蘇武被扣押在匈奴後，匈奴貴族先是用名利誘惑他，然後用嚴刑威脅他。但蘇武總是大義凜然，寧死不屈。匈奴貴族無能為力，於是“舉家遷往北海”。蘇武是“挖野鼠，拔草吃”。
在如此艱難的環境下，他依然倚著漢室的枷鎖，不屈枷鎖辱命。他去中國時正值壯年，當他回到漢時，他的頭發和胡須都白了。他成為我國歷史上壹位堅持民族氣節的著名人物。清末，戊戌變法失敗後，康有為、梁啟超逃往日本。譚嗣同是“有心殺賊，無力回天”
他堅信“沒有行者，就沒有未來；無死者，無賞主，從容而死，留下名句“我自橫刀笑天，留肝膽。“譚嗣同在能夠逃跑的時候沒有逃跑，而是選擇了舍身取義，準備用自己的鮮血來喚醒沈睡的中國人。
我做到了“我以血薦軒轅”！譚嗣同的去世對後世產生了持久而深遠的影響。
2、威震敵國的英雄——抗日英雄戚繼光
戚繼光，字敬，山東鄧州(今山東蓬萊)人，著名軍事家、軍事家，中華民族當之無愧的民族英雄。戚繼光生於門下。
少年抱著“封侯非我所願，願其太平”的誌向。好好學習文學和武術。戚繼光在1555至1565期間，在東南沿海的浙、閩、粵壹帶堅持抗擊日本侵略者十余年，訓練出壹支“齊家軍”。
倭寇聞風喪膽，消滅了多年來蹂躪海岸的倭寇。確保東南沿海海防和沿海人民的安全；後來在北部邊境與蒙古部落作戰十余年，鎮守北疆，名揚天下。
戚繼光還是壹位傑出的軍事家、武器專家和軍事工程師，著有《紀效》和《石軍紀》兩部軍事巨著。
3.抗日英雄趙壹曼的故事。
1935年任東北人民革命軍第3軍1師2團政委。11年，在與日偽軍作戰時，不幸腿部受傷被捕。日軍為了從趙壹曼那裏得到有價值的情報，找來軍醫對他的腿傷進行了簡單的治療，然後連夜對他進行了嚴厲的審訊。
無視生死的趙壹曼忍著傷痛，痛斥日軍侵華以來的種種罪行。見趙壹曼不肯屈服，兇殘的日軍用皮鞭刺向他的腿部。我幾次疼得昏過去，但還是堅定地說:“我的目的，我的主義，我的信仰，就是抗滿抗日。”對抗聯的情況只字未提。
中國人民將永遠記住女英雄趙壹曼可歌可泣的抗日事跡。新中國成立後，朱德為趙壹曼題詞“革命英雄趙壹曼烈士永垂不朽”，哈爾濱將她戰鬥過的壹條主要街道命名為壹曼街。
4.忠誠與勇氣——反清英雄史可法
史可法，出生於河南開封，是中華民族當之無愧的民族英雄。明末崇禎年間，史可法拜南京兵部尚書。
1644年，李自成攻陷北京，史可法赴揚州督清。5月1645日，5月10日，清軍圍攻揚州，派人投降。史可法寫了著名的《伏多爾袞書》，慷慨陳詞，拒不投降，目空壹切。
史可法率領4000軍民堅守孤城，與入侵之敵浴血奮戰。最後因為寡不敵眾，城被殺，年僅44歲。之後，清軍總司令多鐸下令屠殺十日報仇，軍民八十余萬，史稱“揚州十日”。
5、精忠報國——抗金英雄嶽飛
嶽飛，河北襄州湯陰(今河南省湯陰縣)人，著名軍事家、軍事家，中華民族當之無愧的民族英雄。
嶽飛在北宋末參軍。臨走時，母親在背上紋了“精忠報國”四個大字。面對金軍的步步緊逼，南宋危在旦夕。嶽飛堅持抵抗，十戰十勝，收復建康。宋高宗手書“仲晶嶽飛”二字，並做旗贈之。
1140年，金軍滅盟攻宋，嶽飛率“嶽家軍”北伐，先後收復鄭州、洛陽等地，又在郾城、應昌擊敗金軍精銳，進軍朱仙鎮。兩江起義軍紛紛響應。
晉軍感嘆:“撼山易，撼嶽家軍難。”無奈，趙構和秦檜壹心講和，用十二個“金盤子”命令嶽飛調兵，並以莫須有的罪名將其殺害。他只有39歲。