2.神是指內涵、精神、節奏、氣質。
3、力度:指內部節奏處理和層次性、對比性的力度處理。
4.節奏:是指舞者在完成動作後，可以隨波逐流，壹氣呵成，動作中可以有起伏，形成特定的節奏。
5、扭轉:即下肢固定，上身(包括腰、肋、肩、頸)向左或水平扭轉。
6、傾斜:指上肢向前或向旁邊呈“折疊”狀。
7、包括:隨著腰部、肋骨、胸部的收縮而前傾。
8.向上:所有上肢向後“折疊”，即使是“向上”。
9、平圓:無論是手的局部動作，還是整個上肢動作，動作都要像“磨盤”壹樣，在觀眾面前呈現出垂直的圓線條運動。
10，垂直圓:它的運動軌跡像壹個“輪子”，即它的前面是壹條垂直的圓形線。
11.八字圈:又稱“風火輪”，是指肩膀或手臂同時做兩個相反方向的圓周線運動，形成“前後”或“左右”兩個車輪式的圓周線運動。
12，點:對外來說，是指動作中突出的強節拍或瞬間停頓。從神韻和內涵來看，指的是瞬間屏息，在“舉”中起伏的力度；用眼時運動錯覺中的銜接；姿勢變化中思想的閃爍。
13，線:對外來說，現在指的是運動所遵循的路線。從神韻和內涵來看，線是指在整個運動過程中內心意識的旋律感。
14、動態規律:是指對所有動作的分析、概括和提煉，使其區別於某壹具體的或完整的動作，具有壹般的性質。
15.元素:舉、沈、沖、靠、包容。羞怯、轉移和武斷是由頭腦驅動呼吸和呼吸支配腰部所反映的基本情況。
16、坐:中國古典舞訓練的基本姿勢，臀部全部著地，雙腿在身前，臀部打開，背部自然垂直，肩部和胸部放松，眼睛直上，手腕放在膝蓋上，手肘放松，或者雙手放在背後，手肘下垂。
17、沈:中國古典舞訓練基礎姿勢，在“坐”的姿勢下，呼氣使氣息下沈，感覺氣息不壓倒，腰椎受下沈氣息的力量從自然垂直段向下推，形成微微彎曲的胸部，其中眼瞼隨著下沈氣息慢慢放松。
18、Ti:中國古典舞訓練基礎姿勢，在“沈”的基礎上深吸氣，感受氣息從腹部向胸部擡升，同時以胸部的力量帶動腰椎從略彎曲的區段直立，感受擡升到胸部的氣息無法保持靜止，並伴隨著“頭頂空虛”的感覺，眼瞼逐漸張開至略松的形狀，瞳孔隨著氣息的力量逐漸張開。
19、沖:中國古典舞訓練的基本姿勢，在“下沈”的過程中，利用肩部外側和胸大肌斜移至8點鐘或2點鐘位置，保持肩部與地面平行，避免上身前傾，頭部要麽與肩部相對，要麽轉向右側向後看。
20.精益:與“精益”和“匆忙”相對的壹對不可分割的動態規律。先“擡”，然後在“沈”的過程中，用後肩和後肋側帶動上半身在4點鐘或6點鐘位置“靠”，感覺前肋內縮，背肌拉長，肩和地面水平向外拉，沒有向後躺的感覺。如果妳的頭向右傾斜，向左轉，保持眼睛直視，頭頸微微向下，不上翹。
21，包括:中國古典舞基本姿勢。過程和“沈”壹樣，只是胸腔加強，肩部向內擠壓，腰椎弓起，腰部弓起。
22.中國古典舞的基本姿態。是“包含”的反義詞。在提的過程中，肩膀斷背，胸部盡量前傾，頭部微微傾斜，使上半身的肩膀和胸部完全展開。
23.中國古典舞的基本姿勢。肩膀在腰部的作用力下直接向左或向右移動，並隨地面水平移動。現在，擡起後，在下沈的過程中，妳用腰部用肩帶側向拉伸肋部肌肉，頭部與運動方向相反。
參考百度百科-中國古典舞