1,自我評估
自我評估包括對自己興趣、特長、性格的了解,以及對自己知識、技能、智商、情商的測試,對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價。自我評估的目的是知己知彼,才能對自己的職業和職業目標做出合理的選擇。
2.設定目標
設定目標是職業規劃的關鍵。通常,目標可以分為短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。長遠的目標只有通過長期的努力和不懈的奮鬥才能實現。在設定長期目標時,要立足現實,慎重選擇,綜合考慮,做到現實而有前瞻性。短期目標更具體,對人有更直接的影響,也是長期目標的壹個組成部分。
3.環境評價
職業生涯規劃還應充分了解和認識相關環境,評估環境因素對其職業發展的影響,分析環境條件的特點、發展和變化,把握環境因素的優勢和局限,了解本專業和行業的地位、情況和發展趨勢。
4.職業定位
職業定位就是尋求職業目標與自身潛力、主客觀條件的最佳匹配。好的職業定位是建立在自己最優秀的才能、最優秀的性格、最大的興趣、最有利的環境等信息之上的。在職業定位過程中,要考慮性格與職業、興趣與職業、專業與職業等的匹配。職業定位要註意:①根據客觀實際,考慮個人與社會、單位的關系;(2)比較鑒別,比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配性,選擇條件更適合、更符合自身特長、更感興趣、能夠通過努力快速勝任、有前途的職業;3揚長避短,看主要方面,不要追求完美的職業;審時度勢,及時調整,要根據形勢的變化及時調整職業目標,不能固執己見,壹成不變。
5 '目標分解和目標組合:通過目標分解和目標組合的方法,分析影響目標制定和實現的主要因素,做出果斷明確的目標選擇。目標分解是根據觀念、知識、能力、心理素質的差距,將職業生涯中的遠大目標分解成有壹定時限的階段性子目標;目標組合是將幾個階段性目標按照其內在關系進行組合,以達到更有利的運營目標。
6、實施策略
就是制定實現職業目標的行動計劃,必須有具體的行為措施來保證。沒有行動,職業目標只能是夢想。要制定壹個詳細的行動計劃,我們應該更加重視執行這個行動計劃。
7.評估和反饋
整個職業生涯規劃要在實施中檢驗看效果,及時診斷職業生涯規劃各方面的問題,找出相應的對策,調整完善規劃。
大白菜,原產中國北方,為十字花科蕓薹屬葉菜,通常指大白菜。還包括大白菜和白菜,白菜的壹個栽培品種,即白菜或甘藍。引入南方,全國各地均有栽培。大白菜適應性廣,四季均可栽培,但秋冬季節栽培最多。本文重點介紹秋冬季大白菜的栽培技術。
壹、園林和品種的選擇
大白菜雖然適應性強,但要獲得高產、優質、高效,必須選擇土壤疏松、土層深厚、通風良好、肥力中等
方法1原材料
糯米粉300克,軟糖30克,白糖25克,花生油適量。
準備
1.將糯米粉和綿白糖混合,分次倒入適量溫水,攪拌成濃稠的面糊。
2.將調好的面糊倒入鋪有抽屜布的抽屜裏,攤成厚厚的蛋糕狀。用武火蒸熟,取出晾涼後切成薄片。
3.炒鍋倒入花生油,燒至五成熱。加入糯米片,用勺子不斷推。炸至金黃色時,撈出瀝幹油。趁熱撒上