1，經常吃夜宵，會得胃癌，因為胃不能休息。
2、壹周只能吃四個雞蛋，吃多了對身體不好。
3、雞肉* * *含有致癌物質，最好不要吃。
4.飯後吃水果是壹個錯誤的概念，應該是飯前吃水果。
5.早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。
6.喝豆漿不要加雞蛋和池塘，也不要喝太多。
7、不要空腹吃西紅柿，最好飯後吃。
8.早上醒來，先喝壹杯水，預防結石。
9.睡前三小時不要吃東西，會發胖的。
10，少喝奶茶，因為奶茶熱量高，油多，沒有營養價值。如果長期飲用，容易患上高血壓、糖尿病等疾病。
11，剛出爐的面包不宜立即食用！
12、遠離充電座，人體應遠離30厘米以上，不可放在床邊。
13，每天喝八杯水。
14，壹天十杯水，膀胱癌不會來。
15，白天多喝水，晚上少喝水。
16，每天喝咖啡不要超過兩杯，喝多了容易導致失眠和胃痛。
17，少吃油膩的食物，因為消化需要5~7個小時，大腦中的血液集中在大腸，會讓妳昏昏欲睡。
18，下午五點以後，少吃少吃，因為五點以後身體就不需要那麽多能量了。
19、10會讓妳開心的食物種類:深海魚、香蕉、柚子、全麥面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
20、睡眠不足會變笨，每天必須睡八小時，有午睡習慣也不會老。
2.手抄報關於保護環境，遠離霧霾，爭做環保專家。
為落實市委“向汙染宣戰”對大氣汙染防治的部署要求，引導全體街小學生在實踐中了解和體驗環保知識，樹立環保意識，養成良好的環保行為習慣，盡可能地參與環保行動。3月20日，臨沭街道中心學校開始開展“保護環境免受霧霾侵害，爭做環保專家”主題教育活動。
壹是要求各校少先隊大隊充分利用少先隊主題隊、中隊大會、國旗等進行環保演講，努力營造“節能低碳，我做主，人人環保，我為先”的良好局面。
二是各校少先隊輔導員組織少先隊員積極參與“低碳降霾，綠色沂蒙”活動，通過“小手拉大手”為全縣義務植樹捐款。
三是開展“六個壹環保進校園”活動。環保小俱樂部、環保廣播電臺、“環保小達人”主題團隊會、環保攝影展、環保手抄報、家校聯動等活動如雨後春筍般在各校開展。
活動調動了小學生參與環保宣傳的積極性，培養了小學生時時關註環保、處處落實環保的良好習慣。綠色出行、綠色消費、綠色生活的理念已經深入人心，“還我壹片碧水藍天”的夢想觸手可及。出門時給自己做個防護口罩屬於衛生用品，壹般是指戴在口鼻上過濾進出鼻子的空氣，以防止有害氣體、氣味、飛沫進出佩戴者口鼻的裝置，用紗布或紙制成。
口罩對進入肺部的空氣有壹定的過濾作用。在呼吸道傳染病流行時，以及在粉塵等汙染環境中工作時，佩戴口罩有非常好的效果。口罩可以防止自己被感染，也可以保護他人不被患者感染。戴口罩對老年人來說是壹種嚴肅的責任，雙方都受益。現在霧霾這麽嚴重。戴口罩可以有效減少霧霾的吸入。美國進口的普威新天貓。
3.科普知識手抄報內容
科學的魅力無處不在。只要我們帶著好奇心去主動探索，就會發現生活中很多有趣的現象，比如下面的10小知識，壹定會讓妳的身姿飆升。
1.世界上最大的猴子是狒狒，最小的猴子是矮黑猩猩。
狒狒
2.人體通過打哈欠和深呼吸增加血液中的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人更有活力。人在困倦的時候，往往會不斷地打哈欠，提醒人體大腦疲勞，需要睡眠和休息。
3.人壹生大約可以喝80噸水。
註:如果壹個人活到60歲，壹生大約要喝43500公斤水，也就是說，如果每天喝2升(公斤)水，60*365天*2公斤= 43800公斤，減去嬰兒期的300公斤左右。不用計算活到60歲應該是喝了80噸水左右。
4.天空中最亮的星星是大犬座的天狼星，星等為-1.46，距離地球8.7光年。
5.想必大家都有摳鼻孔的習慣。調查顯示，90%的人壹天會把手指伸進鼻孔幾次。根據研究，挖鼻孔可能會將危險的細菌引入鼻孔，如金黃色葡萄球菌。
6.朝霞和晚霞是天空中最美麗的顏色。它的形成是因為陽光在日出日落前後穿過厚厚的大氣層，被大量的空氣分子散射。
7.委內瑞拉的馬拉開波湖總是有閃電。甚至科學家也不知道為什麽，但似乎閃電是由氣流結合當地地形造成的。
8.古代曾經有巨大的蜻蜓。巨脈蜻蜓出現在大約3億年前，大約和海鷗壹樣大，翅膀長約65厘米。
9.龍蝦因為蛻皮、被吃掉或受傷而死亡。他們可以活到70歲而不會先老。如果這三件事不發生，就可以繼續長生不老。
10，“白兔，白，好可愛跳”。兔子用腿拍打地面來傳遞信息，大部分是用後腿拍打地面，這是它們向雌兔表達感情的壹種方式。