這是蒙古傳統醫學中的壹個重要概念，用來描述體內的三種有害物質。這些有害物質對人體健康有負面影響，所以蒙醫中保持身體的清潔和平衡是非常重要的。
知識擴展:
1，三濁度:
三濁分別是藍濁、紅濁、黃濁，蒙醫認為這三濁是引起身體不適和疾病的主要原因。其中“藍濁”主要是指外來的毒素和病菌，如流行病、感冒等；“紅濁”指體內產生的渾濁物質，如瘀血、血瘀；“黃濁”主要指濕熱蘊結於體內，如濕疹、濕熱病等。
2、三痰:
痰的三種類型是“白痰”、“黃痰”和“黑痰”，它們是蒙醫理論中導致疾病的重要因素。白痰主要與肺部疾病有關，如感冒、肺炎等；黃痰主要與胃腸疾病有關，如胃炎、腸炎等。黑痰主要與肝膽疾病有關，如肝炎、膽結石等。
3.三場預賽:
這三種熱分別是痰熱、氣熱、血熱，蒙醫認為這三種熱是致病的重要原因。痰熱主要指濕熱積聚於體內，如濕熱、濕疹等；氣熱主要指氣機不暢，如氣滯、胸悶；血熱主要與血液循環不暢有關，如血瘀、血栓等。
在蒙醫理論中，保持身體的清潔和平衡是非常重要的。為了預防和治療疾病，人們應該註意飲食衛生，保持良好的生活習慣，避免過度勞累和暴飲暴食，同時根據個人體質和健康狀況采取相應的護理措施。
作為蒙古族傳統醫學的代表，蒙醫的理論和治療方法在當地得到了廣泛的應用。近年來，隨著蒙古族文化的傳承和發展，蒙醫學逐漸引起了國內外的關註，並形成了獨特的醫學體系。
在蒙醫治療中，醫生通常會根據患者的具體情況，采用針灸、推拿、草藥療法等綜合治療方法，以促進機體的自愈能力，達到治療疾病的目的。