1，登高遠眺。重陽節登高遠眺的習俗由來已久，據說是為了紀念壹位名叫範蠡的古代隱士。在重陽節，人們會爬上高處，欣賞遠處的風景，感受大自然的美麗。登高也意味著步步高升，趨吉避兇，寄托著人們對美好生活的向往和追求。
手抄報可以畫出高山流水的背景圖，表達登高遠眺的意境。同時可以引用壹些與登山有關的詩詞或典故，如《步步驚心》中，其他的山在天空下都顯得矮小。等。，增加手抄報的文化內涵。
2、裴插山茱萸。山茱萸被視為重陽節的吉祥物之壹，佩戴吳茱萸象征驅邪，祈求長壽。山茱萸還可以制成香囊、飾品等。是傳統手工藝，很有特色。手抄報可以畫壹些山茱萸的插圖或圖案，或者展示壹些山茱萸產品的圖片。同時可以介紹山茱萸的藥用價值和生態保護方面的知識，讓手抄報更具科學性和趣味性。
3、吃重陽糕。重陽糕又稱花糕、菊花糕，是重陽節的傳統食品之壹。糕與高諧音，表示人們希望祈求平安、健康、長壽。重陽糕的種類很多，有糖糕、紅豆糕、肉絲糕，每壹種都有自己獨特的味道和營養價值。可以在手抄報上畫壹些重陽糕的圖片或圖案，介紹重陽糕的歷史淵源和制作方法。
重陽節的由來:
重陽節，又稱重陽節，是每年農歷九月初九。這個節日在中國有著悠久的歷史和豐富的文化內涵，其起源可以追溯到古代。
據史料記載，重陽節起源於古代的豐收節。那時，人們會在九月的第九天通過獻祭、祈禱和其他活動來慶祝豐收，並感謝上帝的恩賜。這壹習俗逐漸演變成壹個具有特定意義和慶祝方式的節日。
慶祝重陽節的活動有很多種，其中最具代表性的是登高遠眺、穿山茱萸和吃重陽糕。在這壹天，人們會爬山，欣賞遠處的風景，感受大自然的美麗，這意味著步步為營，避免不幸。同時，裴插吳茱萸，寓意辟邪消災，祈求長壽。此外，吃重陽糕也是壹種重要的慶祝方式，寓意祈求平安、健康、長壽。