泰式按摩發源於古印度的西部,創始人是古印度王的禦醫吉瓦科車瑪,他至今仍為泰國人民奉為醫之父。他的傳統醫藥知識及按摩知識技法由傳教的僧人帶入泰國,並由泰王召集,廣泛吸收他們的傳統醫藥及按摩的寶貴經驗,把這些經驗銘刻在大理石上,鑲嵌於瓦特波的臥佛寺的遊廊壁上。此地成為訓練傳統泰式按摩的基地。泰式桑拿房 泰式按摩是古代泰王招待皇家貴族的最高禮節。主要分為保健按摩和娛樂按摩兩項。特點 1.向心性:泰式按摩壹般從足部開始做,並向人體中心部位以點壓、按結合的手法進行按摩。 2.細膩性:泰式按摩多采用細膩的指壓法,註重對人體四肢和大肌肉群進行重復拉伸推捏等,使手掌心的力量均勻滲透到肌肉深處,以起到疏通經絡、調和氣血的作用。 3.關節活動性:通過指壓後頸部、腰部、四指部的旋轉,扭動反扳背法等手法的廣泛應用,起到活動關節,舒筋活絡的作用。 4.治療、保健二重性:泰式按摩具有明顯的消除疲勞、放松肌肉、調解情誌等作用,同時對肌肉損傷、痛風、炎癥等有明顯療效。作用 按摩是通過手法的物理刺激,作用於人體表面的特定部位,經皮膚滲透到肌肉、筋膜、肌腱、骨關節、神經、血管、淋巴等組織,通過神經和體液的調節及軟組織和骨關節的調整,產生壹系列生理、病理變化,而使肌體功能恢復起到治療疾病的目的。 泰式按摩具有以下作用: 1.松解黏連,可使黏連的肌筋分離開。 2.改善肌肉血液循環,促進肌酸等代謝產物的排出。 3.能增加肌肉緊張的代謝產物的溶解度,放松肌肉,解除疲勞。 4.能主動增加關節的活動,使關節更加靈活,起到舒筋活絡,滑利關節的作用。 5.能調節人體氣血,助消化。 6.全套動作幾乎將人體全身按摩壹遍,手法輕柔和緩,使人緩和緊張的情緒。
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