物理治療包括電療、紅外輻射、熱療等方法。所有做過理療的患者都知道，做理療的時候會更舒服，不做了之後也壹樣。
推拿與針灸治療肩周炎
理療的目的基本是壹樣的。它主要是緩解患者的臨床癥狀，而不是激進的措施。
肩周炎的封閉療法
俗稱“封閉針”，是將藥物直接註入椎管內或神經根周圍，局部麻醉，達到鎮痛作用。藥物阻斷後癥狀立即恢復。
肩周炎的外科治療
由於適應證非常嚴格，適合手術的人數不到5%，加上費用高、創傷大、恢復期長、易復發等特點，無法全面推廣。
中醫藥治療肩周炎
中醫治療，究其根源，辨證施治，建立中藥膏劑；陽性藏藥。膏藥，是在繼承經典的基礎上，經過反復論證，結合數百例臨床使用的觀察結果而得。這種藥遵循中醫精髓之壹的“內病外治”的理念，只需外敷即可。這種“外治法”避免了創傷大、費用高、復發率高、痛苦大、恢復快、易感染的缺點，也沒有口服藥物容易影響肝腎等臟器功能的缺點。真的是中醫治療肩周炎的典範。
除了用正確的方法治療，日常的保護工作也很重要。
加強體育鍛煉是防治肩周炎的有效方法，但重要的是要堅持。如果不堅持鍛煉和康復，肩關節的功能就很難恢復正常。
2、營養不良會導致體虛，而體虛往往會導致肩周炎。如果充分補充營養，並進行適當的運動，肩周炎往往可以不用藥物治愈。
3、受涼往往是肩周炎的誘發因素。所以，為了預防肩周炎，中老年人要註意保暖防寒，不要讓肩膀著涼。壹旦感冒，要及時治療，不要拖延。
4.加強肩部肌肉的鍛煉，可以預防和延緩肩周炎的發生和發展。據調查，肩關節肌肉發達、力量大的人，患肩周炎的概率下降了很多。因此，肩關節周圍韌帶和肌肉的強烈鍛煉，對肩周炎的治療和恢復具有重要意義。