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走出傳統保濕的誤區

迷茫來自於對認知的誤解。重構自我認知的框架,用三種方式帶妳走出迷茫。

每個人都會迷茫,迷茫的本質來自於認知的誤區。所以如何走出迷茫,本質上是重建新的認知。時代變化越快,我們越需要重新認識自己。面對這個時代,面對這個新變化可能出現的局面,每個人都需要成為壹個思考者。壹個好的思考者必須建立壹個強大的認知框架和價值目標。

第壹,學會接受現實的不確定性。

在這個時代,妳獲得的信息和想法來自四面八方,它們都在影響著妳的生活。這種來自遙遠變量的影響,會帶來很大的不確定性。比如,曾經我們以為進了好的大學,去了好的公司,發展之路就寬闊平坦,剩下的就是不斷往上走。我們在路上必須面對的唯壹問題是我們走得多快多遠。

雖然這種認知清晰,價值目標明確,但現實並沒有那麽簡單,現實更加復雜和不確定。

現實中的復雜性和不確定性有兩層含義:

1.混亂

混沌在宏觀世界中是有規律和方程的,但由於初始條件的極端敏感性,即使我們知道規律,也會造成很大的誤差。因為只要有壹點點變化,就會是壹失手,千裏之外,帶來更大的混亂。

2.機會

我們生活的時代是相互聯系、相互依存的。隨著傳統社會向工業社會的轉變,由於變量的數量和影響的增加,任何突然爆發的變量都會迅速入侵我們的世界,導致我們的生活充滿了各種偶然性。接受現實的不確定性,可能已經成為我們需要的壹個基本常識。

第二,反思自己的評價體系。

很多時候我們之所以迷茫,是因為我們習慣了拿別人的優秀和自己做比較。我們越對比自己,就越覺得迷茫。這是壹個鼓勵努力去證明壹切的時代,但當我們只是用努力去證明自己的時候,我們很難真正變得冷靜,審視自己。因為越努力,越達不到理想的結果,會覺得特別難受。學會重新定義和評價自己,是我們走出迷茫的關鍵。

以前我們習慣比較成績,家庭等各方面。競爭在壹定程度上可以促進我們個人的發展。但所有的競爭都是基於過去壹些有限的變量。因為妳的框架是建立在舊時代的框架上的,所以妳要把自己的人生限制在“我要贏,到了這樣的公司,我就比同齡人優秀”的認知框架上。

什麽是優秀?如果妳賺的錢比別人多,那麽這個價值框架就是有問題的。古往今來,很多人可能並不比別人優秀,但卻能過上有價值有意義的生活。

第三,踐行自己的人生原則。

很多人會說:知道了很多道理,還是過不好。因為真理不是妳的感知,妳需要的是信任,踐行這些真理,勇敢獨立。獨立不等於做宣言,但是在巨大的壓力下,妳可以保持冷靜,更加勇敢,創造自己的生活。

畢竟別人已經做到了,我們只需要淡定的做好自己。希望大家能逐漸學會接受生活帶來的不確定性,不再局限於世俗定義的成功和優秀的框架內,放輕松,創造自己的人生。

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