【編輯此段】武當君子劍24式姿勢第壹個是擡鼎:壹步壹個腳印直立，右手靠在前面的劍盤上(即放在劍柄上方)。左手放在背後，握住劍柄下的尾巴。雙手錯位，掌心相對，劍舉到底，劍尖向後；然後將劍向前下切，左腳向前壹步，成為“左弓”。這個技能可以用來打開敵人家殺的武器，用它砍。也可以退壹步講劍的第二點:訣竅是向前點它的劍，使它又快又重，病重。步法伴隨著進步。方法既可以拿起劍，也可以露出劍，然後向右拐，向右退壹步進行下壹步棋。凡是點劍的都是短距離刺。可以偏轉和接近抓取和殺死。右腳上，伴隨右手“拔草找蛇”等第三種左翼姿勢向前移動:雙手下顎向後，肘尖夾住(即手中劍尖向後)，向前移動時劍可以直，也可以斜切。但需要註意的是，啟動時身體要按照步驟來。從這種情況看，左腳退進右腳，然後向左拐就可以成為下壹種情況。所謂“左翼勢”，就是向左殺。其法可接下壓，直接取敵虎口穴，使其棄兵而敗，成為被動之敗。這個名詞叫做“直符送書”。第四種姿勢是豹子頭姿勢:右手向上，掌心向內，左手向下，手背向左。削劍後右臂收胸。然後左肘向後與手中劍端平行，再向前刺出。這種情況就是殺人的方法。該術語將其稱為“泰山壓頂”趨勢或“霹靂刺”趨勢:這種趨勢專門針對敵人的胸部(通過針刺)。如果想與下降趨勢相連，可以把腰轉到左邊，右腳進壹步向左側移動，把手中的劍從右上方切向前方。這是連環殺人案。這種趨勢是刺殺敵人的腹部。它也可以用於跳躍和沖刺。術語指其為“黑龍出水”勢，第六格跨右勢:左臂貼胸右前臂為重點，手中劍由後轉前。從這種情況出發，左腳上踏，頭右轉，身體左蹲，可以和下壹種情況連接起來，形成壹系列的筆畫。這種情況就是右鍵擊殺。它的方法可以用來切斷和殺死敵人的房子。如果能再進壹步，橫著打，那就是側殺了。第七掃，右腿相當伸展，左腿在後面微微彎曲。坐好，頭向右轉，向右側視，右手在前，左手在後，通過劍尖向上舉。如果妳再把腰轉到左邊，把左肘往後彎，把右肘放在胸前，左腳右腳後退，把劍放平，那就是連環動作。需要註意的是，“掃勢”是先提後擋的方法。其方法可掩護攔截框架，掩護左護右，前擊後鉆。這個術語叫做“長蚊引水”勢。第八式:上身前傾，雙肘，雙腿呈左弓右箭姿勢，沖刺手中的劍。然後他再次進入，改變左弓步，劍壹發出就收回，按順序向左大轉彎後，右腳再向左腳邁壹步。這個方法就是正反殺或者大圈攔截，或者左右橫掃。術語是“鳳凰洗發水”。第九個展旗姿勢:雙腿形成右蓋步(右腳蓋在左腳前面)，身體和腰部向右轉，左臂傾斜，貼在腹部，右肘後彎。然後左轉，扭腿；與此同時，他手中的劍自上而下地砍了過來。腿法變成左弓右箭。這種情況是揮劍攻擊，可以砍，可以磨。如果伴有二足連環前進，可以突入敵群擊殺敵人(圖九)。第十格看起來是防守:腿形成前弓後箭，手中的劍是為了刺敵人的小腹。右腳向左跳壹步，左腳跟著向左跳壹步，身體前傾刺劍。腰向右閃，右膝微曲，左腿伸直，劍向後卷劍口朝上，左肘貼胸，眼睛向左看。此法可防各種武器攻擊且多變，也可借機成為攻擊戰術。如果能左腳前蹲右手中間投籃會更巧妙。第十壹銀蟒勢；姿勢左右傾斜，雙手持劍向右，右手內，左手外，劍尖朝上，擡與鼻平，劍鋒上下放置。如果與下壹步動作相連，右腳後撤，腰部向右轉，然後左腳進，劍高壹點，砍下去。這個術語叫做“掠奪性四向”潛能。意思是照顧各個方向。即前進時重心在左手左腳，後退時重心在右手右腳。第十二鉆擊勢:劍在左上方。左腳在前，把前面的劍扭成壹個大花圈，然後右腳後撤，右轉。右腿彎曲，左腿伸展，上身向右，眼睛向右。如果與下壹個電位相連，右手在左，左手手背朝上(左手在右，手掌朝上)，刀刃內外。其作用是利用鵝形鴨步，沖向格子，進行廝殺。“白猿出洞”這個詞的潛在含義。第十三腰擊勢:刀刃向前，從左側向右側掃去，蹲在腰部。然後，左腳進壹步向右，右腳進壹步。與此同時，他手中的劍從右上方落到左前方，然後扭曲到右下方。這壹架可以暴跳如雷，是劍術中的第壹殺(尤其是《君子鬥劍》)。術語叫做“逆鱗斬蛇”。第十四架展開翅膀:劍向外扭至右下(掌心向右，左手在右腕下)，右腳在前，左腳在後，猶如虎步。如果與下壹個電位相連，左腳向左邁壹步，腰磨腿，右轉。同時，把妳的劍放在左邊，舉到肩膀的高度，向右看。這壹招可以通過扭格子，抓起來殺，或者前出壹招擡三腳架來殺敵人。第十五右翼勢:右腳向前，左腳向前躍起。與此同時，他手中的劍從左向右砍去。然後，左腳後退壹步，右腳向後躍起。劍再次砍下後，縮回露出，身體蜷縮。劍尖朝向右後方，雙手和劍柄都在前方。術語為“金雞啄米”勢，可用於前後剪。第十六幀揭示攻擊潛力:下蹲腰部，使其形成大馬步。雙手持劍於胸前，劍尖指向右側，目光看向左側。如果妳想和下壹個趨勢聯系起來，先把左腳往右邊退，再把右腳往後退。與此同時，劍被舉到了左邊。這壹招可以連環砍殺。這個術語叫做“坐在凳子上的老虎”。第十七幀左夾勢:左腳後退壹步，右腳相應前進。妳手裏的劍露在左邊，然後切。然後，右臂彎向左臂，拿起用腰托起，將劍刺向右上方，看著右上方。如果與下壹個電位相連，則再次進入右腳，將劍從正面收回至左側。這壹招應該是敵人采取的，可以在中盤沖刺殺。這個術語叫做“野獸伸頭”。第十八格橫左勢:先從右上收回手中的劍，然後將劍刃轉向左邊，用平行的左擦在前面橫砍。右腳在前，左腳在後，形成跨虎之勢。如果妳想連接下壹個趨勢，先向左走壹步，然後右腳跳(也就是兩腳向前三步)。與此同時，妳手中的劍在胸前絞出兩朵圓形的花，妳的腰向右下蹲。劍尖向左平行方向擡起，雙手放在身體右側。此招可對敵使用，可在掃殺上取得進步，可達到兩面夾擊。第19式舉擊勢:先彎曲右腿，再用左腿拉伸，幫助舉力更有效的發揮。然後腰部向右傾斜，向左看，刀刃上下，劍尖向左，劍柄向右，劍身放平。如果妳連接到下壹個電位，然後把妳的左腳向後偷(term。即專註於前腳掌，向前或向後邁步，或左右行走等。)，而劍尖則從左子午線向下，自上而下，落到腿前或腿側，再由右下往上提劍尖。如果用這壹招迎敵，可以搶壹步殺他(即壹招重壹招重)，壹招定勝負。這個術語叫做“黑龍攪海”勢。第20反音階勢:雙手手肘彎曲，劍柄貼近左膝，手中劍向左前推。若與下降趨勢相連，則入右腳，退左腳，左轉，以劍向左旋轉繞人體轉圈(即轉出壹次後，入右腳向左前方移動，收劍於腹部前側)。利用這種框架迎敵，可以殺死敵人的咽喉和頸部。這個術語叫做“探海捕龜”。第二十壹秦翼勢:“仙人步步高”壹詞即雙腿夾住，雙腳左右(右腳在前時，腳跟放在後面左腳趾前，以供倚靠。這種反復的跟進被稱為“步步為營”。與此同時，妳手中的劍在妳面前伸出(劍尖分左右，劍尖向前)並隨著步法上下移動。若與下勢相連，則由前底順時針攪劍，由左頂至右底做壹個大圓花，雙腳隨撚花左轉，持劍於左側。這種對付敵人的方法，攻西為出，可以退而攻後，也可以進而擊前。術語叫“挖坑拉蛇”。第22種右握法:雙腿呈半弓半馬步，右肘在後，左臂貼於腹部，劍尖面向左上方，看著左側。然後，伸直右腿，向左扭腰，將手中的劍向上刺去。如果下降趨勢相連，把劍從頂部轉到右邊再拉到左邊，然後出劍。此架可用於中板絞花刺，也可沖上前立。第二十三個鳳首姿勢:這個姿勢就是刺的方法。即左腳向前邁壹步，手中的劍會從右到後做出壹個小小的扭曲的花，然後向前刺去。右腳向前邁壹步，劍會從左邊擰出壹朵小花向前刺去。然後，左腳更進壹步，劍由後向前翻轉。這樣的三跳三刺(點)劍是“鳳首之勢”。若與下降趨勢相連，則收回右腳，收回劍向右進行塑形。當這壹招臨陣退縮的時候，妳可以上前壹步暴露出刺或者切斷它。術語叫“白蛇造鳳”或“鳳凰洗頭”。第24架的橫沖直撞:擺成“臥襠”姿勢(像現在的“仆步”，但架高壹些)。雙手握劍平放在身體右側，看著左側，向右扭腰。劍尖指向左邊(劍尖上下指向)。然後，將步改為突而弓的姿勢，揮動手中的劍前進突進，或斬或滾，或揭或閃。術語叫“怪蟒翻身”或“猛禽過河”。初學者六大要領:壹是“眼法”。劍曰:“眼如兩燈”。二是“打”。壹位專家說，“擊球手是戰鬥之母”。三是“洗法”。吳唐壹族稱之為“劍近則洗”。四是“針刺”。這是“鬥劍”中的主要攻擊方式之壹。五是“網格法”。是主要的防禦手段之壹。六是“握法”。是對握劍方式的解釋。(1)眼睛方法有六種。就是看劍，看走位，看手，看直，看橫，在意。(2)有五筆。即豹子頭擊、橫左擊、橫右擊、側左擊、側右擊。(3)洗滌方法有三種。雞尾酒洗，虎穴洗，餃子洗。(4)針法有五種。對比刺，腹刺，雙刺，左刺，右刺。(5)網格法有三種。擡鼎格，旋式，禦車格。(6)握法。刀刃朝上朝下，右手在刀柄前面，左手在後面。握的時候，左手虎口壹定要緊貼右手腕根，這樣才能形成兩手，壹正壹反(即掌心相對)。壹般來說，壹把舞動的劍無論如何擊、刺、止、洗，雙手都要臂力堅定，腕力柔和；剛柔並濟，就像活蹦亂跳，卻走得很均勻。【編輯本段】鬥劍的練習是到(1)24勢鬥劍，初始練習壹定要跑的慢。如果計劃又快又急，就很難達到行動的準確性。(2)訓練開始時，要把演練的內容壹個壹個拆開，不要連貫，以免不得要領。(3)避免急躁、疲勞、懶惰、鍥而不舍、分心。(4)練習擊劍前後壹小時內不宜進食或飲水。(5)謹記“手、眼、身、法、步”與“神、氣、力、功”相互配合。
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