新規則實施後不久，武術訓練中出現了壹些有趣的問題:武術套路運動員在訓練中容易造成損傷，場上發揮失常的人也增多了，比賽中高難度動作成功率不高。雖然國家體育總局武術運動管理中心和中國武術協會對場地進行了壹些改革，比如增加場地的靈活性，但是這些問題並沒有呈現出減少的趨勢。造成這種現象的原因是什麽，應該用什麽方法解決？
武術中心套路部副主任金給記者指出，北京體育大學武術學院副教授李英奎可以告訴妳答案。
常規訓練必須科學
在北京體育大學的武術館裏，下課後還穿著運動服的李英奎見到記者時首先闡述了自己的觀點。“產生這些問題的主要原因是傳統的武術教學和訓練方法沒有改變。解決問題的唯壹途徑是打破舊的訓練觀念，對常規訓練進行科學研究。”
他接著告訴記者，“以前武術套路都是靠言傳身教練出來的。例如，這是壹個非常困難的運動，旋轉720度，以滿足叉。訓練運動員的時候，教練是靠自己的感覺，所以起跳是穩的，否則就是不穩的。而且整個培訓班有時候完全是難的，沒有合理把握量。從運動訓練學的角度來說，每節訓練課跳多少次，占訓練課的比重有多大，長期下去會不會造成運動損傷，這種損傷會達到什麽程度，如何把運動損傷降到最低，都沒有科學的研究。壹直沒有明確的認識。”
每壹個動作都要有量化的標準。
最近國家體育總局和武術中心列出了壹系列課題進行全國招標，李英奎參與了幾個課題，其中B、C類跳躍中的生物力學分析和訓練方法的主要研究內容是武術套路難度動作的標準量化分析。
比如旋轉者轉720度迎接劈叉，要求運動員起跳，然後迅速向內轉，落地迎接劈叉。李英奎研究了運動員從助跑開始到起跳、騰空、空中旋轉、落地的全過程，比如助跑速度應該有多快，蹬地起跳瞬間頭、肩、髖、膝應該是什麽姿勢，這個高度向上的力度取決於股四頭肌或踝關節的突然發力，縱跳高度的最小值，身體空中旋轉時胯部應該在什麽時候收起來。快速落地時用哪個關節來緩沖身體的重量，使落地更平穩，姿勢更優美，最大限度地減少運動損傷，什麽樣的綜合身體素質才能完成這些動作；此類培訓在整個培訓周期中應占多大比例等。，必須科學地、定量地逐壹研究分析，得到數據，形成完整的訓練方法和對策。
這是壹個細致的研究過程，因為每個運動員的身高、體重、腿長都不壹樣，所以同壹難度不同運動員得出的數據也不壹樣。李英奎用生物力學的方法對每個動作進行分析，並將研究成果應用到教學中。實踐證明，用量化數據作為參考訓練，對於幫助運動員更快更好地掌握高難度動作，減少損傷非常有效。
李英奎希望，通過科學的訓練方法，武術套路訓練能夠在最短的時間內達到與其他競技體育相同的訓練水平。他也希望高水平的訓練方法可以減少運動損傷，同時可以提前運動員取得成績的時間，從而延長他們的運動壽命。
科研用於前者競賽，用於後者競賽。
李英奎的研究不僅針對獲得金牌的優秀運動員，還包括初級運動員向中級、中級運動員向高級的過程中如何練習高難度動作，高級運動員如何練習才能精益求精，從而充分展現高難度動作的魅力和武術套路的精髓。
在他看來，任何競技項目發展到壹定階段，都會有壹個難度訓練的關鍵點，武術套路也是如此。當壹個難度動作出現時，首先要研究它的創新原理是什麽。如果有利於競技項目的發展，就應該普及。如果違反了競技項目的體育規律，就應該放棄。因此，武術套路中的難度動作應先科研後比賽用。
體操中的莫氏筋鬥和托馬斯全旋，從命名之日起就壹直被使用和廣泛推廣，因為科學研究證明，這些動作符合體操的運動規律，有利於競技體操向更高更強的目標發展。這個事實證明了李英奎的觀點，也讓李英奎深思。
量化科學訓練有利於武術普及
在2005年舉行的國際武術聯合會第八屆代表大會上，蘇丹、敘利亞、巴勒斯坦成為國際武術聯合會新成員，約旦、斯洛伐克、智利等6個國家被批準由臨時成員轉為正式成員。至此，國際武術聯合會成員總數從兩年前的97個增加到106個。
這說明被譽為“中華瑰寶”的中國武術正受到越來越多國家和人民的喜愛，也預示著國際競技比賽將會越來越激烈。
到目前為止，武術套路難度動作的研究僅在國內開展，國外運動員在比賽中模仿中國運動員的可能性較大。在這方面，李英奎不僅在思考中國運動員如何在日益激烈的競爭中借助科學訓練創造好成績，而且認為壹旦武術套路的難度動作在訓練中得到科學量化，將更有利於在國內外的推廣，並將使更多的人欣賞到中國競技武術的風采。
現在，李英奎在學習高難度動作的同時，正全心全意地教他的學生研究和訓練方法。他說這些學生壹個個都是火種。未來，他們將奔赴全國各地的名勝，把科學訓練的理念和方法傳播到全國各地。