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蒸茄子怎麽調汁?需要加水嗎?

茄子是生活中最不可或缺的食物,基本上家家戶戶都愛吃。茄子是壹種歷史悠久的傳統美食。這道菜是素菜中的美味,屬於大眾食品。還記得小時候父母最喜歡吃茄子。幾乎每頓飯都離不開茄子,茄子又軟又好吃,非常好吃。大人和小孩都喜歡它。

茄子的吃法很多,有紅燒茄子、蒜末茄子、烤茄子、燉茄子、蒸茄子等等。醬蒸茄子也是壹道很好吃的菜。醬的味道完美融入茄子,肉質嫩滑,非常入味。茄子就是吃之前口感軟糯,口感更爽口。

下面我就分享壹下醬蒸茄子的做法,簡單幾招輕松學會。

將茄子放在醬汁中蒸熟後準備的配料:

茄子適量

大蒜(根據個人喜好)

小米辣(根據個人口味)3

2湯匙醬油

2湯匙白醋

2湯匙蠔油

辣椒醬1勺

壹點雞精

壹點鹽

花生油適量

醬蒸茄子的制作步驟:

1.首先我選茄子,越新鮮越好,大小數量適中。

2.切斷後放入蒸鍋蒸15分鐘。

蒸茄子的時候我們準備了大蒜和蔥花,分量可以根據自己的喜好來定。

4.小米麻辣可以比這個多剁壹點點,比較好吃。

5.將醬油、白醋、蠔油、辣椒油、鹽、雞精、小米辣全部混合。

6.茄子蒸好後,不燙的時候用手撕成條狀。手撕茄子味道更好,就像手撕白菜壹樣,口感也會影響它的口感。

7.倒入準備好的醬汁。

8.撒上大蒜和蔥花

9.把鍋裏的油加熱,然後倒油。

10.醬蒸茄子,簡單幾步就能做好。

想要醬蒸茄子味道鮮美,可以適當多加些調料。茄子只有調味夠了才好吃。如果看起來比較單調或者喜歡吃辣的,可以根據自己的喜好加入辣椒,口味層次更豐富。

另外,多吃茄子也有很多好處,是男女老少皆宜的壹道菜。茄子有保護心血管系統、抗壞血病的優點。茄子含有豐富的維生素P,可以防止微血管破裂出血,保持心血管系統正常。另外,多吃茄子也可以抗衰老。茄子含有維生素E,能穩定血液中的膽固醇,對延緩人體衰老有積極意義。

學了就趕緊試試,多煮幾次。我相信妳能做出美味的醬蒸茄子。

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