中秋節的傳說如下:
壹、嫦娥奔月
嫦娥奔月的故事有不同的版本。早期記載“嫦娥服西王母仙丹，後奔月為月精”，意思是後羿向西王母求長生不老藥。嫦娥偷了這丹藥，成了神仙，卻被罰做月宮搗丹藥的醜蛤蟆。
二、吳剛伐廣西
相傳月亮上廣寒宮前的桂花樹生長茂盛，高達500多尺。有壹個人經常砍，但是每次砍完之後，砍的地方馬上就合上了。千百年來，這棵月桂樹永遠不能被砍倒。據說這個叫吳剛的砍樹人在仙界後犯了壹個錯誤，所以仙人把他貶到了月宮，每天做這種徒勞的家務作為懲罰。他說自己對學仙不夠重視，天帝為了磨煉他的心性，罰他砍伐桂花樹，並許諾如果他把桂花樹砍了，他就會成仙。於是吳剛在寒月宮日復壹日，年復壹年地把它砍了。
第三，玉兔砸藥
相傳月亮上有壹只兔子，潔白如玉，故稱“玉兔”。這只白兔拿著玉杵跪在地上。服用這種藥丸可以使他長生不老。久而久之，玉兔成了月亮的代名詞。古代文人寫詩填詞，常以玉兔作為月亮的象征。
第四，朱元璋與月餅起義
元朝末年，中原廣大人民不堪忍受統治階級的殘酷統治，紛紛造反。朱元璋聯合各種抵抗力量，準備起義。軍事家劉伯溫想出了壹個聰明的計策，命令部下把寫有“八·壹五起義”的紙條藏進餅裏，然後派人分別送給各地的起義部隊，通知他們在八月十五日晚上響應起義。起義成功後，朱元璋高高興興地傳話，每逢中秋讓全體將士與民同樂，把當年開戰時用來秘密傳遞信息的“月餅”作為時令糕點送給大臣們。從此，中秋節吃月餅的習俗就在民間流傳開來。
中秋節的習俗如下:
1，賞月吃月餅
賞月吃月餅是中國各地中秋節必不可少的習俗。俗話說“八月十五滿，月餅又甜又香”。
2、猜謎語
在中秋節月圓之夜，有許多燈籠掛在公共場所。人們聚在壹起猜寫在燈籠上的謎語。因為這是大多數年輕男女最喜歡的活動，在這些活動中也會聽到愛情故事，所以在中秋節猜燈謎也是男女之間愛情的壹種形式。
3.賞桂花，喝桂花酒
我經常在中秋節吃月餅賞桂花，吃各種桂花做的食物，蛋糕和糖果是最常見的。
4.玩燈籠
主要只是家庭和孩子之間。
5.觀察潮汐
在古代，浙江中秋節除了賞月，觀潮是另壹項中秋節活動。
6.點燃燈
中秋之夜，有燃燈助月的習俗。如今，湖廣壹帶仍有在塔上堆瓦燃燈的習俗。