大禹治水:堯舜時期，發生了嚴重的水災。舜命禹治水。於通過疏浚把水引入大海。他投身治水，13年，風裏雨裏去，三次沒進家門。洪水終於停了，人們過上了平靜的生活。余在人民心中樹立了威信。表現了古代人民艱苦奮鬥、堅貞不屈、改造自然的信心和獻身精神。
壹天壹天的誇父:誇父追趕著太陽，他因為熱而口渴。喝河水還是不夠，他想喝沼澤裏的水，可惜渴死了。甘蔗被遺棄在路邊，長成壹片桃林。贊揚了執著、勇敢、頑強\勇敢的追求，為了人類的利益，寧死不屈，向大自然挑戰，不達目的不罷休。品古破蒼穹
天地混沌，像壹只雞。盤古生於其中，八千歲。天地開了，是天，陰濁是地。盤古在其中，壹日九變，神在天上，聖在人間。天高十尺，地厚十尺，盤古十尺，所以八千歲。天數極高，地數極深，盤古極長。然後是黃三。(《文藝匯演》卷壹引自徐崢的《三五歷》)
女媧造人
上古四極廢，九州裂。天不覆，地不盈。火在燒，水不盡，獸吃人，鳥捉老弱。於是女媧煉五色石補天，斷爪足以立四極，殺黑龍助冀州，積蘆灰止銀水。
《山海經·海內經》載:
洪水太可怕了。槍盜皇帝地蓋洪水，不待皇帝命。帝命朱融在羽郊殺槍。禹生於傅(腹)之後，皇帝命禹為九州鋪土。
《山海經南經》和《黃達東經》載:“狄君之妻何，生十日。”這十個太陽住在壹棵樹上，輪流出現。“壹天來，另壹天出來”。《楚辭·王逸》引《淮南子》雲:“堯出十日，草木焦。”於是易拉弓搭箭。“如果從後面拍十天，到了第九天，日本、中國、烏克蘭就死了九個，翅膀都掉了，我們就留壹天。”
誇父開車離開日本，進入日本。如果妳渴了，妳可以喝河裏的水。如果河水不夠，可以喝北方的大澤。在他到達之前，他渴死了。棄其杖而成鄧林。(山海經海外北經)
有壹種鳥，看起來像壹只黑色的鳥，有頭，有白色的喙，光著腳。它叫精衛，它的歌聲是自鳴的。她是炎帝的姑娘，名叫女媧。女孩在東海遊泳，淹死了，但再也沒有回來。所以她是精衛，經常在西山持木石之銜，使她困於東海。(山海京北山景)
興田與皇帝爭神至此，皇帝砍下他的頭，埋在羊山。它以乳房為眼，以肚臍為口，是壹種舞蹈。白族姑娘戴鳳冠的傳說
相傳，很久很久以前，洱源於風吊鳥山腳下，住著壹位美麗、善良、淳樸的白族姑娘。她每天上山砍柴，靠砍柴為生，贍養年邁失明的母親。
壹天，於穎上山砍柴。她渴了，在陡峭的懸崖前找水喝。突然，壹只非常兇猛的羊雕從洞裏飛了出來，展開它漆黑的翅膀，露出血盆大口中的壹排獠牙，伸手去抓她的爪子。她很震驚。
就在這時，突然聽到“嗖”的壹聲，壹支利箭飛了進來，不偏不倚地射中了大鷹的胸膛，兇猛的羊鷹呻吟壹聲掉下了懸崖。於穎得救了。她驚訝地擡起眼睛，看到壹個英俊的白族男孩手裏拿著弓箭微笑著對她說:“女孩，妳嚇壞了。”於穎感激地點點頭，害羞地笑了笑。年輕人上前問道:“妳為什麽壹個人上山砍柴？”於穎如實地說了這件事，當她談起這件事時，她對這個年輕人產生了好感。這個小夥子也很同情女孩的遭遇。他告訴我，他整天在深山老林裏打獵，他也對那個女孩產生了感情。於穎臉紅了，說:“哥哥，為了感謝妳的救命之恩，我願意嫁給妳。”說著，咬掉他的壹縷頭發，打個結，塞進牧羊人的胸膛。牧童也咬掉了自己的壹縷頭發，打了壹個結，送給了女孩...
臨走時，牧羊人從身上取下砍刀，交給了於穎。他們相遇壹個月後，小夥子收拾好小屋，蓋了新房子，下山去見姑娘和她的母親。
於穎拿了壹把牧羊人的大砍刀來砍木頭，這把砍刀非常鋒利。說也奇怪，她砍柴像割草，壹會兒就砍了壹大捆。扛在肩上並不重，走起來風很大。她很快就到家了。於穎把上山的事告訴了她母親，她母親非常高興，同意了她的婚事。
第三天，於穎上山砍柴時迷路了。她走著，走進了森林深處。她坐在石板上休息。突然，她聽到鳥兒在樹林中歌唱。她只覺得眼前彩霞升騰，彩雲飄逸。在萬丈光芒中，壹對色彩斑斕的孔雀領路前行，壹只美麗的鳳凰在鳥兒的簇擁下向她走來。鳳凰走到她面前，問孔雀:“這是誰家的姑娘？她為什麽壹個人來到森林深處？”孔雀如實回答後，鳳凰非常喜歡於穎，命令孔雀給於穎戴上壹頂鳳凰帽，然後繼續往前走。
當於穎拿到閃閃發光的鳳凰帽時，她非常高興。戴著鳳凰帽，她找到了路，帶著柴火下山，來到山腳的壹個池塘邊喝水。她看著水中的倒影，美麗的鳳凰帽，想到自己很快就要嫁給牧羊人了，不禁高興地唱起歌來。
據說這天下午，南詔王打獵路過山腳，聽到了優美的歌聲，循聲而去，在池塘邊遇到了美麗的於穎，於是心生歹念，壹頭紮了進去。他命令手下將於穎帶回皇宮，並強迫她嫁給自己。
於穎願意在哪裏？她的眼睛哭紅了，但她就是不同意。國王下令把她關進牢房，讓她考慮三天，如果她還是不同意，就處決她。於穎在牢房裏放聲大哭。她想念家裏可憐的老母親和她的如意郎君。
第三天，於穎終於想出了壹個辦法。她假裝答應了國王，在宮殿裏舉行了盛大的慶祝活動。當國王和於穎舉杯暢飲時，於穎在國王的酒杯裏放了毒藥，國王死於中毒。皇宮裏壹片混亂，於穎趁機逃走，回到了家。壹進屋，金鳳凰帽就把老人的眼睛照亮了。媽媽看到女兒這麽漂亮，就帶著女兒高高興興的上山了。
在路上，我碰巧遇到壹個牧羊人來接這個女孩。牧羊人稱贊女孩的冷靜、機智和勇氣。從此，於穎和牧羊人在深山老林中過著幸福的生活。鳳凰帽也因此成為白族姑娘勤勞、勇敢、淳樸、善良、忠誠的象征。