黑布林，英文名plum，屬於李子的壹種。不同的地方有不同的叫法，如烏梅、黑棕等。因為這個品種是從美國引進的，果實顏色為紫黑色，也叫美國黑李、美國李。
桑葚(拉丁文名稱:桑椹)是桑科多年生木本植物桑樹的果實，橢圓形，長1-3cm，表面凹凸不平。未成熟時為綠色，逐漸長成白色和紅色。成熟時為紫紅色或紫黑色，味酸甜。新版本草記載“紫為第壹，紅為第二，綠不可得”桑椹含有多種功能性成分，如蘆丁、花青素、白藜蘆醇等。，具有良好的抗癌、抗衰老、抗潰瘍和抗病毒作用。
藍莓:英文名:Blueberry，意為藍色漿果，屬於杜鵑花科和越桔屬。原產於北美的多年生灌木小漿果果樹。因為果實是藍色的，所以叫藍莓。
山竹；被譽為“水果皇後”。山竹中的羥基檸檬酸有很好的抑制脂肪合成和食欲的作用。壹天三個山竹可以幫助MM減肥。此外，100克山竹中維生素B的含量高達60毫克。維生素B是燃燒脂肪的必需元素。例如，如果沒有維生素B6，蛋白質就不能順利代謝，這很容易轉化為脂肪堆積。所以，山竹對於MM來說，不僅是“水果皇後”，也是“減肥水果”。
葡萄:八月是吃葡萄的季節。葡萄含有豐富的有益元素和維生素，能促進消化，幫助新陳代謝，使MM體內的脂肪和毒素迅速排出，神清氣爽。此外，葡萄中的黃酮類化合物也是壹種強有力的抗氧化劑，是壹種優秀的抗衰老物質。(黑醋栗，夏日黑)
吳梅；抗氧化、清血、增加精力、保護消化系統、防止便秘、增進食欲、解酒等功效。烏梅是青梅的未成熟果實，含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖、谷甾醇、維生素C等成分，具有理想的抗菌作用。