文明禮貌的主要內容是什麽？中國是壹個禮儀之邦。公交車上給爺爺讓座，遇到長輩打招呼，圖書館不準喧嘩，都是文明禮貌。讓我們來了解壹下文明禮貌的主要內容。
禮貌的主要內容有哪些？1.個人禮儀。
1.儀表:儀表是指壹個人的外貌，是壹個人精神面貌的外在表現。壹個人的衛生習慣和衣著與端莊大方的外表的形成和保持密切相關。
(1)衛生:清潔是外表美觀的關鍵，也是禮儀的基本要求。再好看的衣服，再奢華的衣服，如果全身都是汙垢和氣味，必然會破壞壹個人的美感。所以大家要養成良好的衛生習慣，睡覺起床後洗臉洗腳，早晚和飯後刷牙，勤洗頭洗澡，註意儀容整潔，勤換衣服。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓汙垢等。，這些行為都是別人應該避免的，否則，不僅不雅觀，也是對別人的不尊重。與人交談時，要保持壹定的距離，說話不要太大聲，不要濺到人口上。
(2)服裝:服裝體現了壹個人的文化素質和審美情趣。具體來說，既要自然、得體、和諧、大方，又要遵守壹些既定的規範或原則。服裝既要適應自身的具體條件，又要時刻註意客觀環境和場合的著裝要求，即著裝要以時間、地點和目的為優先，在著裝的各個方面都要努力與時間、地點和目的保持協調。
2.演講:演講作為壹門藝術，也是個人禮儀的重要組成部分。
(1)禮貌:真誠善良；聲音大小要合適，語氣要平和、平靜；尊重他人。
(2)用語:敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用中的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“妳”字。第壹次見面是“久聞”；好久不見了；請批評為“教”；麻煩別人稱之為“打擾”；求方便是“借光”；請人辦事如“請”之類。要努力養成使用敬語的習慣。目前我國提倡的禮貌用語是十個字:“妳好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本語言形式。
3.禮儀:
(1)談話姿勢:談話姿勢往往反映壹個人的性格、修養和文明素質。所以在交談的時候，首先雙方要正視對方，傾聽對方。他們不應該東張西望，讀書看報，看起來很累，還打哈欠。否則會給人心不在焉，傲慢無理的印象。
(2)站姿:站立是人最基本的姿勢，是壹種靜態美。站立時，身體應垂直於地面，重心應放在兩只前腳的手掌上，挺胸、收腹、收獎、擡頭、肩部放松。雙臂自然下垂或交叉在身體前方，眼睛直直的，面帶微笑。站立時，不要彎曲脖子、腰和腿。在壹些正式場合，不宜將手插在褲兜裏或交叉胸前，更不要下意識地做出壹些小動作。這樣不僅會顯得拘謹，給人壹種缺乏自信的感覺，還會失去禮儀的尊嚴。
(3)坐姿:坐姿也是靜態造型。端莊優雅的坐姿會給人壹種優雅、穩重、自然的美感。正確的坐姿應該是:背部挺直，肩膀放松。女人要雙膝並攏；男性膝蓋可以分開，但不要太大，壹般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要溫文爾雅，起身時要端莊穩重，不能忽上忽下，使桌椅嘎嘎作響，制造尷尬氣氛。無論什麽坐姿，上身都要保持挺直，就像古人說的“坐如鐘”。如果妳堅持這樣，那麽無論妳怎麽改變姿勢，都會很美很自然。
(4)走路姿勢:走路是人生活中的主要動作，走路姿勢是壹種動態美。“走起路來像風”就是用通俗的水來形容輕快自然的步態。正確的走路姿勢是:輕盈穩健，挺胸擡頭，肩膀放松，眼睛直視，面帶微笑，擺臂自然。
二、見面禮儀
1.握手儀式:握手是溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。和別人握手時，面帶微笑看著對方，不要心不在焉，東張西望，也不要戴著帽子和手套和別人握手。壹般情況下，握手的時間不要超過3秒。妳必須站起來握手，以示對他人的尊重和禮貌。
握手也講究壹定的順序:壹般講究“尊者決定”，即女士、長輩、已婚者、地位高的人伸手後，男士、晚輩、未婚者、地位低的人才能伸手回應。如果壹個人要和很多人握手，禮貌的順序是:長輩第壹，晚輩第壹，主人第壹，客人第壹，上級第壹，下級第壹，女士第壹，男士第壹。
2.鞠躬:鞠躬，意思是彎腰行禮，是壹種尊敬他人的禮貌方式。鞠躬前禮貌地看著對方，以示真誠的尊重。鞠躬時壹定要立正，脫帽，莊重，嘴裏不要吃東西，也不要邊鞠躬邊說與行禮無關的話。
3.問候:問候是壹種無聲的問候禮儀，在社交場合常用來問候認識的人。在社交場合，人們經常揮手、鞠躬、脫帽以表示友好。
第三，* * *禮儀
1.特定公共場所的禮儀
(1)劇場:觀眾請盡快入座。如果妳的座位在中間，妳應該對妳的座位有禮貌。
打電話的人示意他讓自己過去。面對座位讓座是不禮貌的，千萬不要讓臀部對著別人的臉。要註意著裝整潔，即使天氣熱，光著上身也不雅觀。不要在劇院裏大聲喧嘩、大笑、吵鬧，不要把劇院當成小吃店。演出結束後，觀眾要有序離開，不要推擠。
(2)圖書館和閱覽室:圖書館和閱覽室是公共學習場所。
①註意整潔，遵守規則。t恤和拖鞋不允許進入。坐著的時候，不要給別人留座位。查找目錄卡時，不要把它翻過來或撕掉，也不要用筆在上面亂塗亂畫。
文明禮貌的主要內容有哪些？2文明禮貌的內容涵蓋了社會生活的方方面面。從內容上看，有外貌、舉止、表情、動作、語言、服裝、言談、待人接物等。從對象上看，有禮儀、公共禮儀、待客禮儀、餐桌禮儀、禮品禮儀、文明交往等。學習“禮儀”要以提高我的自尊心為基礎。再者，學習“禮儀”要重在實踐，壹個人的禮儀只能體現在言行上。
文明禮儀是人類為了維護社會正常生活而要求人們遵守的最低道德標準。它是在人們長期的生活和交往中逐漸形成的，被風俗、習慣、傳統所固定。文明禮儀既是個人素質和教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現，更是城市的素養和國家的臉面。所以，作為壹個有著五千年歷史的“禮儀之邦”，待人接物要有文明的行為舉止和合理的禮儀。這也是弘揚民族文化，展現民族精神的重要方式。
具體內容:
1，文明禮儀的內容涵蓋了社會生活的方方面面。從內容上看，有外貌、行為、表情、動作、語言、衣著、言談、待人接物等。從對象上看，有禮儀、公共禮儀、待客禮儀、餐桌禮儀、禮品禮儀、文明交往等。人際交往過程中的行為準則叫禮儀，禮儀在言語行動中的表現叫禮貌。加強道德實踐要註重禮儀，使人與人之間以“尊重他人、自律、節制、真誠”為原則進行交流，告別不文明言行。
2.禮儀、禮節、禮貌豐富多樣，但又各有其規律性，其基本的禮儀原則是:第壹，尊重人的原則；二、自律原則，即在交往過程中克己、審慎、主動、自願、禮貌、自我比較、自我反省、自我要求、自律、自我約束，不驕不躁；第三是適度原則，節制適度，掌握分寸；第四，真誠原則，真誠待人，真誠待人，不逢場作戲，言行不壹。
3、文明用語:1，妳好！2.請坐下！3.對不起...4.請稍等片刻！5.不好意思！6.請原諒我！7.我很抱歉！8、沒關系！9.不客氣！10，謝謝！11，請放心！12.抱歉讓妳久等了。13請講！14，我會盡力幫助妳。為妳服務是我應該做的。16，有不明白的地方請盡管問。非常感謝您的合作。再見。
4、世界，蕓蕓眾生，人與人之間難免磕碰，有時甚至會粗魯無禮，壹句“對不起”就能讓恩怨煙消雲散，相反，還可能造成意想不到的後果，甚至釀成人間悲劇。在人際交往中，學會道歉是我們從小學開始做人的壹項非常重要的道德素養。我們要學會說“對不起”，努力做文明少年。而且，語言是交流的工具，文明的語言是開啟心靈的金鑰匙。能否在交際中使用文明的語言，體現了壹個人的素養，影響著整個社會風氣。罵人罵人的世界是“非黑即白”，講文明語言的社會是“有色”的。當然，生活中還是有很多禮貌用語的，要註意各種場合使用的禮貌用語。
其次，學習“禮儀”要以提高我的自尊心為基礎。自尊，即自重，是壹種希望被別人尊重，不向別人低頭，不允許別人侮辱或歧視的心理狀態。它是人的自我意識的表現，以特定的方式指導人的行動，是壹種積極的行為動機。正確的自尊應該具有謙遜的品格，而不是傲慢和浮躁。當青年學生學會尊重他人時，他們也獲得了他人的尊重。他們的自尊心在提高的同時，內心的道德要求也在提高。因此，培養青年學生高尚的人格，培養自尊、自愛、自律的良好道德品質尤為重要。禮儀教育可以作為壹種動力和導向，在青年學生的個體發展中發揮重要作用。
再者，學習“禮儀”要重在實踐。壹個人的禮儀只能從他的言行舉止中體現出來。不談，就不能說某人有沒有“禮儀”。在了解禮儀要求的基礎上，每個人都要敢於在日常言行和平時待人接物中展現自己文明禮貌的形象。有些同學平時知道要文明禮貌，但在公共場合或遇到不熟悉的人時，他們的“禮儀”規範就發揮不出來，這是他們不自信的表現。要教育青年學生樹立信心，知道在運用恰當的舉止和言語的同時，也是在塑造自己的良好形象，敢於展示禮貌、自信、文明的自己，並充分利用各種場合和機會展示這壹點。
禮儀也是校園文化的重要體現。禮儀習慣好的人首先給人“順眼”的感覺，可以調節人與人之間的關系。在學校裏，禮儀可以讓師生關系、同學關系、同學關系更加融洽、和諧、友好，讓校園文明氛圍更加濃郁。
文明禮貌的主要內容是什麽？首先，人們在交談時要註意禮儀和禮貌用語。比如對不起，謝謝，請，這些禮貌用語必不可少，能體現壹個人的謙虛和修養，會讓妳的語言充滿魅力，讓對方感到溫暖。完全不同的態度會有完全不同的結果。和別人交談時，妳的語言是別人評價妳的重要依據之壹。其次，說話方式高，影響他人智力和整體能力。
在銷售、公關、廣告、客戶代表崗位上透露出來的自信、真誠、親和力或幽默，良好的語言形象和說話風格，是壹張優秀的名片。
求職時，妳的行為和言談是考官對妳的第壹印象。禮貌會讓別人願意和妳合作，願意雇傭妳，是別人給妳的第壹印象。
文明禮儀包含的內容很多:不僅是言行舉止，這裏的人還會想到壹個人邋遢不修邊幅，渾身發酸的畫面。他言行舉止彬彬有禮，但妳看到他的長相後第壹印象並不好。妳會接近他，和他交流嗎？我想大多數人肯定是選擇遠離他，甚至是唾棄他。。所以，文明禮儀不僅體現在言行舉止上，更體現在外在形象上。當今社會，壹個簡單、幹凈、大方的人更有機會被別人接受。這就是我們所說的修飾。
而且文明禮貌還表現在舉止、心理、以物待人、熱愛生活等方面。壹個熱愛生活的人會有儀式感，有儀式感的人更懂文明禮儀。文明禮儀也能體現壹個人素質教育的成功與否。要想追求卓越，獲得成功，文明禮儀必不可少。