挖耳朵不要“拿”
現在大多數人雖然享受不到“取晨陽取耳”的服務，但卻常常身不由己地去實踐。挖自己的耳朵，妳會陸續養成習慣。如果不挖耳朵，會全身不舒服。現在更可怕的是，挖耳工具五花八門:挖耳勺、棉簽、火柴棍、回形針等等。耳朵壹旦癢了，就會不分時間地點的隨癢挖。殊不知，這壹舉動隱藏著許多罪惡。
需要提醒的是，很多人在掏耳朵的時候喜歡就地取材。只要他們手頭有似乎能解決問題的東西，他們就可以使用。其實挖耳朵的工具是很有講究的，不然會導致感染等並發癥。
首先，不宜隨意用鑰匙、發夾挖耳朵，容易刺破耳道，導致外耳道發炎、腫脹、劇痛。如果不小心刺傷耳膜，會導致聽力下降，甚至中耳炎。習慣用指甲挖耳朵的人，也會造成肉眼難以看到的隱性傷害，導致感染。
挖自己的耳朵，要采取安全的方法，就是把棉簽浸在溫水裏，稍微擠出來，放在耳道裏，朝壹個方向輕輕旋轉，耳垢就會被浸濕變軟，然後輕輕取出棉簽，取出耳垢。此外，當耳垢泡軟而松散時，也可以用專用的耳勺輕輕取出。醫生建議在醫院取出硬耳垢。
其次，由於外耳道有豐富的神經末梢，所以摸外耳道會很舒服，甚至是愉快的，但有時候耳朵癢是由疾病引起的，比如外耳濕疹。目前濕疹的病因還不是很清楚，可能與過敏、精神因素、內分泌失調、代謝紊亂等有關。如果感染了濕疹，會引起疼痛和發熱，出現局部皮膚紅腫、丘疹、水皰。水皰刮破後有淡黃色水樣分泌物，糜爛。所以，壹旦出現這些癥狀，要及時去醫院就診，以免耽誤治療。
挖耳朵是壹個壞習慣。
人們普遍認為“耳垢”就是耳朵裏的垃圾。其實它有壹個很藝術的學名“耵聹”。耵聹是外耳道耵聹腺分泌的淡黃色粘稠液體，富含許多意想不到的成分，如氨基酸、脂肪酸、溶菌酶、免疫球蛋白等。耳垢可以保護外耳道上皮，防止皮膚皸裂，發揮抑菌殺菌的生理作用，防止灰塵和小飛蟲進入外耳道保護耳膜。
耳內的耵聹量因人而異。正常情況下，在說話、吃飯、打哈欠時，耳垢會隨著下頜骨移動，借助耳道皮膚上的毛發，慢慢從耳道向耳道內移動，幹燥成痂，自動排出。經常。挖耳朵可以說是不必要的。更準確地說，經常挖耳朵是壹種壞習慣，可能會誘發多種耳部疾病。
許多外耳疾病是相互關聯的。
外耳道是從外耳道口到鼓膜的壹段彎管，呈“S”形曲線。外側1/3是軟骨，是耳廓軟骨的延續；內2/3是骨，由顳骨構成。外耳道皮膚薄如蟬翼，皮下組織少，與軟骨膜粘連緊密。尖銳的挖耳器具或粗糙的挖耳方法往往會造成外耳道的損傷，甚至出血。
挖耳朵太用力，會損傷外耳道皮膚，甚至鼓膜。長期反復刺激可引起外耳道充血、腫脹，細菌會趁機進入；也可以來回刮，把細菌擠入毛囊和皮脂腺，引起炎癥和流水；嚴重者會形成癤腫和外耳道炎。對於壹般的細菌感染，使用有效的抗生素後會很快好轉，但如果誘發真菌感染，耳朵裏的瘙癢會很厲害，經常會讓人坐立不安。這個時候必須使用抗真菌藥物才能有效。
外耳濕疹是發生在耳廓、外耳道及其周圍皮膚的多形性皮疹，多見於過敏體質的兒童。但如果長期習慣性挖耳朵，會造成外耳道皮膚粗糙、增厚、表皮皸裂、脫屑，進而出現局部炎癥和瘙癢，還可引起外耳濕疹。濕疹滲出液長期刺激可導致繼發感染和外耳道炎，容易造成誤診，難以治愈。其實，外耳濕疹和外耳道炎是兩種不同的疾病，但兩者是有聯系的。
挖耳不小心會傷到內耳。
少數人耳朵內的耵聹腺旺盛，外耳道上皮脫落緩慢。耵聹不是壹個腫塊，而是壹種粘稠的液體，稱為“濕耵聹”，俗稱“油耳”。壹般是生理性正常，但如果伴有異味，可能是耵聹腺細菌感染。
濕耳垢的“耳垢”比較快。如果不方便去醫院治療，也要註意挖自己耳朵的方法:首先，最好用棉簽在外耳道口處輕輕旋轉，然後耳朵朝下，這樣耳垢可以自行排出；其次，不要養成經常挖耳朵的習慣。壹般應該是壹周左右壹次，但在多塵的地方可以短壹些，可以根據具體情況靈活掌握。
當然也有好處~
挖耳朵的時候可以讓耳道不被耳朵裏的分泌物破壞，但是要保持幹凈！