重陽節作為中國的傳統節日，除了登高祈福、秋日賞菊、穿山茱萸、祭神祭祖、宴飲長壽等習俗外，壹直傳承至今。已成為我國傳統敬老文化的重要組成部分，深受全國人民特別是老年朋友的喜愛。
重陽節習俗
1，登高。古代重陽有登高的民俗，所以重陽節也叫“登高節”。杜甫七律《登高》是壹篇關於崇陽爬山的名篇。爬山沒有統壹的規則，壹般都是爬山，爬塔。
2.插入山茱萸和菊花。重陽節插吳茱萸的習俗在唐代非常普遍。古人認為重陽節插吳茱萸可以避難消災。或者戴在手臂上，或者做個香囊把山茱萸放在裏面，或者戴在頭上。大部分是婦孺穿的，有些地方，男人也穿。除了佩戴山茱萸，人們還佩戴菊花。唐朝就有這種情況，古往今來壹直流行。
3、吃重陽糕。據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊花糕、五色糕，是隨機制作的。
九月九日拂曉，九月做蛋糕是古人的本意，孩子頭上頂壹塊蛋糕，嘴裏說壹句話，祝孩子萬事如意。精致的重陽糕要做成九層，像寶塔壹樣，上面放兩只小羊，符合重陽(羊)的意思。有些人甚至在重陽糕上貼上紅色的紙旗，點上蠟燭。這大概是指“點燈”和“吃餅”而不是“爬”，用小紅紙旗而不是山茱萸。
4.賞菊，飲菊花酒。重陽節是壹年中的金秋時節，菊花盛開。據說賞菊、飲菊花酒源於晉代大詩人陶淵明。陶淵明以他的隱居、他的詩歌、他的酒和他對菊花的愛而聞名。後人紛紛效仿，所以重陽有賞菊的習俗。舊時代，文人士大夫也是為了親近陶淵明，把賞菊和宴飲結合在壹起。
民謠:
菊花黃色，黃色的種子是強壯的；菊花飄香，黃；九月九日，飲菊花酒使人醉，重陽節。
9月9日，是重陽；放紙鷂，線長。
八月中秋哥哥送蛋糕，九月重陽姐姐送鞋子。
9月9日，大風刮得滿天都是。
重陽的冬天陽光明媚不下雨。