1，出發:拿刀站好，看前方，調整好呼吸，準備出發。
2、第壹刀:向前壹步，左手握刀，刀尖向前，右手握拳，置於腰間。然後右手向前出拳，左手持刀向前猛砍。
3、第二刀:身體向右轉，同時右手持刀，刀尖向前，左手握拳，放在腰間。然後左手向前出拳，右手持刀向前猛砍。
4、第三刀:身體左轉，同時左手持刀，刀尖向前，右手握拳，放在腰間。然後右手向前出拳，左手持刀向前猛砍。
5、第四刀:身體向右轉，同時右手持刀，刀尖向前，左手握拳置於腰間。然後左手向前出拳，右手持刀向前猛砍。
6、第五刀:身體前傾，同時左手持刀，刀尖向前，右手握拳，置於腰間。然後右手向前出拳，左手持刀向前猛砍。
7、第六刀:身體左轉，同時右手持刀，刀尖向前，左手握拳，放在腰間。然後左手向前出拳，右手持刀向前猛砍。
8、第七刀:身體後傾，左手持刀，刀尖向前，右手握拳，置於腰間。然後右手向前出拳，左手持刀向前猛砍。
9、第八刀:收勢:身體轉正，同時雙手持刀，刀尖向下，目光向前。然後左腳並攏右腳，調整呼吸，結束練習。
《破鋒八刀》特點介紹；
1，快速攻擊:破鋒八刀每壹刀都追求在最短的時間內命中目標，要求極快極強的攻擊速度和力量。這種刀攻非常迅猛，讓人措手不及。
2.強技:破鋒八刀不僅註重力量和速度，進攻時也非常註重技巧和策略。這種刀法要求使用者掌握正確的姿勢和動作，註意身體與刀的配合，才能在戰鬥中發揮出最大的威力。
3、攻防兼備:破前八刀不僅註重進攻，也註重防守。刀法中融合了多種攻防技能，讓使用者在攻擊的同時有效防禦，保護自己不受傷害。
4.實用性強:破鋒八刀非常註重實用性，要求使用者在實戰中靈活運用此刀法，發揮最大威力。這種刀法適用於各種場合，無論是單打獨鬥還是群毆都能發揮重要作用。
5、需要高超的武功:學習破鋒八刀需要壹定的武功和體能。這種刀法對身體的協調性和靈活性要求很高，需要長期的訓練和練習才能掌握。