多年來身體不適，嘗試過各種方法治療。我在醫院經歷過手術和西醫治療，國外的各種美容機構也想盡辦法幫助我的身體，不但沒有改善我的身體，反而讓我的身體更加虛弱，問題更加嚴重復雜。
我有幸認識了趙霖老師，第壹次對中醫有了全新的認識。不是治病，而是調節整個人的氣血，平衡陰陽。所有問題的存在，本質上都是陰陽失衡造成的，不是針對具體問題去治療，而是追根溯源，而不是抓住問題去解決，這樣只會讓問題更加嚴重，甚至影響整個生活質量。有多少人因為身體疾病而陷入黑暗，生命失去了勇氣和意義。
就像內在成長壹樣。我們總是致力於解決生活中的各種問題，忘記了生活的核心，所以我們每天都在忙著解決生活中的各種問題，但是妳會發現問題是壹個接壹個的。隨著成長，解決問題的能力確實越來越強，但是我們是不是要把自己變成壹個軍人？仔細覺察這背後的核心還是出於恐懼。周而復始，仍然在這個循環中，我們把生活建立在錯誤的基礎上，我們是在逃避生活，而不是生活。
當然，這並不意味著回避生活中正在發生的“問題”。“問題”幫助我們成長，看到問題背後的本質。生命在每壹個活著的時刻都是壹個整體。積極應對每壹刻，全身心投入生活。隨著生命能量的不斷提升，見識的越來越多，那些所謂的“問題”自然就消失了，轉化了，提升了。
學會真正的享受生活，選擇在現在的狀態下快樂的生活，而不是掙紮。
我們不能忽視身體對我們的影響。其實在很大程度上，生活中困擾我們的“問題”大部分都是因為身體的不適造成的，所以希望大家都能重視起來，好好保養自己的身體，然後通過內在的成長不斷改善，讓生活真正由內而外的綻放，活得輕松愉悅。
感恩老祖宗的智慧，感恩受益於中醫的治愈，感恩有這樣壹位睿智慈悲的人生向導，幫助我們學習成長，過上美好的生活。
我對中醫的知識和智慧知之甚少，只是壹些經驗。感恩與敬畏！