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太極拳的動作特征

太極拳的動作特點如下:

1,拳擊特點

太極拳是拳擊運動的壹種,符合拳擊理論,具有攻擊性和技巧性的特點。這裏的拳法理論是指太極拳的動作本身符合攻防規律,具有攻防意義,能產生壹定的攻防效能,這是太極拳動作與體操、舞蹈、導引等運動的基本區別也是本質區別之壹。

2.哲學特征

受傳統哲學的滲透,太極拳富有哲理,充滿辯證思想。從哲學的角度來看,太極拳被稱為“哲拳”,這不僅是因為太極拳的標題具有強烈的哲學意味,還因為太極拳的動作要領蘊含著深刻的哲學含義,還因為傳統哲學思想已經全面滲透到太極拳中,形成了獨特的體育思想。

3.技術特性表

太極拳技術是指全面、合理、有效地完成太極拳動作的方法。這裏的理性是指哲學、拳術、醫學等傳統原理與生理學、心理學、生物力學等現代科學的結合;有效的發揮身體的身心潛能,用最少的努力獲得最大的健身和武術效果。

太極拳名稱的由來與綜合:

1,太極拳名稱的由來

太極拳是壹個主要的武術部門。太極拳的名稱是以千變萬化的拳法命名的,用中國古代“陰陽”、“太極”的哲學理論來解釋。“太極”壹詞出自《易經》:“易有太極,是生兩儀。”“太”表示大,“極”表示開始或頂點。

宋人周敦頤《太極圖說》第壹句是“無極太極”,並不是說太極起源於無極,而是“無極太極”的意思,意思是“太極”是萬物的本源,具有至尊、極至、絕對、唯壹的意義。太極拳就是這個意思。

2.太極拳的名稱是綜合性的

太極拳是壹項綜合性的系統工程,是壹門具有漢民族傳統文化特色的綜合性學科。涉及到人與社會、人與自然、人體本身的問題,包括古典文學、物理學、養生學、醫學、武術、生理學、心理學、運動生物力學等。,體現了東方文學的世界觀、人生觀、道德觀、人生觀和競爭觀。

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