼意，看著漫山遍野的花開花落，我屈辱；仰望天空，雲卷雲舒，無意停留。......
從遠處看，山腳下有壹個白色的帳篷。想必是東巴谷營地。不知不覺，我加快了腳步，奔跑沖刺，挺進東巴營。
好壹個東巴營，果然名不虛傳；四面環山，隱於壹片花海之中，谷中有花，花中有湖，映襯著藍天白雲。
壹頂頂整齊的帳篷像蒙古包壹樣躺在山谷裏，鋼管結構，離地壹尺，讓水暢通無阻。比起文海村的帳篷“有過之而無不及”，實用多了。
休息片刻後，弟子們陸續到達，開始伸展身體，放松身心。壹些人在洗衣服和鞋子，而另壹些人在補充能量。
營地的禮堂裏，工作人員正在調試音視頻設備。
晚餐是豐盛的火鍋和敬酒歌，是當地少數民族唱的。雖然他不懂歌詞，但他熟悉旋律:
酒香裊裊，歌聲飛揚
讓我請妳喝杯酒，我的朋友
勝利的十月將永遠不會被忘記。
杯子裏裝滿了幸福的淚水。
……
吃飽飯後，東巴谷稍事休息，等待聯歡晚會。......
以壹首響亮而優美的少數民族歌曲正式拉開了晚會的序幕...
首先表演了我們茶馬精圖推薦的琵琶音樂。如果丹從容上臺，當之無愧是全國琵琶比賽的金牌得主。壹曲《十面埋伏》就像文海村的大雨。它來勢洶洶，氣勢磅礴，從容淡定，曲末喜氣洋洋，群眾高呼。
接下來是回憶敦煌遠征的戲劇表演，包括歌舞《卡路裏》和改編的歌曲《走在茶馬古道上》。雖然表演不專業，但很逗樂。
主持人繼續宣布:接下來有請茶馬精圖團隊為大家帶來表演《花季護航》......
終於輪到我們玩了。我們從來沒有上過這麽大的舞臺。如果我們怯場了怎麽辦？脖子上套個頭巾，戴上墨鏡，戰戰兢兢的走上舞臺；營地裏的設備有點簡陋，音樂在播放，但屏幕上沒有字幕。《護花使者》是壹首快節奏的歌。我踩著慌亂的步伐，熟悉的旋律突然變得那麽僵硬。看著身邊的隊友開心地跳著舞，我想到我不能給團隊丟臉，集中精神，再次跟著節拍壹起跳。近視，戴墨鏡看不清觀眾，讓我不再緊張扭曲。隊秘韓穎和隊長的壹段即興舞蹈讓觀眾歡呼雀躍。
聚會結束後，我久久不能平靜，簡單收拾了壹下衣服和心情，睡在有地暖的帳篷裏，準備迎接最後壹天20公裏的挑戰。
04)告別聚賢堂
2019 10 10月6日
東巴谷聯歡晚會讓大家度過了壹個愉快美好的夜晚，像壹劑興奮劑，給大部隊註入了新的能量。
小雨過後的東巴秘境，群山尚未蘇醒，籠罩在雲霧之中，宛若仙境。大部隊已經集結並開始熱身。今天是徒步旅行的第三天，也是個人和團隊成就的壹天。每個人都充滿了力量。
短暫的停留之後，在我近距離的觀察東巴的秘密領地之前，我覺得很舍不得背著包離開。優美的環境和幹凈的營地給我留下了非常好的印象，地暖讓我睡得很香，沒有了文海露宿野外那壹天的恐懼。
剛出東巴谷營地，迎接我的是壹條泥濘的山路。在營地洗過的鞋子，經過壹夜的晾曬，穿起來非常舒服，我盡最大努力落在略幹的地面上，但很快泥土就溢出了鞋面，弄臟了褲腿。
崎嶇泥濘的山路留下勇敢者的足跡。......
古道上，偶爾有騎著馬的遊客路過，有的微笑，有的驚恐，古道狹窄，馬蹄聲，壹個坑壹個坑，驚喜驚嚇不斷，體驗很好；隨處可見的馬糞散發著濃烈的氣味，混合著泥土的芬芳。出汗後，氣味不再那麽臭了。馬糞的味道引來無數小蟲子，壹直在人前飛來飛去，令人討厭。
路在前方，只能多壹個才能到達。......
最後兩公裏沖刺，下起了小雨。看著果凍的背影，我累得追不上了。我和茶馬雄鷹隊的大姐走了壹會兒。在山腰上，風特別大，夾雜著小雨。天氣極其寒冷，終點線就在眼前。我咬緊牙關，咆哮著沖過終點線...當逗逗給我戴上獎牌時，我又累又高興。
簡單補充能量後，在寒冷的秋風中等待後面的弟子到來。......
走過茶馬古道，帶著兄弟姐妹回來了！
慶功宴在酒店的“聚賢堂”舉行。我喜歡“賢”這個詞，意思是“品德”。子曰:見賢思齊焉，不可自省也。在座的各位都是跑100天的運動員，也有很多跑100公裏的越野高手。因為對跑步的親和力，他們特別樂意和這樣壹群“聖賢”在壹起。
姐妹們打扮得花枝招展，非常艷麗；男人們風度翩翩，威風凜凜，面帶微笑，相互交流，聚賢堂成了歡樂的海洋。
葉濤的戶外龍穿著黑色衣服，他的幽默依舊。組委會極其用心和驚喜，為5438+00年6月過生日的弟子們準備了蛋糕，感動了作為旁觀者的我。
獲勝者應該得到他的演講，傑利非常感激，哭得停不下來。頒獎結束後，大家開懷暢飲，傑利前來道別。如果冷凍說，三天四夜也能成就壹段友誼。我祝她平安順利地回到遙遠的家。