當前位置:吉日网官网 - 傳統節日 - 永興水煮魚做法

永興水煮魚做法

美食DIY: 100%麻辣水煮魚(圖)

/Article_Page.aspx?articleid=3929

原材料:

魚姜末料酒胡椒味精洋蔥幹辣椒

主要成分:

魚幹辣椒

生產方法:

1.加入姜末、料酒、鹽、少許糖、胡椒粉、味精,或加些醬油腌制1-2小時入味。

2.將腌制好的魚片放入沸水中,煮6分鐘,瀝幹即可食用。鍋底可以鋪上生菜,淋上半熟的魚片。

3.把洋蔥片和大蒜片放在魚片上。

4.在小鍋中加熱半碗油,加入姜末、蒜末、幹辣椒、胡椒粉和中火,使其味道極佳。

將熱油倒在魚片上.......

6.盡情享受吧。

用水煮魚的做法。

草魚1(約1000g)為主料。

輔料:雞蛋1個,色拉油1000-1500g,湯1250g,精鹽5g,味精3g,花椒面4g,料酒15g,姜片3g,蒜瓣7g,蔥白和胡椒粉8g。

制造工藝

1.草魚去鱗、去鰓、剖腹、去內臟、清洗。用刀取下兩片魚,把魚頭和錢骨剁成塊。

2.用斜刀片將魚切片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻裹上壹層蛋糊。

3.將炒鍋放在火上,加入高湯和鹽燒開,放入魚頭和魚骨,大火煮。撇去面湯上的泡沫,加入料酒去腥。把黃豆芽放在湯盆底部。魚骨煮好後,撈起放入湯盆中。

4.將魚片抖入鍋中,魚片剛斷時撈起,放在魚骨上。然後加入姜片、蒜瓣、蔥結、胡椒面、味精、胡椒粉、幹辣椒等。5、洗鍋,加入色拉油至七成熱,倒入湯盆,小火燉壹兩分鐘。

口感取決於辣椒的品質、辣椒原料和烹飪紅油的水平。餐廳壹般提前有紅油,註意油溫。如果高,就容易糊辣椒和幹辣椒。●不辣不香。魚必須是活魚,如草魚、黑魚、肥頭魚、鯉魚等。湯壹定要有味道,煮好的魚片才有味道。另外,家庭壹次用兩三公斤似乎很浪費,辣椒和花椒可以根據自己的口味增減。

煮魚的做法之壹。

生產前的準備:

1.有鱗有鰭的草魚,2.5斤-3.5斤(胖乎乎的魚也可以給喜歡魚頭的人吃);

2.黃豆芽壹斤(用開水抄至八成熟待用);

3.壹小袋榨菜(“玉泉”牌就夠了);

4.剝下兩個蒜頭,切去根部備用(用刀拍兩下);

5.壹片去皮的姜片(約50毫米見方);

6.胡椒粉和幹辣椒適量(以我的經驗,可以用“好吃”的牌子,壹小袋左右);

7.壹小碗色拉油;

開始工作:

1.將魚頭剁碎,分成兩半;

2.將魚放平,用尖刀從魚排上分離出兩大塊魚;

3.繼續將兩條大魚切片成合適的魚片;

4.把魚排分成三四段,和魚頭放在壹起備用;

5.在魚片裏放壹個蛋清、少許鹽、幹澱粉、料酒拌勻(最好用手);

您可以解雇:

1.將壹小碗色拉油、所有胡椒粉、胡椒粉倒入鍋中,小火慢煎;

2.辣椒變色後,用鏟子挖出壹半的油和花椒備用;

3.開大火,放入蒜瓣和姜片,出香味後,將魚頭放入鍋中;

4.翻炒兩次,倒入料酒約壹晚,半勺鹽,加三四碗開水;

5.魚頭湯煮到入味時,將魚片平放在煮開的湯中;

6.魚片會很快熟,出鍋前加入適量雞精、白胡椒粉、椒鹽粉;

妳可以裝滿臉盆:

1.壹定要用足夠大的鍋(電火鍋也可以考慮),裏面放著抄好的黃豆芽和榨菜;

2.將壹連串的魚片湯水倒入這個盆中;

3.最後把半碗的花椒和油倒在上面;

幾個註意事項

第壹,大火過後,千萬不要炒辣椒,因為是油炒的,所以千萬不要用大火,否則都影響食欲,對身體有害。

第二,魚的味道是從前面腌出來的,不能像往常壹樣再考慮從後面調味,要腌透。可以放壹點雞精鹽,再多壹點。

煮魚的第二個做法

原材料:

鱸魚(鱸魚和鱸魚都翻譯成鱸魚,自己試試)或者羅非魚(羅非魚)或者鯰魚(鯰魚),最好是活魚。不要用鯉魚,豆芽,或者妳喜歡的蔬菜,比如生姜(壹大塊,切的很松),大蒜(只拍壹個頭,不要切)。

練習:

1,把魚殺了,洗幹凈,剁去頭尾,切片成魚片,剩下的魚排剁成幾塊。用少許鹽、料酒、玉米粉和壹個蛋清抓住魚片,腌制15分鐘。頭、尾和魚排分別放在不同的盤子裏,用同樣的方法腌制)

2.燒開壹小鍋水,將豆芽洗凈,用開水燙壹下,撈出放入大盆中,根據個人口味撒少許鹽備用。

3.在幹凈的炒鍋裏加入平時三倍的油。油熱時,放入三湯匙豆瓣(或剁碎翻炒),與姜、蒜、蔥、辣椒、辣椒粉、幹辣椒壹起翻炒。加入頭、尾、魚排,轉大火,炒勻,加入料酒、醬油、胡椒粉、糖,繼續翻炒壹會兒,加入壹些熱水,加鹽、味精調味(味道鹹)。水開時,保持大火,把魚片壹片壹片放進去,用筷子撥開,3~5分鐘後關火。把煮好的魚和所有的湯壹起倒入剛才放豆芽的大鍋裏。

4.再取壹個幹凈的鍋,倒入半斤油(具體油量看準備容器的大小。倒入大盆時,魚和豆芽都會被淹沒,可以目測)。油熱了就關火,先讓它幹。然後加入大量的花椒和幹辣椒(看個人辣的程度),用小火慢慢翻炒出花椒和辣椒的香味。註意火不要太大,以免炸著。

5.辣椒顏色變化快了,馬上關火,把鍋裏的油和花椒辣椒倒入魚的大鍋裏,要小心!!

註意:

1,煮魚的水量不要太多,把魚片放進去就好,剛被淹就好。煮好後倒入盆中,會露出壹些魚片。

2.在做魚之前,先炒壹些胡椒和胡椒粉。炒菜時可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油變紅變亮。

3.腌制魚的時候,鹽不要放太多,會鹹,也會破壞魚的鮮美。

4.我覺得美國買的辣椒和花椒沒有國內的香,還是炒壹下再倒油比較好。國產材料好,可以直接把熱油倒在辣椒和花椒上。

5.魚做好後,可以把湯倒回鍋裏,加入豆腐或粉條或魔芋等。,也就是水煮魚火鍋。或者幹脆壹開始就把煮好的魚放進電火鍋裏,吃完魚直接火就行了。

香辣水煮魚

原材料:

草魚1000g,竹筍300g,精煉油150g,幹辣椒節250g,花椒10g,姜15g,蒜10g,蔥10g,郫縣豆瓣50g。

方法:

1.將草魚宰殺幹凈,撈出幹凈的魚肉,用斜刀片切成約0.2厘米厚的片,然後放入碗中,加入鹽、料酒、水澱粉拌勻;將魚頭和魚骨切件;姜、蒜去皮洗凈,切成姜蒜末;青筍洗凈,切塊;小蔥洗凈,切成蔥花。

2.將鍋放在大火上,將精煉油燒至4成熟,放入幹辣椒節、花椒、郫縣豆瓣,翻炒上色,放入姜米、蒜米,放入鮮湯,放入鹽、料酒、花椒、糖、醬油、醪糟汁、魚頭、魚骨,煮至入味。

3.另起鍋大火,燒少許精煉油,放入青筍加鹽,翻炒後放入碗中備用。

4.取出已經煮出來的魚頭和魚骨,澆在青筍尖上。鍋裏的湯燒開,放入魚片燒開,用味精煮熟,放入碗中,撒上蔥花。

5.將鍋內精煉油燒至五成熟,放入幹辣椒、花椒、姜、蒜,炒香,澆在蔥花上。

特點:肉質細嫩,辣而不燥,鮮醇,回味無窮。

原材料:

羅非魚,鯰魚,草魚,鰱魚,花鏈都可以(最好不是鯉魚),豆芽(或者自己喜歡的蔬菜),幹紅辣椒1兩生姜1兩,郫縣豆瓣2兩,胡椒粉少許,蒜1兩,胡椒粉少許,料酒少許,味精。

生產方法:

1,把魚殺了,洗幹凈,剁去頭尾,切片成魚片,剩下的魚排剁成幾塊。用少許鹽、料酒、玉米粉和壹個蛋清抓住魚片,腌制15分鐘。頭、尾和魚排分別放在不同的盤子裏,用同樣的方法腌制)

2.燒開壹小鍋水,將豆芽洗凈,用開水燙壹下,撈出放入大盆中,根據個人口味撒少許鹽備用。

3.在幹凈的炒鍋裏加入平時三倍的油。油熱時,加入三湯匙豆瓣菜,炒香。加入姜、蒜、蔥、辣椒、辣椒粉、幹辣椒,小火翻炒。加入頭、尾、魚排,轉大火,炒勻,加入料酒、醬油、胡椒粉、糖,繼續翻炒壹會兒,加入壹些熱水,加鹽、味精調味(味道鹹)。水開時,保持大火,把魚片壹片壹片放進去,用筷子撥開,3 ~ 5分鐘後關火。把煮好的魚和所有的湯壹起倒入剛才放豆芽的大鍋裏。

4.再取壹個幹凈的鍋,倒入半斤油(具體油量看準備容器的大小。倒入大盆時,魚和豆芽都會被淹沒,可以目測)。油熱了就關火,先讓它幹。然後加入大量的花椒和幹辣椒(看個人辣的程度),用小火慢慢翻炒出花椒和辣椒的香味。註意火不要太大,以免炸著。辣椒要變色的時候,馬上關火,把鍋裏的油和花椒辣椒倒入魚的大碗裏。小心燙到!!(也可以在大鍋裏放花椒、辣椒,然後把已經燒到九成熱的油倒入鍋中。)壹切都解決了。又壹個麻辣的“水煮魚”出鍋了。

註意:

1,煮魚的水量不要太多,把魚片放進去就好,剛被淹就好。煮好後倒入盆中,會露出壹些魚片。

2.在做魚之前,先炒壹些胡椒和胡椒粉。炒菜時可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油變紅變亮。

3.腌制魚的時候,鹽不要放太多,會鹹,也會破壞魚的鮮美。

4.魚做好後,可以把湯倒回鍋裏,加入豆腐或粉條或魔芋等。,也就是水煮魚火鍋。或者幹脆壹開始就把煮好的魚放進電火鍋裏,吃完魚直接火就行了。

水煮魚的五大隱患

隨著天氣變冷,水煮魚又火了。這道菜是重慶的特色菜。因其獨特的超辣口感、濃郁的色澤和油潤的魚片,極大地刺激了人們的食欲,成為了大江南北人們普遍喜歡吃的壹道菜。但是,很少有人關心吃水煮魚對人體健康的影響。曾有媒體報道,有人因為吃了水煮魚導致“軟組織膿腫”。雖然最後醫生說這只是極個別現象,但是因為吃了水煮魚後長痘、上火、胃部不適的反應,對很多人來說是常有的事。

辣椒油魚片

我們從食物營養的角度來分析壹下水煮魚是否影響健康,可能會讓大家知道該吃什麽。

正常人每天鹽的攝入量應該是3-5g,但水煮魚的鹽消耗量遠遠超過正常標準。由此造成的隱患有:

☆鹽攝入過多容易導致體內水分增加。水分過多,如果不及時排出體外,會導致手腳腫脹,體重增加。女性經期吃水煮魚會加重水腫,容易感到疲勞。

☆鹽攝入過多,容易導致神經緊張、高血壓,影響血管彈性。

油含有大量的卡路裏和脂肪。吃多了,身體的脂肪含量也會增加。每人每天30 ~ 50g食用油(包括食物中的油脂含量)即可滿足身體需要,不宜過多食用。煮水煮魚用的油不僅用量大,而且反復加熱。由此造成的隱患有:

☆油脂攝入過多導致體脂攝入過多。

☆油反復加熱會產生對人體有害的致癌物質。

☆它破壞了魚類中的營養成分,人吃了以後不能正常吸收所需的營養。

辣椒

大多數人都知道多吃辣椒會使人燥熱上火。當水煮魚放入過量的胡椒時,潛在的危險是:

☆對消化道的強烈刺激,會引起消化道出血或誘發潰瘍。它還會導致大便幹燥。

☆造成皮膚深部膿腫,影響面部美觀。

強烈的氣味

水煮魚強烈的辣味極大地刺激人的味覺神經,增加唾液和胃液的分泌,加速胃腸蠕動,使人興奮。隱患有:

☆讓人味覺疲勞,讓人產生依賴感,越吃越上癮。這就是為什麽有的人隔壹段時間就吃水煮魚。

水煮魚都市人小心翼翼的吃身體。

食物搭配

水煮魚獨特的口感,使人在進食時容易忽略其他食物的攝入。

☆水煮魚的配菜比較單壹,除了魚,往往只有壹種蔬菜,豆芽。長期食用導致膳食營養不均衡。

☆有了麻辣魚,大部分人都會喝太多的可樂和啤酒,壹方面讓自己覺得過癮,另壹方面減少麻辣感。但是這些飲料不適合人體喝太多。可樂裏的糖分很高,還有咖啡因等刺激性成分。喝太多啤酒,其中含有酒精,使人的肝臟負擔更重,造成脂肪堆積,嚴重者甚至脂肪肝。

提示:

通過以上分析,我們在愛上水煮魚的美味時,要註意以下幾點:

☆水煮魚不要吃太多,尤其是那些隔壹段時間就要來壹壺的“癮君子”,更要註意適量。

☆水煮魚是高蛋白高熱量的食物。雖然在寒冷的季節吃壹些高能量的食物是好的,但是要註意蔬菜和水果的搭配,避免維生素缺乏。

☆吃水煮魚導致第二天排便不暢,就是因為太辣。這個時候,最好是多喝茶。有蘿蔔的話可以吃點通氣。

☆吃了水煮魚後的直接後果就是嗓子疼,上火,因為這些食物以濕為主,容易生痰生熱。應該用菊花茶溶解。同時,如果冬天經常吃水煮魚,每天至少要喝1000 ml的水,緩解上火。

  • 上一篇:武術基本功和基本動作的要點
  • 下一篇:求美!!!
  • copyright 2024吉日网官网