1，效果如何？
骨舒康膠囊能補腎益氣，活血壯骨。可用於治療腎虛、氣血不足引起的骨質疏松癥，癥見腰痛、腰膝酸軟、行走困難、神疲乏力、頭暈目眩等。
骨疏康膠囊由補骨脂、續斷、三七、芭蕉根和酢漿草組成。是以貴州苗族民間驗方為基礎，結合現代制藥技術制成的中藥復方制劑。具有消腫止痛、舒筋活絡、補腎壯骨、滋補肝腎、壯骨活絡止痛的作用。用於骨折、骨關節炎、骨質疏松(肝腎不足、經絡瘀滯)。
骨疏康膠囊具有補腎壯骨、活血化瘀、消腫止痛、增強免疫力、促進缺血區微血管生長的作用。因此對骨折、骨折康復、骨質增生、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎等骨病有很好的改善作用。
2、用法和註意事項
骨舒康膠囊是由淫羊藿、熟地黃、補骨脂、黃瓜籽等多種天然中草藥精制而成的骨科藥物。每天服用骨舒康膠囊兩次，每次口服四粒，6個月為壹個療程。
該藥屬於純中藥制劑，副作用較小，極少數患者服用後會出現上腹部不適的癥狀。需要註意的是，用藥期間不宜吃辛辣、生冷、油膩食物，發熱患者應暫停用藥。身體虛弱的老年患者和高血壓患者應在醫生指導下服用此藥。服用骨疏康膠囊期間如需服用其他藥物，應咨詢醫生，避免藥物之間的相互作用。
在使用骨疏康膠囊期間，患者還可以吃壹些對治療骨質疏松有幫助的藥膳，如黃芪蝦皮湯、芝麻核桃粉、紅糖芝麻糊、生姜附狗肉堡等。為了預防骨質疏松的發生，大家在日常生活中也要多運動多鍛煉，註意日常膳食的營養搭配，豐富膳食種類，老年人在生活中要註意鈣的攝入，避免摔跤。
3.中老年人如何選擇鈣片？
1，看鈣片裏有沒有加維生素D。只有添加了維生素D的鈣片才能被人體很好的吸收，維生素D的存在有利於提高鈣的利用率。
2.看中老年鈣片中鈣離子的含量。相同重量的鈣片，鈣離子含量越高，表面鈣片質量越好。選擇的時候可以參考壹下。
3，品牌比較好。雖然現在市面上的鈣片品牌很多，但確實質量良莠不齊。大家要選擇大品牌有質量保證的鈣片，這樣服用後對身體有好處。