1，拳差:
八極拳:八極拳是壹種短拳法，動作壹般追求剛勁、樸實無華、快速的風格，屬於外來拳法。
太極拳:中國傳統拳術，集養性、強身、搏擊、搏擊等多種功能於壹體，結合易學陰陽五行變化、中醫經絡研究、古導、呼吸等，是壹種內外兼修、柔緩輕靈的傳統拳法，屬於內家拳法。
2.不同的起源:
八極拳:起源於明朝，因為戚繼光的《姬曉新書——拳經》中提到“八極拳”就是“八極拳”。
太極拳:張三豐創立了吳唐門，他還創立了內家拳。太極傳作為家傳拳術的掌門人，尊稱張三豐為創始人，是很自然的歸屬。
3.不同的特點:
八極拳:
第壹，實力兇猛，暴力。
因為八極拳的力量是整體力量，力量由內而外散發到人體外，各部分高度協調，同時發動，充分激發人體內的潛力，使之瞬間爆發出來，形成八極拳剛勁有力的特點。
第二，實力圓潤，攻防兼備。
八極拳的力量以人體為中心向四周輻射，既有明顯的力量，也有隱藏的力量。可以說全身到處都隱藏著力量。
第三，剛柔並濟，虛實相生。
八極拳的力量看似強大，但在蓄力和跑力的過程中，要柔中自然，快而不僵，柔中不懈，快速到位後突然發力。
第四，以氣促勁，簡單實用。
八極拳發力時伴有吹氣，使力量合二為壹，內外壹體。即使是最簡單的招式，也蘊含著極其巧妙的力量，可以讓內氣直接用於實戰，從而賦予壹種徹底的力量。
太極拳:
壹.全面性
太極拳是壹個綜合性的系統工程，是壹門具有中國傳統文化特色的綜合性學科。涉及到人與社會、人與自然、人體本身的問題，包括古典文學、物理學、養生學、醫學、武術、生理學、心理學、運動生物力學等。，體現了東方文學的世界觀、人生觀、道德觀、人生觀和競爭觀。
第二，適應性
太極拳的動作柔和緩慢，拳式也不難學。而且姿勢的高度和運動量可以根據個人的體質不同，可以滿足不同年齡和體質的需要。它不是老年人和弱者的專利。無論是理論研究還是親身實踐，無論是為了提高自己的技術和技能，還是為了延年益壽和養生，無論是個人為了生活提升自己，都可以參加太極拳，並從中獲得自己的需求。
第三，安全
太極拳輕松柔順的運動特點，動作流暢，無需用力，既能消除拳擊練習者原本僵硬的力量，又能避免肌肉、關節、韌帶等器官的損傷。既能改變人的用力習慣和本能，又能避免用力和呼吸不當造成胸悶、緊張、氣血不通的可能。
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