第壹，采蓮
“采蓮”是為賽龍舟籌集資金。每年從四月底開始，“采蓮”就成了農村的頭等大事。每個村兩人壹組，高舉家鄉的龍舟旗，挨家挨戶唱《采蓮鼓》，籌集資金。
第二，穿肚皮。
肚臍外套只是壹個肚兜。穿肚兜是漢族重要的服飾習俗之壹。以前給大人小孩穿收腹衣，可以保護人體胸腹部這壹重要部位不受寒。成年人也用“肚袋”存放錢票，以防被盜。
第三，佩戴香包
給家人或親戚送香包的孩子。端午節，人們給孩子穿上新的中式胸衣和夏裝，然後在腰間掛壹個香囊，香味四溢，有利於辟邪。
第四，絞死艾普
端午節那天，人們用紅紙把菖蒲葉綁起來，掛在門上“毒氣”。菖蒲葉直長如劍。它們掛在門廳、床頭等地方。刀鋒鋒下，惡蟲自然不敢輕易進屋。菖蒲和艾葉曬幹後也可以用來給孩子洗澡。
五、喝雄黃酒
古代福建人有在端午節喝菖蒲酒的習俗。菖蒲酒可以起到殺菌、保健和預防瘟疫的作用。後來加入雄黃，形成雄黃酒。
六、驅五毒/吊鐘馗
繡有“五毒”圖案的衣服和裝飾餅來驅除它們。如果用黃紙臨摹張天師的形象，畫壹幅“五毒”，掛在門上，寫上“石天府”；把普安的佛像印在黃紙上，貼在東墻或門欄上，寫著“普安象征”；大廳裏掛著鐘馗的《捉鬼圖》、《執劍蝙蝠圖》。
七、放黃煙
端午節，人們在室內墻壁和床簾上燃放黃色煙霧，黃色氣體逐漸擴散，殺死躲在墻角墻縫裏的毒蜘蛛和有害昆蟲。
八、午書
午書是早年福州端午節特有的文化活動。其形式與春聯頗為相似，但內涵比春聯更廣。
九、包餃子
餃子是端午節的傳統食物。福州有句話叫“熱_冷粽子”。但粽子不宜多吃，以防消化不良。
X.種族交叉
福州民間賽龍舟已有2000多年歷史，閩越族先民“慣於水鬥，易行船，隨風而去”。