兔肉脯的烹飪方法:羅漢果烤兔肉料。
材料:兔肉300克,生菜100克,
輔料:羅漢果30克,
調料:黃酒10g,姜10g,蔥10g,醬油10g,鹽4g,味精3g,植物油50g。
工作方法
1.羅漢果洗凈,打碎;
2.兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊;
3.生菜去皮,切成3厘米見方的塊;
4.生姜切片,洋蔥切段。
5.將炒鍋放在火上加熱,放入植物油,待六成熱時,放入姜、蔥炒香;
6.加入兔肉、羅漢果、生菜、料酒、醬油、糖、鹽、味精、鮮湯,煮熟。
技巧
健康貼士:
潤肺止咳美容。適用於肺熱、幹咳、皮膚濕潤、面色晦暗。
兔肉脯的烹飪方法:兔肉南瓜飯材料
兔肉、南瓜、大米、鹽、雞精、料酒、醬油、蔥、姜、蒜末。
工作方法
1.將兔肉洗凈浸泡在清水中,中間換三次水,直到兔肉變白,撈出瀝幹。將兔肉切成小塊,加鹽,加少許醬油,用料酒腌制30分鐘。
2.將大米用清水浸泡30分鐘,瀝幹備用。
3.南瓜切丁,洋蔥、姜和大蒜切碎
4.燒熱鍋,加入少許色拉油,油溫上來時,放入韭菜、姜、蒜翻炒。
5.放入腌制好的兔肉,翻炒至變色。
6.放入南瓜塊,翻炒至南瓜變軟。加入少許料酒和醬油繼續攪拌均勻。
7.把泡好瀝幹水的米飯放進去翻炒壹會兒。
8.加水,鹽,雞精,煮壹分鐘。(水量取決於妳喜歡的米飯的軟硬程度,比平時多壹點就好。)
9.搬進電飯鍋,插上電源,按下烹飪按鈕,讓他們在裏面咕嚕咕嚕地叫。烹飪按鈕跳開後,燉20分鐘,就可以放碗吃了。
臘兔肉的烹飪方法:文和農家院的特色醬兔肉料。
主料:兔肉調料:蔥、姜、醬油、鹽、白糖、料酒、植物油。
工作方法
第壹步:將兔子宰殺,去內臟,剝去頭和腳,洗凈切塊,用清水浸泡壹段時間。
第二步:鍋中加入清水,將兔肉焯壹下,煮開,撇去血沫,撈出洗凈。
第三步:炒鍋洗凈,燒熱,放油,放入白糖,燒紅,放入兔肉,用姜片、料酒、醬油、白糖翻炒。
第四步:加入適量的水,燒開後,再用中小火煨至兔肉熟透變嫩。
第五步:加入洋蔥段濃縮腌料,從鍋裏盛出。
技巧