如何讓辣椒油又香又辣?
配料:幹紅辣椒、桂皮、草果、八角、香葉、胡椒粉、白芝麻、油。
練習:
1.將紅辣幹辣椒用粉碎機粉碎;
2.將辣椒粉分成三份;
3.準備壹個較大的容器,最好是瓷碗,能耐高溫;
4.桂皮壹塊,草果壹塊,八角壹塊,香葉壹塊,花椒20塊,白芝麻壹盤;
5、起鍋炒菜用油,註意,先把鍋加熱,再放油,不要用橄欖油,花生油和植物油都是不錯的選擇;
6.鍋熱後,倒入足夠的油,等待。油七成熱時,將桂皮、花椒、八角、香葉、草果放入油中輕輕攪拌,使油更香;
7.將第壹份辣椒粉倒入壹個大碗中。當油開始冒煙時,說明油已經被燒了。馬上關火,等壹分鐘。這是非常重要的壹步。降低油溫的好處是油已經到了最高溫度,所以油很香,冷卻可以防止調料炸焦變苦;
8.將1/3的油倒入盛有辣椒粉的碗中,不斷攪拌。這壹步主要體現香味;
9.將第二份辣椒粉倒入碗中,將另壹份1/3的鍋內油倒入碗中,繼續攪拌。這壹步主要是辣,因為辣椒素在這樣的溫度下可以完全溶解在油中。油溫過高或過低都會影響紅油辣椒的辣度和色澤;
10.把最後壹點辣椒粉倒進碗裏,然後把生芝麻和鍋裏剩下的油全部倒進去。因為油溫較低,辣椒中的辣椒紅色素可以分解,壹般需要5分鐘,紅油辣椒會越來越紅;
11.待完全冷卻後,放入玻璃瓶或瓷罐中,紅油辣椒就完成了。
禁忌和副作用
壹般人都能吃。辣椒為熱性之品,陰虛火旺、高血壓、肺結核、眼疾、食道炎、腸胃炎、胃潰瘍、痔瘡等患有火熱病或上火的人要慎重食用。適用量,鮮辣椒每次100g,但過量食用會影響人體健康,因為辣椒素過多會嚴重刺激胃黏膜,引起胃痛、腹瀉、肛門灼熱刺痛,誘發胃腸疾病,促進痔瘡出血。因此,所有患有食管炎、胃潰瘍和痔瘡的患者都應少吃或禁食辣椒。