壹、酸菜魚
原料:草魚1,酸菜1,蛋清,花椒,油,鹽,雞精2g,姜5g,蒜5g,料酒,澱粉,糖2g,香菜,胡椒粉,剁椒。
練習:
1.把魚頭的骨頭剁碎,魚的肉片斜著切成魚片。分別加入鹽、料酒、澱粉和少許蛋清,均勻腌制約10分鐘。
2.酸菜洗凈,用手擠幹水分,切塊;姜蒜剁碎,泡椒,小米椒。
3.熱鍋熱油,切姜蒜末,泡野辣椒末,小米椒丁翻炒,酸菜煸炒,然後倒入足夠的開水燒開。
4.魚頭和魚骨放入再次燒開後,轉小火,加鹽、糖、胡椒粉調味,加入2勺泡椒水,煮約15分鐘。
5.將腌制好的魚片放入湯中,稍微凝固後用筷子攤開,待魚片煮至變色,加入雞精調味,即可出鍋,淋上少許熱油,撒上香菜即可。
二、松鼠鱖魚
原料:桂魚200克,料酒2克,松子10克,胡椒粉少許,番茄醬10克,植物油500克,濕澱粉40克,鹽適量,醋15克。
練習:
1.鱖魚去鱗、去腮、去鰭、去內臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,剁下魚頭,攤開拍平。
2.用刀把魚背上的魚刺切掉(不要切魚肚子),在尾部留下壹條約1雨的脊骨。
3.鱖魚去骨後,皮往下鋪,用斜刀切成花刀。刀的深度是肉的四分之五。不要切開魚皮,在魚尾處開壹個口,把魚尾拉出刀口。
4.將鹽、胡椒粉、料酒、濕澱粉(少許)撒在魚上,抹勻。
5、炒鍋火上,加熱後倒入植物油,油熱至七成,桂魚蘸少許澱粉,放油鍋裏炸幾分鐘。
6.把魚頭蘸上澱粉,放油鍋裏炸,炸到金黃色,撈出來,把有花刀的那壹面朝上放在魚盤裏,把魚頭放上去。
7.將松子放入油鍋,煮熟後撈出,放入小碗中。
8.炒鍋留少許油,加入少許清湯,加鹽、糖、番茄醬、醋,燒開,用濕澱粉勾芡,加入少許熱油,推勻,澆在魚上,撒上松子。
第三,糖醋帶魚
原料:鮮帶魚、小蔥、姜、八角、醬油、醋、糖、料酒、精鹽、澱粉。
練習:
1.帶魚洗凈後,切成10 cm的段,用鹽腌制10分鐘左右。
2.取壹個幹凈的小碗,倒入適量的料酒、1湯匙醬油和1湯匙糖,攪拌均勻。根據喜好倒入適量的醋和鹽,攪拌均勻。
3.帶魚切片蘸幹澱粉。
4.鍋裏加油,燒熱放入帶魚段,小火煎。