食品
豬裏脊肉250克
50克澱粉
胡蘿蔔100克
香菜20克
機油10克
6克料酒
胡椒10g
5克米醋
方法/步驟
豬裏脊肉切成厚片(約0.4cm厚)。切之前可以放冰箱冷凍,厚度和容易切的壹樣。切好後放入碗中加入少許料酒、鹽和胡椒粉腌制。
將蔥、姜、蒜和芫荽切絲,蒜切碎備用。
料酒、米醋、白糖、雞精混合均勻成汁。
取壹個碗,加入澱粉和水,做成面糊。面糊不要太稀,可以稍微流壹點。
將油(多)倒入油鍋,加熱至六成,中火煎。將腌制好的肉片放入澱粉糊中,裹上漿糊,放入油鍋中炸熟。煎的時候把它翻過來,防止肉片粘在壹起。
肉片炸好後,取出瀝油,油溫再次升至八成。將肉片再次放入油鍋炸至金黃色,取出瀝幹油。
鍋內留少許底油,鍋內放入蒜末、姜絲,放入胡蘿蔔絲、蔥絲翻炒至香,放入調好的汁液燒開,將炸好的肉片放入鍋中,翻炒至每片肉片都能裹上汁液,撒上香菜翻炒。
另壹種方式,
鍋肉
材料:豬裏脊肉300克、胡蘿蔔、蔥姜、香菜、鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、糖40克、白醋40毫升、土豆澱粉200克。
1首先我們來處理壹下土豆澱粉,土豆澱粉加壹點水,攪拌均勻,放在壹邊,讓它沈澱。土豆澱粉不能直接用,我們需要用底泥,這個要記住。
2.接下來將蔥、姜、胡蘿蔔全部切成細絲,然後將香菜切成段,裏脊肉洗凈切成薄片。切裏脊肉,我們加壹些鹽,胡椒粉,料酒,和壹個蛋清,然後腌制10分鐘。腌好的裏脊肉之後,我們在上面打了壹層幹土豆澱粉。
3.土豆澱粉泡好後,倒掉最上面壹層清水,只留下最下面壹層厚的。然後加壹點食用油進去,然後攪拌均勻,然後我們倒入裏脊肉,抓起來攪拌均勻,然後準備炒。
4.把油燒開。油溫升高後,我們在油鍋裏把裏脊肉片壹片壹片的煎。用勺子稍微攪拌壹下,把棍子拉在壹起,煎到金黃色,撈出來。油溫再次升高後,將裏脊肉倒回,煎15秒。
5、糖和白醋混合在壹起,攪拌均勻,這就是糖醋汁。把鍋裏的油倒出來,留下底油,然後倒入蔥姜香菜胡蘿蔔絲,再倒入糖醋汁,攪拌均勻,把肉片放進去,拉幾下出鍋。
提示:
做鹵肉要掌握三個小技巧。首先是把肉片腌制壹下,放蛋清進去,會更香更嫩。第二次糊壹定要用土豆澱粉留下的稠的部分,盡量不要有水。三是炒裏脊,可以讓鹵肉更脆。