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有哪些素菜比肉好吃,而且百吃不厭?

總的來說,做這類盤點的時候,不得不說排名不分先後,但這壹個是壹定要排的,那就是野生蘑菇。野蘑菇的新鮮度是隨機出來的。作為壹個野生蘑菇愛好者,當然要肯定它的地位:蘑菇比肉好吃。

野生真菌

相比雞樅、松茸等大家熟知的菌類,我更喜歡雜菌的味道。我隨便就能聞到壹屋子的香油味。從氣味上,我可以準確判斷這個炒蘑菇是青黴菌還是香菇還是幹巴。

蘑菇香裏絕對有壹股香蒜味。不管有沒有理論支持,都不能不加蒜就吃野蘑菇。

青黴菌

由於我害怕中毒,不能放棄野生蘑菇,我喜歡它。壹般煮湯吃,很少放清湯。而是我洗菇的時候只是在油鍋裏炒壹下,不瀝幹水分(蒜瓣要炒過再放菇籽),邊炒邊出水。同時蘑菇的汁也壹起炒,原汁原味,燉到濃稠,最多是下飯。

每次還沒等這道菜端上來,我就已經在擔心吃不飽了,這讓我心碎。我最喜歡的就是這個原湯。肯定不夠吃,但又不想用清湯沖淡。甚至從這種擔心就能看出它有多好吃。

簡壽青

見手青是壹種牛肝菌,不同於平菇,它本身是有毒的,屬於最常見的中毒菌株,但是每年都有人中毒,每年還是有人吃,所以抵擋不住它誘惑的人太多了。

其實看綠掌的方法超級簡單,多點油。在油鍋裏翻炒蒜瓣和青椒,然後加入綠棕櫚片翻炒至軟熟。畢竟不能像其他菜壹樣中間鹹淡(半生不熟的野蘑菇最容易中毒)。

將炒好的腎茶用油密封,分餐,放入冰箱冷藏。可以吃幾個月,蘑菇香味不會流失太多。野生蘑菇的早期采用季節只有兩個多月,這是非常罕見的。

幹巴細菌

幹巴菇因其風味和口感與雲南人做的牛肉幹相似而得名。幹巴木耳很難洗,因為它就像種花的壹種營養塊,非常容易嵌在東西裏。松散的毛發等植物葉子和泥土會很容易粘在木耳表面,所以拿起來洗要比其他木耳更費力氣,不然吃的時候會像刮沙礫壹樣刮到牙齒。

雖然很難洗,但幹巴菇也可以像洗其他蘑菇壹樣,用幾片瓜葉輕輕擦拭傘面,輕輕擦幾下自然就幹凈了。

幹香菇壹般用青椒炒,因為水分不多,而且菇肉很緊實,更容易保存。也是用油密封的,可以保存很久。除了青椒,用雲南韭菜和鹹菜炒幹香菇也是必須的,但是最好是現炒現吃,因為如果要準備很久,裏面會放很多鹽,鹽會很緊,除了鹽就吃不到什麽好吃的了。

人造細菌

說完了野生菌,再來說說人工菌,在我心裏也是比肉好吃的食物。因為野生菌只能吃兩三個月,幹貨不好吃,庫存不夠吃,那麽壹年的其他十個月,我們就靠吃人工菌來解決饑餓。

我最喜歡的人工蘑菇有平菇、金針菇、杏鮑菇、茶樹菇(與野生的不同)和茶樹菇。除了茶樹菇需要幹炒外,其他蘑菇的炒制方法與野生蘑菇基本相同。食材是大蒜和青椒,不用存水炒,就能炒出蘑菇吸收的水分,順便把原汁推出來。茶樹菇用幹辣椒炒比較好,脆香。

番茄

西紅柿不管怎麽做都很好吃。畢竟它們是國民家常菜中西紅柿炒雞蛋必不可少的食材之壹,可以搭配的食材太多了。今天推薦的是番茄丁洋蔥丁的菜,對某些人來說可能是黑暗的菜。做法是將洋蔥和西紅柿分別切丁,然後放入油鍋,先炒洋蔥,再放入切丁的西紅柿炒汁。這家夥是烹飪老手。做這道菜,食材壹定要剁碎才好吃,找不到對應的圖。

番茄茄

番茄茄是壹種亞熱帶“水果”,也叫蛋果,既可以做菜,也可以做水果。

作為水果,直接剝皮嚼就好了。我沒有這種味道。太酸了。我只會煮。我不需要油炸和燉它。我只需要把整個番茄燙壹下(好剝),然後把削好的番茄切成小塊。之後拌上香菜和水煮切碎的青椒。如果能吃到魚腥味的蔬菜,就放切碎的魚腥味的蔬菜。就這些,鹽。這不是暗盤。很好吃。

將大蒜和破碎的耳根混合

除了蟲子,我基本上沒有什麽不能吃的深色的東西。

蒜苗炒黑豆

蒜苗用水和豆豉拌著吃,特別鹹,特別香。辛辣的蒜苗本身增加了這道菜的味道。

糖醋娃娃菜

酸筍煮土豆

酸筍這種東西,不加熱其實是好的。壹旦加熱,會散發出壹股難聞的氣味,但是對於喜歡吃的人來說,壹聞就走不動了。

油浸黑木耳和黃花菜

其實這兩個菜就是壹個流水桌上常見的菜。妳可以用煮肉剩下的油或油湯來煮泡過的木耳和幹黃花菜。吃幾次都很神奇。

檸檬

檸檬水加水加蜂蜜喝比較常見。我最喜歡的檸檬水吃法是用它代替醋作為調味品。而且必須是鮮榨檸檬汁,不是瓶裝的。比如拌菜的時候,尤其是拌粉條和粉條的時候,加入檸檬汁的爽口酸味是合適的。炒木耳的時候也喜歡在裏面擠壹點檸檬,酸酸的,很好吃,但是要註意炒木耳容易爆炸,膽小的人不要嘗試。

韭菜炒雞蛋西紅柿

韭菜黃或者蒜黃大概是五香,但都是植物,不是人忌諱的。當然也算是素菜了。韭菜和大蒜是超級增味劑。我最喜歡壹起炒西紅柿。可以先炒雞蛋再放西紅柿。如果不吃雞蛋,換成豆腐皮也壹樣神奇。西紅柿需要炒汁入味。

蘑菇油菜炒南瓜花。

炒芹菜

茄子

茄子吸油,炒著吃像肉,拌著吃?反正我也能吃到肉。我有茄子,也不用吃肉。茄子菜太多了,魚香茄子籽,茄子末。

今天推薦的是茄子鍋。最好用砂鍋,鍋裏刷壹層香油,先把香蔥、姜、蒜加熱煨壹下,再把茄子條形碼放進去,倒入調好的醬料(用高湯加醬調制)和豆瓣醬面。然後蓋上蓋子,用小火慢慢煨湯。妳必須有足夠的油和水來做壹個美味的番茄鍋。

蕨根粉

蕨根粉是我個人非常喜歡的涼菜,但是因為是用蕨菜味的原料做的,很多人都說吃多了不好,只能偶爾緩解壹下自己的渴望。

鮪魚內臟配上的拌菜

我說的是雜菜大雜燴,金針菇、粉條、黃瓜、泡水韭菜、豆芽、豆腐皮、粉條等。,把自己喜歡的東西都放進去。隨便找個大鍋,撒上各種食材,淋上醬油擠檸檬汁,拌勻即可。夠酸辣的,就說我流口水了。

蔬菜鍋

素菜的種類沒有限制。烹飪方法參考上面的番茄鍋。可以在番茄鍋裏多加壹點高湯,煮壹下。

素食酸辣火鍋

誰不喜歡火鍋?素食火鍋,我個人比較喜歡酸辣,比如泰式火鍋,可以讓素菜的味道更好更豐富。

嗯,照這個趨勢,素菜比肉好吃的單子會層出不窮。這是我的菜單,妳可能不喜歡,就此打住,開始工作吧。

(圖片整理自網絡)

好奇心食堂,不要為了品嘗而關門~

如果食物好吃,那就比肉好吃,比如下面這些菜:

虎皮椒配料:青椒、蒜、鹽、豆豉、醬油。

練習:

1.青椒洗凈,去頭,切成兩半,蒜切碎。

2、開小火,幹煸紅椒。將青椒適當翻面,用鏟子壓壹下,盡量加熱均勻。

3.表皮有壹點黑點,起泡,基本軟的時候,加入少許油,鹽,醬油,蒜瓣翻炒。

包公杏鮑菇配料:杏鮑菇、花生、青椒、幹辣椒、蔥、姜、蒜、醬油、醋、糖、雞精、水澱粉、香油。

練習:

杏鮑菇洗凈切塊,青椒切小塊,花椒切小塊,蔥、姜、蒜切碎。

將醬油、糖、醋、雞精、水澱粉、鹽調成汁備用。

杏鮑菇上油,倒出來。

鍋中放少許油,放入幹辣椒變色,放入蔥、姜、蒜炒香。

加入杏鮑菇丁翻炒,轉小火,倒入調好的汁翻炒。

最後放入花生和青椒翻炒,淋少許香油出鍋。

幹菜花配料:菜花、細香蔥、姜、辣椒、大蒜、胡椒、孜然、醬油、料酒。

練習:

1.將花椰菜浸泡在淡鹽水中,然後洗凈並折斷小花。辣椒和大蒜切片,生姜切碎,蔥切成小塊。

2.鍋中放入適量的油。六成熱時,放入花菜翻炒至邊緣微焦。放在壹邊。

3.鍋內熱油,爆香辣椒、花椒、姜末、蒜片,放入花菜,立即放入料酒,加入生抽,炒勻。

4.最後撒上孜然粒和小蔥炒香。

有哪些素菜比肉好吃,而且百吃不厭?呵呵,這個問題有點意思。對於食肉動物來說,再好的素菜也比不上肉類。但我還是介紹兩個我在家經常做的素菜。

藿香茄子

壹、原料配方:

茄子400g鮮藿香30g郫縣豆瓣適量食用油適量鹽適量水澱粉少許花椒粉少許。

二、操作步驟:

(1).茄子去蒂洗凈後,切成四條,再切成100px左右的條,放在盤子裏備用;將廣藿香洗凈,切成粉末備用。

(2).炒鍋洗凈燒熱,倒入食用油。油溫到三成時,放入郫縣豆瓣翻炒至油變紅,然後倒入準備好的番茄條,翻炒至茄子變軟,再放入鹽和水澱粉做成的醬料。收汁後加入花椒粉和鮮藿香粉,翻炒拌勻,即可食用。

第三,食物質量:

番茄條軟糯可口,香味濃郁。

四、註意事項:

鹽要根據豆沙定量,因為豆沙本身就含有鹽,放多了也會鹹。

鮮椒蒸苦瓜

壹、原料配方:

苦瓜300 g二京青椒2個郫縣豆瓣適量食用油適量鹽適量胡椒粉少許。

二、操作步驟:

(1)將苦瓜籽洗凈,切成厚度為12.5px的片,用鹽水腌壹會兒,然後濾去水分(去掉部分苦味),再將苦瓜片碼成壹圈放在盤中;青椒洗凈,去蒂,切成均勻的細圈,鋪在苦瓜圈裏。

(2)在青椒圈上撒適量郫縣豆瓣、油、鹽,用保鮮膜封盤。

(3)將準備好的苦瓜菜蒸20分鐘左右,去掉保鮮膜拌勻即可食用。

第三,食物質量:

苦瓜片鮮辣爽口,風味獨特。

(4)、註意事項:

苦瓜的白瓤要去掉,不然味道會很苦。

比肉好吃的素菜多了去了。因為肉不是最好的食物,真正的上等食物是“山珍海味”,是神仙享用的,肉是老百姓的食物。古代那麽愛吃肉的聖人,覺得“食肉者輕侮,未能作長遠打算”。

中國自古以來就是素食主義者。道教不僅發展思想,而且對飲食研究得很透徹。吃著美食,喝著茶。後來佛教徒來到梁武帝,是不允許吃肉的,所以佛教徒完全接受了道教的飲食傳統,也把中餐的素食文化提升到了壹個更高的層次。

有三種素菜比肉好吃,朋友們看看真假:

1.晾涼,調豆腐。豆腐用花刀泡壹下,焯水,抓壹把炒好的花生,燙壹棵香菜樹做點綴,拍幾瓣蒜瓣,用鹽拌勻,腌制10分鐘,調味調成香油或紅油。

油燜新筍。將春筍去皮切塊,焯水,放入熱鍋中翻炒,多加生抽,少加糖和鹽,加壹勺開水,加蓋燜10分鐘,關火出鍋。

3.烤雞腿菇。雞腿菇切片,香蔥和姜放熱鍋裏爆香,香菇炒香,加醬油和鹽,燒開壹些水,水幹了就關火。

這些都是最簡單的素菜,取材容易,制作起來也不難。當然,它遠不是最好的素菜。請原諒我。

比肉好吃的素食是蘑菇!

松茸

蘑菇既不是動物也不是植物,它是壹種能產生大子實體的菌類,而我們所說的“蘑菇”這種食物就是菌類的子實體,它只是菌類的生殖器官,這也是為什麽采蘑菇的地方還能生長的原因。

雞樅菌

大家可能都知道蘑菇的美味,如松茸、雞樅、松露、牛肝菌、香菇、灰樹花等。,都是口耳相傳的。

這種既不是植物也不是動物的蘑菇,介於素食和肉類之間,而且有很多素食中不含的人體必需元素,而肉類中又沒有高脂肪,是壹種理想的健康食品。現在大家吃飯都講究“壹肉壹菜壹菇”,足以看出蘑菇在人們日常生活中的地位。

要說蘑菇的營養消耗,就不得不提壹種蘑菇——草菇。

草菇,又名蘭菇、柄菇、麻菇等。是壹種重要的熱帶和亞熱帶蘑菇,也是世界上第三大栽培食用菌。因常生長在潮濕腐爛的稭稈中而得名,多產於廣東、福建、江西及臺灣省。草菇肥、厚、柄短、滑、味美,深受消費者喜愛。

目前關於草菇工栽培的最早文字記載出現在清代道光年間。有資料說草菇也叫蘭菌菇,其實是對“華南蘑菇”的曲解。

廣東同治(1822)記載:“南方人稱菌類為蘑菇,張羽和嶺南也稱之為蘑菇。產於曹溪南華寺,南華菇的名字也是壹種蘑菇。它的味道不亞於北方的蘑菇。”可見在大約200年前的清末,草菇是廣東僧人種植的,味道並不比北方蘑菇差。

眾所周知,和尚不能吃葷菜。但是,光吃素食並不能滿足他們自身的生理需求。現代研究表明,單獨吃素食會缺乏壹些必需氨基酸。我們做什麽呢後來在實踐中發現,蘑菇似乎彌補了自身的營養不足,而且味道很好,這也是為什麽草菇最早被寺廟裏的和尚種植的原因。

生活中,我可以不吃肉,但不能沒有素菜。很多素菜比肉好吃,百吃不厭。

比如:豆制品,山藥,土豆,芋頭,南瓜,這些素菜是我覺得最好吃的。不管做什麽,做出來的菜都比肉好吃,而且不油膩。

豆制品富含蛋白質,包括水豆腐、豆腐幹、油豆腐、腐竹等。不管怎麽煮,搭配什麽菜都很好吃,比肉還好吃。個人覺得吃起來百吃不厭,基本上壹天吃壹次。

吃山藥的季節,我家基本上壹周做幾次山藥湯,排骨雞肉。有時候早餐會做胡愛山小米粥,有空的時候也會做胡愛山丸子和胡愛山棗糕當零食。無論是做飯、煲湯、炒菜,還是做零食、糕點,胡愛山都很不錯,營養又好吃,比肉還好吃,百吃不厭。

從小時候在親戚家吃土豆紅燒肉開始,我就對土豆情有獨鐘。感覺紅燒土豆太好吃了,每天都可以吃。現在土豆成了我家餐桌上的常客,各種做法都有,都很好吃,百吃不厭。

紅燒肉芋頭是我們當地節日裏的壹道硬菜。每次喜歡吃鹵肉夾芋頭,不管吃多少都能吃完。感覺比紅燒肉好多了。當然還有蒸芋頭和芋頭丸子。我也很喜歡他們。我永遠不會厭倦他們。

南瓜的營養價值很高。經常食用有益健康,老少皆宜。我離不開南瓜。早餐喜歡做南瓜小米粥,點心喜歡做南瓜餅和南瓜球,喜歡用南瓜做雞肉。不管怎麽做,都是好吃好喝。感覺比肉好吃多了,百吃不厭。

好吧,這個問題太簡單了,因為在我眼裏所有的素菜都比肉好。

我是崔璀,壹個拒絕蔥、蒜和韭菜的素食者。

分享壹個我吃土豆泥百吃不厭的做法。我可以做不同口味的,甜的,鹹的,酸的,辣的,我喜歡什麽就來什麽。

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三個新鮮的土豆,茄子,青椒和土豆。切成條狀,重油,先把土豆炒熟,把茄子炒成軟糯,加入少許蠔油,少許白糖,少許鹽調味,再加入剁碎的青椒,快速翻炒。出鍋的時候加壹點味精和香油,就很好吃了。

妳好,很高興回答妳的問題。我覺得這些農村野菜都比肉好吃,而且營養豐富,清淡可口,味道鮮美熱量低,制作簡單,比肉好吃,老少皆宜!

1.炒南瓜藤

2.野菜馬齒莧

3.野菜帚苗

4.蒸韭菜

5.薄荷炒雞蛋

味道鮮美,營養豐富,能清熱利濕。農村到處都是,好吃又不要錢。

如果妳遇到這些野菜,千萬不要錯過!

謝謝我的回答純屬個人[呲牙]

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