南崗瑤寨位於連南縣城20公裏的南崗鎮，它是目前所存不多的較為古老原始的瑤寨之壹，寨中街道橫直有序，民居古樸整齊，有“大哥排”、“首領排”的稱譽。這裏山勢宏偉，古道蜿蜒，沿途可見古樹古墓，寨旁的千頃梯田，由山腳向山脊層層延伸，連綿而去，充滿韻味，是攝影迷和丹青好手采風的勝地。三排瑤寨，位於連南縣城南部11公裏處風光綺麗的三排山脈半山腰上，它是壹個集中反映排瑤族源歷史、文化藝術、生活習俗、居住建築、服飾特色、民間歌舞、體育娛樂等民族風情最為豐富、最為全面的旅遊景區。
景區特色
這裏有可供遊客參觀的瑤族傳統蒸釀酒坊，遊客可品嘗到濃香的瑤族米酒，有民間工藝品制作工場，有古樸別致的民居--吊腳樓，有淩空高掛、宛如蛛網縱橫交錯的瑤族"自來水管"--竹排水管，有古老的土法榨油場--榨油坊，有色彩斑斕的瑤族服飾，精巧的瑤族婦女刺繡，有豐富多彩的民間歌舞表演及各種各樣的體育娛樂活動，還有琳瑯滿目的手工藝品、古董、滋補藥品、名優特產以及富有瑤族旅遊紀念品可供選購，走進瑤寨，松濤陣陣，歌聲繚繞，鳥語花香，令人心曠神怡。
民族風情
瑤族風情
瑤族是中國壹個歷史悠久的少數民族，連南瑤族同胞的祖先是從湖南遷徙而來，居住在高山俊嶺，很少與外界交往，所以至今仍保留著古樸獨特的風俗，其中唱山歌談戀愛和農歷十月十六“耍歌堂”最具民族特色。“耍歌堂”是瑤族人民的壹個傳統節日。每年的農歷十月十六日，瑤族同胞男女老少身著盛裝，齊聚在本村廟堂，載歌載舞，祭奠瑤族始祖－－盤古王。該活動經過連南瑤族人民千百年來的演繹，於去年5月被列入國家首批非物質文化遺產名錄，團友們在清遠參加的篝火表演既是其傳統節日的縮影,大家可以與瑤家“沙腰妹”及“亞貴”對歌***舞。
壯族風情
壯族風情在連山壯族瑤族自治縣，壯族人口占43%，壯族同胞有著自己獨特的民族風情；青年男女談戀愛喜歡用對山歌的形式來表達；七月初七，壯族姑娘會按風俗到河溪沐浴；農歷九月初九，壯族同胞不是去登高而是做“送火神”的儀式；壯族出嫁的新娘不是穿紅衣而是穿黑衣，還要由兄長背出門等等。