拳擊圖解
65438號+0預備42號手蓋肱拳
2型金剛夯43型小鏟球
3型懶人服，44型抱頭推山。
類型4:六個密封，四個封閉，類型45:三個手掌變化
類型5單鞭型46六個密封件和四個封閉件
6型秒鉆搗固47型單鞭
7號白鶴亮翅48號正手
第八步斜跨和第四十九步後移
9式和50式野馬分鬃毛。
10式前角鬥士步51式六封四封。
11型第二斜步52單鞭
12型縮回式53型雙減震腳
65438號+03前角鬥士，54號玉女穿梭
14號手遮肱拳55號懶人衣
15型，第三金剛搗固，56型，六封四封
16型撇油打漿57型單鞭
17型回折對抗58型雲手。
第65438期+08期青龍出水第59期蕩秋千落。
19型雙推式60號金雞獨立
第20式，第3掌交換，61式，肱骨後卷。
265438號+0型肘底錘62號型後推肘
22型內翻肱骨63型中板
第二十三步退肘，第六十四步白鶴亮翅
24型中板65型斜踏步
25號白鶴亮翅66號閃回
26式斜步和67式選手臂拳。
27型閃回68型六個密封件和四個封閉件
28號護手肱拳69號單鞭
29型，六封，四封，第70雲手
30號單鞭71號高探針馬
365438號+0雲手72號十字蓮花
32型高馬73型胯錘
第33次右腳擦和第74次白猿果祭
類型34左腳擦拭類型75六個密封件和四個封閉件
第35式踏板和第76式單鞭
36號前角鬥士，77號雀蚯蚓。
37式打地打78式踩七星
第三十八轉，第二次出發，第七十九步後退。
39獸首式和80雙擺蓮花。
40號旋風腳81頭槍
41號和82號鉆石錘
83型關閉電位