中國功夫

中國功夫又稱中國武術，是以武術為主要內容，以套路、搏擊為運動形式，內外兼修的中國傳統體育項目。它是中國人民長期積累的寶貴文化遺產。中國功夫(武術)不僅是壹種格鬥技巧，也是壹種簡單的拳頭運動。它是民族智慧的結晶，是民族傳統文化的體現，是世界上獨壹無二的“武術文化”。其思想核心是儒家的中和養氣學說，同時融合了道家的靜柔和佛家的禪定，從而形成了博大精深的武術體系。

中國功夫講究剛柔並濟，內外兼修，既有剛健美麗的外表，又有飄逸深刻的內涵，蘊含著古代哲人對生命和宇宙的理解。中國功夫神秘的面紗:七大拳法，神秘的暗器，武術的各種境界，獨特的武林江湖，中國人獨特的武術情結以及衍生的武術文化。武術是我國傳統體育項目，以攻防、套路、搏擊為主，內外兼修。武術起源於中國古代先民的生產勞動。人們在狩獵生產活動中逐漸積累了劈、劈、刺等技能，這些原始的攻防技能是武術技術形成的基礎。

武術萌芽於原始社會。在氏族公社時代，部落戰爭經常發生，因此在戰場上戰鬥的經歷促進了武術的萌芽。武術形成於奴隸社會。夏朝建立後，經過連續的戰爭，武術為了適應實戰的需要，進壹步向實用化、規範化發展。商周時期，太極理論產生，中國武術體系從此建立。以少林功夫為代表的潘國靜武術發展於封建社會。秦漢時期盛行摔跤、擊劍，還有“刀舞”、“勁舞”。唐代實行武術制度，極大地促進了武術的發展。宋元時期，以武術組織為主體的民間武術活動蓬勃發展。明清時期是武術大發展時期，流派眾多，拳種各異，形成了太極拳、形意拳、八卦拳等主要拳種體系。

到了近代，武術逐漸成為中國現代體育的有機組成部分。1927年，中央武術博物館在南京成立。1936中國武術隊赴柏林奧運會表演。中華人民共和國成立後，武術得到了蓬勃發展。1999年，國際武術聯合會被接納為國際奧委會官方國際體育聯合會成員。

特點:

第壹，把武術和體育結合起來。武術作為壹項運動，技術上仍然具有攻防的特點，但也將攻防融入了格鬥和套路運動。第二，民族風格內外融合，形神兼備，適應性廣。既研究身體規範，又尋求精神溝通、內外融合的整體觀，是中國武術的壹大特色。

功能:

第壹，提高素質，強身健體，防身。第二，鍛煉意誌，培養品德。第三，競技觀賽豐富生活。第四，交流技能，增進友誼。

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