韓國合氣道正式開始於20世紀50年代,但其起源可以追溯到中國的三國時期,這意味著它有著悠久的歷史。當時合氣道屬於皇室的防身武術,不會流傳到國外,外人也看不懂。
# n6j $ })t:Q;隨著國外的發展,很多外國武術進入香港。比如跆拳道在中國甚至香港已經非常普及,空手道、泰拳、拳擊、柔道、巴西柔術、劍道、日本合氣道也在中國的壹些大城市逐漸發展起來,而韓國合氣道還不為大眾所熟知。+ i7 h0 t/ X' @% D9 u4 }" g R
韓國合氣道是韓國三大防身術之壹,在韓國可以說人人皆知。韓國紀律部隊的所有成員都必須接受合氣道的全面訓練。韓國合氣道與上面提到的外國武術相比,是壹種更全面的防身術。與日本的合氣道相比,有很大的不同。韓國的合氣道很重視踢腿的運用,踢腿很強,日本的比較軟。韓國合氣道融合了拳拳、飛腿、地打、抓手、摔跤、空翻、兵器的精髓,剛柔並濟,不像其他武術往往只註重上述單項功夫。合氣道的另壹個特點是沒有拳法,沒有特定的動作順序,所以比其他武術更靈活,包含的招式更多,發展空間更大。很多達到黑帶階段的高手可以研究很多不同的武器。5 ^) _,O5 i,Z* `" V \
合氣道講究體能,所以自衛多於進攻。韓國很多警察部門和防暴機構都專門安排了合氣道課程。此外,合氣道非常實用,其用途不僅限於男性,也是女性防身的最佳手段。因為合氣道強調的是細節運用和地面格鬥,大招不用踢就能打。萬壹妳被推倒在地,有很多招式可以脫險,非常適合現實環境。
0 Q. |+ w2 N9 T通過合氣道的訓練,不僅可以達到練武防身的目的,對於現代人來說還有很多更實際的意義,比如強身健體,減肥塑身,增強自信。不僅如此,還能培養學生團結協作、堅忍不拔、積極主動的意誌品質。;p:c . l8 E/W & amp;O0 O+ c* x0 H,k7 A. a
現在,這種韓國防身術在全世界有超過100000名學生。% i" B7 p+ d" y/ T2 v6 Z
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合氣道——從日常生活中學習防身術:O9X &;C" `3 V4 l
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合氣道是壹種微妙的武術,結合了武術和精神實踐,也是壹種和平的精神武術,增強身體。* W;F9 l $ o9j;j# L9 i
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在練習合氣道的過程中,通過呼吸、流暢拉伸技巧、實用防身術等課程安排的訓練,循序漸進的練習,不僅可以強身健體,鍛煉和諧精神,使思維敏捷,還可以配合四兩公斤的機械運用。是比較復雜的拳法,完全可以防身。可抵禦刀、槍、棍的攻擊,可用於防身。
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合氣道是武術的壹種。它的動作包括抓握、關節技巧、投擲技巧、劍術和杖術。它融合了柔道和劍道,也融合了韓國傳統武術的精髓。1m * I;~!O5 G
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合氣道屬於壹種劈肌碎骨術,防禦力強大,殺傷力不可小覷,能傷敵手腳。合氣道講究兩個技法:“柔”和“圓”。“柔”是指利用對手攻擊的力度來傷害對手,“圓”是指無止境的圓。更高的境界是“和”,即“柔”與“圓”的融合,發揮更大的力量。1 X2 J+ L" H% j/ f
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合氣道形式優雅。普通人很容易接受,即使是對武術完全不感興趣的人也不會排斥。讀書人除了練拳腳功夫,還可以學習劍、刀、棍、棒等各種兵器。。S5 ` 2 w3b $ ^' e;D4?)x
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合氣道主張以柔制剛,控制敵人而不傷害敵人,在格鬥中以靈活的技術和步法避開攻擊,利用各種關節技術制服對手,使其失去抵抗力或倒地,是壹種內功。合氣道不同於其他保護性的技術,它不鼓勵相對的爭鬥,只要反復練習,就能在內心或天性的嚴格要求中擁有壹種誠實淳樸的性格,這就是合氣道的特點。
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4 l . F/C # o5 R;d & amp【3 K* s ~合氣道是壹項順應自然,男女皆宜的貴族運動。合氣道在韓國非常受歡迎,合氣道練習者已經成為韓國警察部隊的優先對象。。u$ L: `+ }$ B2 S# i" w$ ]
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韓國合氣道中的很多關節固定技術都是來源於日本合氣道柔術,日本合氣道也受到日本合氣道柔術的強烈影響。
!C & ampu6 _" C- x8 h%?# F壹般認為,韓國合氣道是壹種源自日本合氣道柔術,融合了傳統跆拳道踢法和拳法的武術。
% M5 c,K $ X;z9 | 9o;歷史和哲學
+ C7?% w7 S" P韓國合氣道是壹種融合了韓國傳統武術和日本合氣道柔術的武術,由崔永洙於20世紀30年代創立。4l & amp;w;d4 Z6 K# u) O
20世紀初,朝鮮被日本統治。崔被迫在日本的壹個家庭裏做勞工,這個家庭就是合氣道柔術大師武田夫教的家。與此同時,日本合氣道的創始人植勝平也在武田門下學習。3 r" t-】。b,_( N6 c% L
韓國合氣道,由崔創立,結合了打,踢,抓和扔的技巧。他的學生鄭(音譯:韓吉宰)也從未來將形成跆拳道核心的兩種武術“跆拳道腳跟”和“花郎圖”中融入了許多韓國傳統武術技巧。鄭創立的武術體系在1960年左右正式命名為韓國合氣道。* L9 I7 q T l$ l9 Y
韓國合氣道的三個基本原則是“hwa”(不抵抗)、“Won”(圓周運動)和“Yu”(水之法則)。“和”的意思是放松,利用敵人的力量進行反擊。“贏”是指通過自然的圓周運動獲得動量或能量的概念。“於”是指模仿高潮和低潮的原理來發揮力量和能量。
5 {0 ?8 V7 N7 i1 S- T韓式合氣道訓練法!h( {" j) ~。j ' p+~ & amp;F$ }
韓國合氣道的訓練過程相當緊張和嚴格。典型的訓練過程包括技能練習、自由體操、個人練習、自由搏擊和訓練內力。這些練習包括從合氣道柔術演變而來的溫和或暴力投擲和關節固定技術。修行者必須在道場接受訓練。
(u2 n: @' D( E c2 Z- b* t4 k)韓國的合氣道已經成為世界上練習人數最多的武術賽事之壹。軍方或警方經常將韓國合氣道納入防身術的訓練課程,跆拳道的學生通常會單獨學習韓國合氣道,以彌補跆拳道的不足。跆拳道的老師在韓國大多有合氣道的地位。