古方有三首:狂夢醒神湯、逍遙湯、柴胡疏肝湯，對本病有壹定療效。
供參考！
抑郁癥，我講過很多次了。既然被邀請了，我想強調壹下。抑郁癥；大部分人的病因是:頭腦不清，胸悶不快，但卻是思想上的外界刺激造成的。要治病，必須治本。中醫壹定要根據脈診正確合理的開藥，才能徹底治愈。千萬不要完全依賴心理咨詢。
事實上，許多人都有抑郁癥的癥狀，但有些人很快就調整過來了，反之亦然:
秋天是壹個悲傷的季節，很多人在秋天都會感到莫名的壓抑，也有壹些人經常說自己對秋天感到悲傷，就是這個意思。然而，抑郁癥也是如此。其多發期也在秋季。當我們看到秋葉雕零，綿綿秋雨落在臉上的時候，心裏就會充滿惆悵。但是這個時候壹定不要抑郁，做壹些開心的事，聽壹些振奮人心的音樂，克制悲觀情緒不要繼續下去。
抑郁癥的發生多由內因引起，即七情，七情包括喜、怒、憂、思、悲、懼、驚七種情緒變化。人在日常生活中常有七情變化，這是對客觀外界事物的不同反映，是正常的精神活動和人體正常的生理現象，壹般不會致病。只有在突然的、強烈的或長時間的情緒刺激下，人體的正常生理才會受到影響，臟腑氣血功能紊亂，導致疾病的發生，就像“怒傷肝，喜悲，思念脾，憂肺，恐傷腎”壹樣。說明人的精神狀態反映和體現了人的精神活動，精神活動的健康直接影響精神疾病的發生和發展，也可以說是精神疾病的關鍵。所以中醫認為，精神活動與抑郁癥有著密切的關系，將抑郁癥的病因歸結於七情也不無道理，所以對於患有抑郁癥的朋友來說，調整自己的心理健康是非常有幫助的。
中醫治療專家、專家結合中醫辨證論治對抑郁癥的成因做如下分析。
抑郁癥是壹種精神疾病。隨著社會的快速發展，生存壓力越來越大。很多人不堪重負，患上了抑郁癥。很多人認為壓力過大是導致抑郁的原因。但是，抑郁癥畢竟是壹種很復雜的心理疾病，原因當然就這麽簡單。壓力是抑郁癥的原因嗎？抑郁癥的原因是什麽？讓我們互相了解壹下。
壹、抑郁癥的治療需要註意保持積極的心態:患抑郁癥的患者可能會想自己為什麽這麽慘，為什麽要受這該死的病的折磨。要知道，這只是壹種可以治愈的疾病。沒必要為此自責。我們應該保持積極的態度去挑戰和面對疾病。
第二，抑郁癥的治療需要保持生活簡單:患者應該適當改變生活方式，而不是像生病前那樣。生病前壹天可以做很多事情。但是妳生病之後，如果妳在再次生病之前嘗試工作量，妳可能會感到不知所措。那麽，妳不妨拋棄壹些妳做不到的事，只做妳能做的事。不要給自己壓力，讓自己的心情不受外界壓力的影響，從而達到身心愉悅的良好狀態。
三、抑郁癥的治療需要針對病因:臨床醫學證明，精神疾病無法徹底治愈的根本原因是傳統治療僅停留在控制神經遞質的分泌，無法有效修復神經遞質受體功能障礙導致的受損腦細胞。中醫根據病因治療，可以快速修復受損基因，激活腦細胞再生。有效調節神經遞質平衡，改善腦組織供氧，快速改變患者癥狀。
四、抑郁癥的治療需要合理的治療:妳要聽從醫生的安排，定期就診，按時服藥。以便醫生準確檢測和了解患者的病情。並且在患病期間不要做重大決定，會影響患者的病情。最好是恢復後再做決定。
生化因素:證據表明，腦內生化物質的紊亂是抑郁癥發病的重要因素。抑郁癥患者腦內有許多神經生物細胞。抑郁癥患者的睡眠模式與正常人有很大不同。
2.心理壓力和藥物反應:嚴重的失落、失戀、人際關系緊張、經濟困難，或者生活方式的巨大改變，都會誘發抑郁癥。有時抑郁癥的發生與軀體疾病有關。壹些嚴重的軀體疾病，如中風、心臟病、激素紊亂等，往往會導致抑郁，加重原有疾病。
3、性格因素:具有某些性格特征的人容易抑郁，如悲觀、自信心差、對生活事件把握差、過度憂慮等。這些人格特征會加劇心理應激事件的刺激，幹擾個體對事件的處理。
4.藥物因素:對於壹些人來說，長期使用某些藥物，如壹些降壓藥和治療關節炎或帕金森病的藥物，會導致抑郁癥狀。
5、性格:自卑、自責、悲觀等。，更容易抑郁。
6.缺乏鍛煉:研究表明缺乏鍛煉會導致抑郁。做運動可以消除抑郁。
7.飲食:缺乏葉酸和維生素B12可能會引起抑郁癥狀。
音樂治療抑郁癥的效果如何？
抑郁癥的音樂療法由來已久，我國《史記》中曾記載“樂者多動蕩，而精神和諧。”埃及在古代古典作品中將音樂稱為“靈魂的良藥”。在西方，大衛曾用豎琴彈奏優美的音樂，治好了所羅門王的抑郁癥。而對於我們這些普通人來說，音樂治療抑郁癥有什麽具體效果呢？
1，改善抑郁情緒
抑郁癥患者大多情緒低落，無精打采，容易悲傷，失去快樂的能力，整天郁郁寡歡。抑郁癥的音樂治療可以幫助患者放松，喚起美好的回憶，使患者以更清晰的心情參與社交活動。
2、恢復生活能力
抑郁癥患者通常意誌活動度較低，很難集中精力工作，有的甚至沒有起床洗漱的能力。
抑郁癥的音樂治療可以幫助患者重拾對外界事物的興趣，恢復正常的行為，使患者能夠更長時間地專註於工作和學習。
3.改善妳的睡眠。
通過音樂療法治療抑郁癥，可以使患者更快地進入深度睡眠狀態，可以有效地緩解失眠、多夢、早醒的頻率，從而大大改善抑郁癥患者的睡眠狀況。
精神刺激引起的壹大群“心因性”抑郁癥，可以說是可以有效預防的。不可能不遇到外界刺激，不可能沒有壹點心理矛盾，不可能從根本上消除刺激源。所以我們要加強對刺激的抵抗力，加強心理免疫力，從而大大降低心因性抑郁癥的發生率。
即使對於“內抑郁癥”，醫學也並非完全無能為力，預防工作可以從“優生優育，提高素質；敏銳的發展和早期治療；鞏固康復，防止復發。
1，加強人際交往:預防抑郁癥，首先要保持基本的交往和社會關系，經常和家人朋友交流。
2.調整飲食:良好的飲食習慣是調整身體機能的有效方法。
3.運動和鍛煉:人們可以通過運動改善心情，有效改善抑郁情緒。
4、不要自責:抑郁癥是壹種疾病，妳沒有能力去創造或者選擇它。所以，不要責怪自己為什麽會得這該死的病，而是要明白自己急需幫助，積極走上尋求康復治療的道路。
癥狀護理
首先，仔細觀察病人的情況。護理病人時，既要客觀分析病情波動可能出現的癥狀，又要避免病人的行為總是與抑郁癥的癥狀有關的習慣性思維方式，否則容易誇大病人的表現。對病人的態度也要適當，既要關心病人，又要避免過多的感情投入。壹旦發現病情有波動，要及時找醫生復查或咨詢。
二、根據醫囑的要求，確保患者不間斷地進行劑量準備。堅持服用該制劑是維持病情穩定，有效提高患者對該制劑依從性的關鍵。家屬要經常告知患者堅持服用該制劑的必要性，同時做好該制劑的管理工作，註意觀察該制劑的療效和不良反應。
第三，提高患者對外界變化的耐受力。家屬應盡可能提高患者的認知能力和自控水平，使患者對自身的認識與外界環境相協調。
第四，預防患者可能發生的各種高危行為，如自殺、自傷、走失等。要善於挖掘患者的內心體驗。當患者表現出悲觀絕望的傾向時，我們要引起重視或采取壹定的措施加以預防。
五、家屬也要註意自己的心理健康，正確調節患者對自己的心理影響，以便更好地在家照顧患者。
6.如果患者抑郁癥意外復發，應及時送家屬到醫院，爭取在最短的時間內控制病情。
保持良好的心情，有樂觀豁達的精神，有戰勝疾病的強大信心。
註意保持充足的睡眠，避免過度勞累，註意勞逸結合，註意生活規律。
飲食要註意多攝取清淡有營養的食物，註意膳食平衡。避免辛辣食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物來提高身體的抗病能力。
抑郁癥的病因學
1，肝氣郁結:從現在的春節這個季節來看，我們都知道，春季養肝，可以讓肝臟健康壹年。抑郁癥與肝氣郁結有關，肝氣郁結會導致抑郁、胸悶、脅痛。如果肝氣侵犯脾臟，導致脾胃虛弱，就會出現腹脹、噯氣、食欲不振。治療目標應該是疏肝解郁，吃壹些疏肝的藥物或食物。
2.氣滯則火:氣滯則火，自古以來，氣與火相輔相成；治療目標應該是清肝、瀉火、解郁。
3、痰濁:人體容易將濁氣轉化為濁水，即痰濁，痰濁好像咽部有梗阻，咳不出來，咽不下去；治療目標應是行氣化痰降逆。
4、長期抑郁傷精神:抑郁悲傷，長期消耗心血，導致精神營養不良，臨床表現為恍惚、悲傷、哭泣、乏力等。；治療目標是養心安神，不要過多打擾，補心養神。
5、陰虛火旺:陰陽平衡強健，陰虛火旺，但這不是真火，是虛火，虛火擾人心。所以臨床表現為頭暈、心悸、煩躁、失眠等。治療目標是滋陰降火，解郁安神。調理的食物或藥物。
抑郁癥與中醫癲癇綜合征、抑郁綜合征、臟躁、梅核氣關系密切。主要原因是心理因素、七情內傷、遺傳因素、先天稟賦不足、飲食不當，損傷了肝、心、脾、肺、腎，導致臟腑功能失調，進而導致氣滯、痰濁、郁火、血瘀等。，蒙蔽心智或擾亂心智，導致精神失常。
壹、心理因素，七情內傷
早在《黃帝內經·靈樞瘋癲》中就記載“瘋癲始於自憐，喜忘、患怒、恐者憂饑。”中醫認為“怒傷肝，喜傷脾，悲傷肺，恐傷腎”。《證治要則》說:“狂為七情所郁。”明代醫學的真實故事第壹次采用了抑郁癥的名稱。《凈月泉虞書證》將情誌抑郁稱為因抑郁而生的疾病，並側重於三種抑郁的證治:怒郁、思郁、郁。
1.生氣傷肝。《蘇文兵能論篇》指出:“生氣和發狂的人是...生於楊，...讓他們拿生鐵。”當妳生氣、抑郁的時候，肝臟就會失去功能，氣機阻滯，肝火化成，擾亂心神，從而引發疾病。
2、喜悲，心藏神，主心神，《蘇文玄寂原病型火類》認為“心甚熱，多喜癲癇”並指出“心火盛，腎衰，失而狂之。”著急上火，心發炎，心神不安。
心血不足也會導致此病，如《金匱要略·五臟寒積之病》篇說:“邪氣擾者，血氣少。血氣少者屬心，心氣不足者，畏怯者，閉眼欲睡，夢遠魂散，魂不守舍，陰虛者為癲，陽虛者為狂。”
《丹溪心法狂》認為“率高多因痰濁郁結於心胸之間”，治宜“寧心開痰瘀”。心經若藏熱，當心清則除熱，心亂則心平，狂則應吐。”
3、思傷脾，正如經典所說:“憂脾者，不解者，傷其情。脾主中氣，中氣受抑，所以商不延，所以他們抑郁憂慮。”脾胃是氣血生化之源，想壹想就會得氣滯。如果脾胃功能不正常，妳的氣機就會停滯不前，不能養心，產生痰濕，情緒就會不正常。
4.肺之悲與悲，肺主氣。如果悲傷過度，肺的功能障礙會導致氣郁，水郁血瘀和情誌疾病。正如《難經·五十九難》所言:“癲癇病始，我悶悶不樂，直視僵硬的仆人。”
5、慌傷腎，正如《金匱要略·豚氣病脈證治》所說:“豚病起於小腹，沖於咽喉，發作欲死，而後止，皆出於慌。另外，腎藏精，是先天之本。腎精不足會導致精子不能生髓，不能養腦，所以精神疲勞，健忘，癡呆，反應遲鈍，行為退縮，興趣下降，情緒低落。
第二，遺傳因素，稟賦不足
有遺傳性疾病家族史，或胎兒在母腹中受驚嚇，或分娩受阻，胎氣受擾，氣機失調，陰陽失調，以致先天稟賦不足，心神衰弱。出生後壹摸，氣機紊亂，精神機器不正常。
第三，飲食不當
食肥甘，內生痰濕，臥心，傷心神；同時損害脾胃的運化功能，痰濕產生。若與氣滯相合，則阻神。若與火郁相合，則擾亂心神。如果再加上血瘀，就會堵塞心臟。所有這些都會導致精神障礙和發病。
因此，清淡的飲食和積極樂觀的心態可以更好地預防和治療這種疾病。
憂郁
百病皆始於氣。精神不健康，身體也不健康，相輔相成。人這壹生十有八九是不快樂的，但又不得不去想。只要妳抑郁、生氣、抑郁、焦慮、煩躁、不安、擔心、驚恐、害怕、生氣，妳的身體肯定會有不同的表現。只要有心理疾病，就會有生理疾病。疾病從何而來？我自己找到的。妳在生誰的氣？妳在煩誰？到頭來都是妳自己的錯。
抑郁癥從何而來？心理不健康，過不去就會生病。問題就這麽簡單。而且，如果妳生病了，它會伴隨妳壹生。如果妳有壹點點焦慮，妳就會生氣。有病就找最薄弱的環節，找到舊病的根源，就又有舊病了。心態失衡，心態不健康，是百病之首。如何給自己壹個寬廣的胸懷，又如何擁有壹個良好的心態？將是妳壹生健康長壽的主要因素，找到正確的態度！
不要把壹切都攬在自己身上。壹個人，壹件事，壹件事，可能是陷阱，也可能是坑。
(233)“抑郁”這個詞，字面上是由左邊的“妳”和右邊的耳朵組成的。他說的“是”表明有關的人有豐富的保障資本來維持生計，他和他的家人維持生計所需要的還可以，但他並不滿足於此，以為自己還有右耳的知情幫助，於是去聽外界的謠言，試圖謊稱“入了本能，大賺特賺”，把自己和家人本可以維持生計的財力都投入進去。結果我中了圈套，失望了，萬歷沒有得到。反而讓自己和家人失去了所有維持生計的錢，再也拿不回來了。我失去了雙眼，抑郁癥爆發，萬歷失意。我白白地高興了壹場，然後又生氣又擔心，吃不下睡不著，又害怕又害怕。中醫在心理上有喜有怒有憂有驚。悲則傷肺，慌則傷腎，即由於人的心理和情緒失控，使體內五臟全部受損受傷，受損的五臟因功能失調而生病。需要註意的是，這種由於心理和情緒變化導致的臟腑功能失調而引起的疾病，單靠治療藥物是無法有效治療的！
有句老話說，“在哪裏跌倒，就從哪裏爬起來。抑郁的原因在於妳控制不了自己的消極氣質。壹旦失控，要從慘痛的經驗教訓中找出病因，然後選擇合適的醫學方劑和選證方法，抓緊治療和調理。談到心理疾病的治療，鐘南山院士指出“心理平衡是最關鍵的，健康的壹半是心理健康，疾病的壹半是心理疾病。可見，首先心理疾病得到平衡，保持平和的心態，治療的可靠性就保證了壹半。那麽，通過做好中醫處方和用藥，受損的內臟疾病就可以更早的治愈。
科學研究發現，快樂和積極的思維可以促進人體內壹種激素——“腦嗎啡”的產生。這種物質不僅能讓人心情愉悅，還能防病治病，提高身體抗病治病的能力。美國科學家最新研究成果表明，人體內存在壹種著名的抗癌細胞——NK細胞。壹旦在大腦中接觸到嗎啡，就會產生很多分支，變得年輕有力。它不僅能殺死癌細胞，還能殺死其他細菌，提高人體免疫力。研究還報告說，快樂和積極的思維促進大腦產生嗎啡，大腦產生的嗎啡越多，心情越好，這是壹個良性循環。人在心情不好的時候，特別是生氣的時候，緊張過度興奮的時候，會產生壹種毒素，類似於蛇毒的激素去甲腎上腺素。這種毒素會使人心情不好，形成惡性循環，對人極為不利。
謝悟空邀
抑郁癥，中醫可以分為很多類型，癥狀，男女年齡等等。中醫根據其類型來命名，抑郁癥、狐惑癥、內臟狂躁、心悸、百合病、產前產後異常、多夢、癲狂、癲癇等都屬於抑郁癥的範疇。
根據癥狀分類治療，按年齡、青年男女、中年男女確定病情。因為情誌內傷，肝郁化火，肝陽耗盡，精神過度虛則心暗受損，脾氣郁結，津液不足，久則五臟受損，煩躁不安，腎水不足，心火難助，產生熱焦慮，肺陰虧損。心、肝、脾、肺、腎都是相關的。
由於癥狀和病因的不同，辨證治療可以采取不同的方法，如中醫、針灸、心理學、民俗等。
在回答這個問題之前，先講壹個小故事。清代有壹位成年督察，患了精神抑郁癥，家裏很著急。各方求醫問藥，都沒有療效。然後請了名醫診治。名醫聽說後告訴巡捕，妳月經不調，調理壹下就好了。巡捕大人聽了哈哈大笑。這個糊塗醫生不區分男女！妳還喝什麽藥？！送走名醫後，只要壹想起來，就暗自發笑。不知不覺，我就有了食欲。壹年後，我的抑郁癥徹底治愈。有壹天又遇到了這位名醫。名醫說，能有個好心情，經常笑，不吃藥就好了。妳會在壹次次的笑聲中無藥可醫！巡警大人恍然大悟，趕緊道謝。
抑郁癥的中醫病因主要是肝氣郁結。
中醫理論認為，肝在五行中屬木，喜伸調氣。人體五臟六腑的正常運行，需要脾的升發，胃的升發，胃的衰微，更需要肝木的功能來推動。壹旦肝氣郁結，氣機不暢，全身的新陳代謝就會變慢。肝氣郁結，脾亢，食欲不振，食少；不能帶動腎養火，心失所托，神無主，出現表情淡漠，思維遲鈍，甚至水火不善，失眠多夢，睡眠不好反過來加重抑郁癥狀。
治療抑郁癥的根本方法是疏肝解郁，藥物或其他非藥物療法如音樂療法、運動療法等可以疏通淤滯的肝氣。像我開始講的小故事，屬於中醫的情誌療法。情誌療法在抑郁癥的治療中往往有奇效，中醫典籍中也有不少這類的記載。例如，戰國時期的名醫文誌根據憤怒戰勝思維的理論，采用憤怒療法治愈了王啟敏的抑郁癥，不勝枚舉。
中醫認為情誌致病，五臟中的肝主情誌。所以肝郁為先，因為肝郁則喜，肝郁則木難有心火。心火不強，脾中陽氣弱，脾為氣血生化之源。同時，脾主肌肉、四肢、菜肴、運化。因此可以產生壹系列的癥狀，如消瘦、虛弱、懶在床上、缺少食物、虛弱、自閉、怕光、怕人話等。