我問石天:聽說古代人春秋百歲，但行動力不減；現在的人都是年過半百，運動失敗的人。時代不同的人會懷念嗎？
齊波對他說，古代人？知之者，法在陰陽，而在招數。他們吃的喝的好，生活有規律，做事不魯莽。所以，他們可以與神和諧，他們會走到生命的盡頭。
今之人，則不然，以酒為漿，恣意妄為，醉入家門，竭其精，消散其真，不知抱其滿，時時守其神，快其心，逆生之樂，無所節制，故半百而衰。
在古代聖賢的指引下，我老公被稱為有時避邪的賊，但他覺得沒什麽，跟著真靈走，把靈藏在裏面，從來不生病。
它是建立在閑少欲，心安而不懼，孜孜不倦，順順而欲，各得其所的基礎上。所以，吃是美好的，讓它服務，享受它的粗鄙，互相競爭，它的人民就是這麽淳樸。
所以色欲不能滿足人的眼，色欲不能迷惑人的心，無明、智慧、德行都不配，不怕事，所以符合道。
所以，能活到100歲，壹直動的人，並不是因為道德而危險。
皇帝說:人老無子女，累死人。天數會是自然數嗎？
齊波說:女人七歲，腎氣充沛，牙齒也長了。
27日天來，脈過，脈太強，月在當下，有子。
三七腎氣壹般，所以真牙生而長。
四十七筋骨壯，發極長，身強體壯。
5月7日，陽明脈衰竭，面部開始發燙，頭發開始脫落。
六七三陽脈衰於上半部，面焦，頭發開始變白。
七月七日，脈弱，脈過強弱，天竭，隧不通，故形壞，無子。
老公八歲，腎強牙長。
28.腎中氣滿，天滿，精溢，陰陽調和，可以生兒育女。
腎氣壹般，筋骨強健，所以真牙生而長。
四八筋骨壯。
58腎氣衰竭，牙齒脫落。
68上半身陽虛，燒臉白發。
七八肝氣衰，筋不能動，天乏，精少，腎衰，身體極好。
八八次，牙都送了。
腎主水，藏於五臟之精，故五臟充盈，可瀉。
今天五臟衰竭，筋骨脫落，蒼天疲憊。所以頭發白，身體重，步子不直，沒有孩子。
皇帝說:有的人老了，有的人卻有了孩子:為什麽？齊伯曰:“壽有余，氣脈常開，腎氣有余。”。雖有兒女，男的才八八，女的才七七，天地之精盡。
皇帝說:夫道者百歲。他能生孩子嗎？齊波說:“有德之人，可以老而有形，雖老也可以生子。”。
黃帝說:聽說古代有真人，舉天地，抓陰陽，吸精，獨立守神。如果他們的肌肉是壹體的，他們就可以在天堂和地球上長壽，當沒有盡頭時，這就是生活的方式。
中古有至德全能者，陰陽和諧，四時調音，死而脫俗，聚精會神，行於天地之間，耳聞八裏外，利其壹生，使強者也。也屬於真人。
其次，有聖人，天人合壹，從八風之理，嗜世俗，無嗔，不願離世，衣不蔽體，不願看俗，外不努力，內無雜念，以享樂為務，以自得為功，保持身材，謹記在心，也可以數以百計。
其次，有聖賢，治天地，如日月，辨星辰，守陰陽，四時承包自古道，也能延年益壽，時間極長。